Home Workout - Fitness Coach

Փոխակերպեք ձեր մարմինը Zeopoxa տնային մարզման միջոցով՝ առանց ձեր հյուրասենյակից դուրս գալու
Հոգնե՞լ եք թանկարժեք մարզասրահներից և լեփ-լեցուն ֆիթնես կենտրոններից: Այլևս մի փնտրեք: Zeopoxa տնային վարժությունների հավելվածը հարմար լուծում է տալիս ձեր ֆիթնես ճամփորդության համար: Անկախ նրանից, թե դուք սկսնակ եք, թե փորձառու մարզիկ, ցանկանում եք տանը մկաններ կառուցել կամ նիհարել, մեր ամբողջ մարմնի մարզման հավելվածն առաջարկում է հարմարեցված ռեժիմներ, որոնք կօգնեն ձեզ հասնել ձեր նպատակներին:
Փորձեք Zeopoxa – Տնային մարզումների ծրագիրն այսօր:

Տնային մարմնամարզություն - վերջնական հարմարավետություն

Կյանքը զբաղված է, և մարզասրահ այցելելու ժամանակ գտնելը կարող է մարտահրավեր լինել: Հենց այստեղ է փայլում տնային ֆիթնես մարզումների այս հավելվածը: Մենք բերում ենք մարզասրահը ձեզ մոտ՝ թույլ տալով մարզվել, երբ և որտեղ այն համապատասխանում է ձեր գրաֆիկին: Այլևս ոչ մի ճանապարհորդություն, ոչ այլևս մեքենաների սպասել և այլևս արդարացումներ:

Առանց սարքավորման տնային մարզումներ սկսնակների համար

Հենց նոր սկսեցի՞ք աշխատել ձեր մարզավիճակի վրա: Zeopoxa հավելվածը նախատեսված է մտքում սկսնակների համար: Մեր առանց սարքավորումների տնային մարզումները սկսնակների համար առաջարկում են վարժությունների լայն տեսականի, որոնք պահանջում են զրոյական սարքավորումներ՝ հասանելի դարձնելով այն բոլորի համար՝ անկախ ֆիթնեսի մակարդակից: Յուրաքանչյուր մարզվելը հեշտ է հետևել՝ հստակ հրահանգներով և տեսանյութերով, որոնք կառաջնորդեն ձեզ յուրաքանչյուր քայլի մեջ:

Ամբողջ մարմնի մարզում – All in One Home Exercise App

Ինչու՞ կենտրոնանալ ձեր մարմնի միայն մեկ մասի վրա, երբ կարող եք թիրախավորել բոլոր հիմնական մկանային խմբերը: Մարմնի քաշի այս վարժությունն առաջարկում է մի շարք ամբողջ մարմնի մարզումներ, որոնք ներգրավում են ձեր ամբողջ կազմվածքը ֆիթնես մարզչի օգնությամբ: Սկսած squats-ից և հրումներից մինչև միջուկը ամրացնող տախտակներ և սիրտ-պայթեցումներ, մեր առօրյան ստեղծվել է այնպես, որ դուք ունենաք հավասարակշռված մարզումներ, որոնք խթանում են ձեր նյութափոխանակությունը և արդյունավետորեն այրում ճարպերը:

Տնային մարզումներ տղամարդկանց և կանանց համար

Zeopoxa մարմնի քաշով մարզվելը բոլորի համար է: Անկախ նրանից, թե դուք փնտրում եք տնային մարզումներ տղամարդու կամ կնոջ համար, մեր տնային ֆիթնես պլանի հավելվածը ներառում է մարզումներ, որոնք բավարարում են ձեր յուրահատուկ կարիքներն ու նպատակները: Մենք կարծում ենք, որ ֆիթնեսը պետք է ներառական լինի, ուստի մեր ծրագրերը նախագծել ենք այնպես, որ հարմարվողական և արդյունավետ լինեն բոլորի համար՝ անկախ սեռից և փորձի մակարդակից:

Կառուցեք մկաններ կամ նիհարեք տանը՝ ձեր նպատակները, ձեր ճանապարհը

Ձեր ֆիթնեսի նպատակները անձնական են, և այս տնային ֆիթնես մարզումն այստեղ է, որպեսզի օգնի ձեզ հասնել դրանց: Անկախ նրանից, թե դուք ցանկանում եք կառուցել նիհար մկաններ, նիհարել կամ անել երկուսն էլ, մեր մարմնի քաշի մարզման հավելվածն առաջարկում է հարմարեցված մարզումների պլաններ, որոնք համապատասխանում են ձեր նպատակներին: Մեր բազմազան առօրյան երաշխավորում է, որ դուք երբեք չեք հարվածում բարձրավանդակին՝ պահելով ձեր մարզումները դժվարին և ձեր առաջընթացը կայուն:

Ֆիթնես մարզիչ - հաջողության ձեր ուղեցույցը

Ձեր ֆիթնես նպատակներին հասնելը պարտադիր չէ, որ շփոթեցնող կամ ճնշող լինի: Zeopoxa-ի հետ դուք գրպանում ունեք ֆիթնեսի վիրտուալ մարզիչ: Ստացեք փորձագետի ուղեցույց՝ խորհուրդներով, հնարքներով և մոտիվացիաներով՝ ձեզ ուղու վրա պահելու համար: Տաքացումից մինչև սառեցում, մենք ձեզ հետ ենք ամեն քայլափոխի` երաշխավորելով, որ դուք կատարեք յուրաքանչյուր վարժություն ճիշտ և ապահով:

Հետևեք ձեր մարզումներին մանրամասն վիճակագրությամբ

Առաջընթացը լավագույն դրդապատճառն է: Տնային մարզումների այս հավելվածն օգնում է ձեզ պահպանել ձեր ֆիթնես ռեժիմը՝ հետևելով ձեր մարզումներին և տրամադրելով մանրամասն վիճակագրություն: Դիտեք ձեր կատարողականը, տեսեք ձեր բարելավումները և նշեք ձեր ձեռքբերումները:

Zeopoxa-ի հիմնական առանձնահատկությունները՝ ամենօրյա տնային մարզումների ծրագրի.

- Ամբողջ մարմնի մարզում
- Ջերմացման և ձգման ռեժիմներ
- Քաշի հետևում
- Շաբաթական վերապատրաստման պլան՝ լի մարզումներով
- Տնային վարժությունների անիմացիա և ձայնային ուղեցույց
- Կարգավորելի հիշեցումներ մարմնի քաշի մարզման համար
- Մարզումներ ձեր որովայնի, կրծքավանդակի, ոտքերի, ձեռքերի և հետույքի, ինչպես նաև ամբողջ մարմնի և կարդիոյի համար:
- BMI հաշվիչ
- Ընդլայնված վիճակագրություն
- Մարմնի չափումների հետքեր

Ինչու՞ ընտրել տնային մարզումները:

Հարմարավետություն. մարզասրահ գնալու կարիք չկա: Մարզվեք ցանկացած ժամանակ, ցանկացած վայրում՝ տնային ֆիթնես պլանի այս հավելվածի և ֆիթնես մարզչի հետ:
Բազմազանություն. Ուսումնասիրեք մարմնի քաշի տարբեր վարժություններ և մարտահրավեր նետեք ինքներդ ձեզ:
Արդյունքները. Հետևողականությունը տալիս է արդյունք: Տեսեք ձեր մարմնի նկատելի փոփոխությունները շաբաթվա ընթացքում:

Ներբեռնեք Zeopoxa – Home Workout հավելվածը հիմա և սկսեք ձեր ֆիթնես ճանապարհորդությունը: Եկեք ստեղծենք ուժ, այրենք ճարպը և հասնենք ձեր լավագույն ինքնությանը: