Calorie Counter by Cronometer

Umbreyttu heilsu þinni með Cronometer – öflugum kaloríuteljara, líkamsrækt, næringarmælingu og matarrakningsforriti. Það býður upp á persónulega næringar- og heilsuinnsýn, hvort sem markmið þitt er þyngdartap, vöðvaaukning eða heilbrigt að borða. Cronometer styrkir þig með sannreyndum gögnum og vísindum studdum verkfærum.

Af hverju að velja Cronometer?
- Alhliða næringarmæling: Teldu hitaeiningar, fjölvi og 84 míkrónæringarefni
- 1,1 milljón staðfest matvæli: Matvælagagnagrunnur okkar sem er prófaður á rannsóknarstofu tryggir nákvæmni í öllum matvælaskrám
- Markmiðsmiðuð verkfæri: Hvort sem þú ert að fylgjast með hitaeiningum, líkamsrækt eða almennri heilsu, þá erum við með þig

Helstu eiginleikar sem þú munt elska:
-Kaloríu-, Macro & Micronutrient Tracker: Kafaðu djúpt í næringu þína
-Ókeypis strikamerkjaskanni: Skráðu mat samstundis með nákvæmni
-Wearable samþættingar: Samstilltu við Fitbit, Garmin, Dexcom og fleira
-Water Tracker: Haltu vökva áreynslulaust
-Svefnmæling: Fylgstu með svefnmynstri og áhrifum þeirra á heilsuna
-Sérsniðin markmið og töflur: Sérsníða upplifun þína til að passa við lífsstíl þinn

Valið mataræði:
Cronometer er valinn kaloría og makró mælikvarði fyrir marga heilbrigðisstarfsmenn; treyst af læknum, næringarfræðingum og líkamsræktarþjálfurum.
Fylgstu með mataræði þínu og næringu áreynslulaust:
Skráðu máltíðir og mat í mataræðisdagbókina þína til að sjá hvaða af nauðsynlegum 84 vítamínum og steinefnum þú færð mest og minnst af.

Þyngdartap:
Matardagbók, staðfestar þjóðhags- og næringarupplýsingar og innbyggður næringarmarkmiðshjálp til að halda sjálfum þér ábyrgur og ná markmiðum þínum um líkamsrækt, heilsu eða þyngdartap.

Ókeypis strikamerki skanni:
Skannaðu strikamerki fljótt með ókeypis skanni okkar til að fá tafarlausar, mjög nákvæmar næringarupplýsingar. Fylgstu með mat áreynslulaust og vertu á toppnum með heilsumarkmiðum þínum.

Stór matvælagagnagrunnur:
Fáðu aðgang að víðfeðmum matvælagagnagrunni með yfir 1,1 milljón færslum, sem veitir nákvæmar upplýsingar um næringu og kaloríu yfir 84 stór- og örnæringarefni. Gagnagrunnurinn samanstendur af rannsóknarstofum greindum færslum sem eru skoðaðar af hæfu sérfræðingum.

Fáðu heildarsýn á heilsu þína:
Samstilltu Cronometer með vinsælum líkamsræktartækjum og fylgdu öllum líffræðilegum tölfræði þinni frá sársaukaeinkennum til heilsu þarma til blóðsykurs og fleira. Cronometer samþættist Fitbit, Apple Watch, Samsung, Whoop, Withing, Oura, Keto Mojo, Garmin, Dexcom og margt fleira.

Vatn rekja spor einhvers:
Fylgstu með vökvuninni þinni með Water Tracker okkar. Skráðu daglega inntöku, settu þér markmið og fylgstu með framförum til að styðja við vökvunar- og þyngdartapferðina.

Aukin svefnmæling:
Flyttu inn svefngögn úr ýmsum tækjum og fáðu aðgang að svefnmælingum í dagbókinni, mælaborðinu og töflunum. Greindu svefnlengd, stig, bata og fylgni við næringu, svo sem áhrif áfengis eða koffíns.

Cronometer á Wear OS
Fylgstu með hitaeiningum, vatnsneyslu og fjölvi beint úr úrinu þínu.

Opnaðu dýpri innsýn með Cronometer Gold: Njóttu auglýsingalausrar upplifunar og nýttu þér háþróaða eiginleika sem auka kaloríu- og næringarmælingu þína. Með Gold geturðu stjórnað föstu þinni á áreynslulausan hátt með Fasting Timer, flutt óaðfinnanlega inn uppskriftir frá uppáhaldssíðunum þínum og fínstillt næringu þína með Macro Scheduler. Auk þess skaltu fylgjast með framförum þínum með tímanum með tímastimplum og búa til nákvæmar sérsniðnar myndir.

Hvort sem þú ert líkamsræktaráhugamaður eða bara að leita að því að bæta heilsu þína, þá er Cronometer hið fullkomna tæki til að fylgjast með kaloríu-, mat-, næringar- og líkamsræktarmarkmiðum þínum. Sæktu appið í dag til að hefja næringar- og makrórakningar lífsstílinn þinn!


UPPLÝSINGAR um Áskrift

Með því að gerast áskrifandi samþykkir þú að samþykkja eftirfarandi:

Notkunarskilmálar: https://cronometer.com/terms/

Persónuverndarstefna https://cronometer.com/privacy/