Nike Training Club: Fitness

Մարզվեք Nike Well Collective-ի հետ և կառուցեք լավ ապրած կյանք: Հասնել ձեր ամբողջական ֆիթնես նպատակներին վստահելի մարզիչների, մարզիչների, հրահանգիչների և փորձագետների աջակցությամբ: Մարզումների մոտիվացիայից, տնային մարզումներից, ֆիթնես գործիքներից և ավելին – Nike Training Club-ն այստեղ է՝ աջակցելու ձեր ֆիզիկական և մտավոր բարեկեցությանը: Ուղղորդված մեդիտացիաներ, մարզումներ կամ առողջարար բաղադրատոմսեր. բացահայտեք առողջությունը NTC-ի միջոցով:

Շարժվեք մեզ հետ։

Nike Training Club-ը մարզումների ծրագիր է, որը ստեղծվել է ձեր ֆիթնեսի առաջընթացը հաշվի առնելով՝ ձեր սիրած ֆիթնես մարզիչների, մարզիկների և փորձագետների անվճար առաջնորդությամբ: Սրտի մարզումներ, ուժային մարզումներ, կոնդիցիոներներ, յոգա, ուշադրություն և ավելին. վայելեք Nike-ի լավագույն փորձագիտական ​​խորհուրդները:

Ձեռք բերեք առողջ ֆիթնես սովորություններ նպատակներ դնելու գործիքների միջոցով և շարժվեք բոլոր այն ձևերով, որոնք ձեզ լավ են զգում Nike Well Collective-ի հետ: Մարզասրահի մարզումների ծրագրերից և մարմնի քաշի ֆիթնեսից մինչև ամբողջական վարժություններ և մտածելակերպի խորհուրդներ: Ներբեռնեք՝ դառնալու Nike անդամ և բացահայտեք շարժումները ձեր ֆիթնես ճանապարհորդության յուրաքանչյուր փուլում:

Ֆիթնես, ամեն ձևով.
• ՏԱՆԱՅԻՆ ՄԱՐԶՄԱՆ ԾՐԱԳՐԵՐ. Մեծ մարզումներ փոքր տարածքների համար
• ԸՆԴՀԱՆՈՒՐ ՄԱՐՄՆԻ ՖԻՏՆԵՍ. Զորավարժություններ զենքերի, ուսերի, սոսնձորների և ոտքերի համար
• ՅՈԳԱ. էական յոգայի հոսքեր
• ՄՏԱԴՐՈՒԹՅՈՒՆ. հիմնավորվեք շարժման միջոցով
• ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ ԵՎ ՍՆՈՒՆՈՒՄ. առավելագույնի հասցրեք արդյունքները ամբողջական ֆիթնեսով
• ԲԱՐՁՐ ԻՆՏԵՆՍԻՏՈՒԹՅԱՆ ՄԱՐԶՈՒՄ. Արագ մարզումներ 20 րոպեում կամ ավելի քիչ
• ՄԵԴԻՏԱՑԻԱՆԵՐ. պրակտիկա գնահատել
• ABS WORKOUT. Ուժային մարզում ABS և Core-ի համար
• Տոկունություն. սիրտ-մարզումներ բոլոր մակարդակների համար

Սրտի մարզում, ամբողջ մարմնի մարզում կամ ուղղորդված մեդիտացիա – Անդամներին հասանելի են դառնում ֆիթնեսի լավագույն փորձագետները, մարզիչները և մարզիկները նոր բովանդակությունից: Այնուամենայնիվ, դուք զգում եք, որտեղ էլ որ լինեք, մենք ձեզ հետ կլինենք:

Մարզվեք լավագույնների հետ Nike Training Club-ում: Ներբեռնեք այսօր:

ՏԱՆԱՅԻՆ ՖԻՏՆԵՍ ԿԱՄ Մարզասրահում մարզում յուրաքանչյուր մարմնի համար
• Մարզումներ բոլորի համար – Սկսնակների համար մարզումներ մինչև առաջադեմ մարզական մարզումներ՝ առաջնորդվելով Nike-ի հրահանգիչների, մարզիչների և փորձագետների կողմից
• Սիրտ, ուժային մարզումներ, HIT, յոգա և այլն
• Ձեռք բերեք ձեր ֆիթնես նպատակներին մարզման ծրագրերով, որոնք ստեղծվել են ձեր զբաղված կյանքին համապատասխանելու համար
• Մարզեք մարմնի բոլոր մասերը՝ ձեռքերը, ոտքերը, որովայնը և այլն
• Մարմնի քաշի ֆիթնեսի ռեժիմներ, որոնք պահանջում են քիչ կամ առանց սարքավորումների
• Տնային ֆիթնես, որը նախատեսված է բոլոր մակարդակների համար – Ուսումնասիրեք մարզումների ծրագրեր բոլորի համար

ՍՆՆԴԻՐ ԵՎ ՀԱՆԳԻՍՏ. ՄԵԴԻՏԱՑՈՒՄՆԵՐ, ԲԱՂԱԴՐԱՏՈՒՆԵՐ և ԱՎԵԼԻՆ
• Մարզում և ուղղորդում, ֆիզիկականից դուրս – Մարզվելու մոտիվացիա և առողջ սովորությունների խորհուրդներ
• Առողջություն և սնուցում – Լավ ապրած կյանքը վառելիքի կարիք ունի: Բացահայտեք իրական պատմություններ իրական սննդի մասին
• Քրտնել, հանգստանալ և վերականգնվել – Գտեք խորհուրդներ վերալիցքավորման և աշխուժացման համար
• Առողջության մարզիչ – Գտեք վարժությունների հավելվածի խորհուրդներ մարմնի և մտքի համար
• NTC TV – Գտեք ուշադրությամբ զբաղվելու վարժություն, հայտնաբերեք առողջ բաղադրատոմսեր և սկսեք ուղղորդված մեդիտացիաներ արագ, հեշտ տեսանյութերում**
• Ուժային մարզումներ մտքի համար – Ուղղորդված մեդիտացիաներ, առողջական հարցեր և պատասխաններ և առողջ խոհարարություն

ՄԱՐԶՄԱՆ ՊԱՀԱՆՋՈՎ
• Գտեք մարզում ցանկացած մակարդակի համար – Մարզվեք այնպես, ինչպես ցանկանում եք, մարզչի ղեկավարած Video On Demand մարզումների դասընթացների միջոցով*
• Մարզումների տեսահոլովակներ բոլոր առարկաների համար՝ սիրտ, HIT մարզումներ, յոգա և այլն
• Պրեմիերային մարզումներ հատուկ մարզիկների և երաժշտական ​​հյուրերի հետ*

ԱՌՈՂՋՈՒԹՅԱՆ ՄՈՏԻՎԱՑԻԱ
• Տնային ֆիթնես հավելվածը համապատասխանում է առողջ ապրելակերպի ուղեցույցներին սնվելու, կապի, հանգստի և այլնի համար
• Մուտք գործեք Nike Well Collective – մարզումների և ֆիթնեսի ամբողջական խորհուրդներ ուղղորդման համար

Մարզվեք ցանկացած վայրում, ցանկացած ժամանակ NTC վարժությունների հավելվածով և հայտնաբերեք շարժումները, որտեղ եք գտնվում: Մարզումներ մարզասրահում կամ տնային ֆիթնես. բացեք առողջության համար տարածք Nike համայնքի հետ:

Ներբեռնեք այսօր:

ՁԵՐ ԲՈԼՈՐ ԳՈՐԾՈՒՆԵՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԸ ՀԱՇՎՈՒՄ ԵՆ
Ավելացրեք բոլոր մարզումները Գործունեություն ներդիրում՝ ձեր ֆիթնես ճամփորդության ճշգրիտ հաշիվը պահելու համար: Եթե ​​դուք օգտագործում եք Nike Run Club հավելվածը, ձեր վազքերը ավտոմատ կերպով կգրանցվեն ձեր գործունեության պատմության մեջ:

NTC-ն աշխատում է Google Fit-ի հետ՝ մարզումները համաժամացնելու և սրտի զարկերի տվյալները գրանցելու համար:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.ntc&hl=en_US&gl=ԱՄՆ

*VOD (Video-On Demand) հասանելի է ԱՄՆ-ում, Մեծ Բրիտանիայում, BR, JP, CN, FR, DE, RU, IT, ES, MX և KR:
**NTC հեռուստացույցը հասանելի է միայն ԱՄՆ-ում: