ACT iCoach: Acceptance Commitm

ACT iCoach er yfirgripsmikið forrit sem nær yfir alla þætti samþykkismeðferðarmeðferðar

Lærðu og æfðu ACT færni með því að nota myndbandsnám og skemmtilegt fjör sem hjálpar þér að muna færni lengur. Er með vídeókennslu og auðvelt að lesa efni frá nokkrum af fremstu ACT iðkendum og vísindamönnum í heiminum. Þú getur líka tekið athugasemdir um þessa kennslustundir til notkunar í framtíðinni.

Notendavænt tæki til að fylgjast með skapi, tilfinningum, dagbók og ACT ráðstöfunum. Yfirlitskjár til að athuga framfarir þínar. Greiningar til að fá innsýn í eigin hegðun þegar þú lærir nýja færni. Geta til að deila með meðferðaraðilum og umönnunarteymi.

Fylgstu með framvindu þinni í því hvernig þér gengur og hvetja þig til að öðlast nýja færni. Fáðu verðlaun fyrir verkefni sem unnin eru til að öðlast nýja færni eða fylgjast með þeim sem þú þekkir nú þegar.

Ljúktu við æfingar og æfðu hugmyndir sem eru svipaðar vinnublöðum í raunverulegri ACT meðferð. Það eru yfir 100 æfingar. Hver æfingin tengist beint við kennslustundir.

Yfir 1000 hugleiðingar, sem eru á mörgum þemum, frá nokkrum af bestu kennurum í heiminum.

Eftirlætislisti til að spara færni og hugleiðslu sem þú notar oft.

Fylgdu ACT ráðstöfunum þínum daglega og vikulega til að halda þér hvata og fá tilfinningu fyrir því hvernig þér gengur.

Að lokum samþættist appið við læknisforrit. Ef meðferðaraðilinn þinn er skráður og þú ert búinn að deila dagbókarkortinu þínu og æfingum þarftu ekki að deila með tölvupósti í hverri viku. Sálfræðingur þinn getur haft samskipti við þig í rauntíma.

 Greiðsla verður gjaldfærð á Playstore Account við staðfestingu á kaupum
* Þú hefur val um að verða gjaldfærð mánaðarlega fyrir $ 9,99 / mánuði eða afslátt af verði $ 49,99 á sex mánaða fresti.
• Áskrift endurnýjast sjálfkrafa nema að slökkt sé á sjálfvirkri endurnýjun að minnsta kosti sólarhring fyrir lok núverandi tímabils
• Reikningur verður gjaldfærður fyrir endurnýjun innan sólarhrings fyrir lok yfirstandandi tímabils og tilgreina kostnað við endurnýjunina
• Áskriftir geta verið stjórnaðar af notandanum og slökkt er á sjálfvirkri endurnýjun með því að fara í reikningsstillingar notandans eftir kaup
• Allur ónotaður hluti ókeypis prufutímabils, ef hann er boðinn, verður fyrirgert þegar notandinn kaupir áskrift að þeirri útgáfu, þar sem við á.

Persónuverndarstefna: https: //www.swasth.co/privacy
Notkunarskilmálar: https://www.swasth.co/terms