Deliciously Ella: Feel Better

Velkomin í Delicously Ella appið - fullkominn félagi þinn fyrir hollan mat, vellíðunarinnblástur og meðvitað líf. Með nýrri leiðandi hönnun, bættri sérstillingu og enn fleiri verkfærum fyrir uppskriftir, hreyfingar, núvitund og svefn gerum við vellíðan einfalda, skemmtilega og aðgengilega fyrir alla.

Allt-í-einn heilsuhandbók
Uppgötvaðu allt sem þú þarft til að þér líði sem best:
- Ljúffengar plöntuuppskriftir: Yfir 2.000 fljótlegir, hollar og nærandi valkostir fyrir hverja máltíð.
- Fullkomnar næringarupplýsingar um uppskriftir: Auðveldlega sérsníðaðu máltíðarskipulagið að næringaróskir þínum og markmiðum ásamt því að fá aðgang að næringarleiðbeiningum sem auðvelt er að lesa.
- Æfingatímar fyrir öll stig: Jóga, pílates, hjartalínurit og fleira, kennt af toppþjálfurum.
- Núvitund og svefnstuðningur: Hugleiðslur og hljóðböð og sérhæfð verkfæri fyrir betri hvíld og minnkað streitu.

Eiginleikar sem þú munt elska

Heilbrigðar uppskriftir
- Fáðu aðgang að yfir 2.000+ plöntuuppskriftum sem eru hannaðar til að vera fljótlegar, ljúffengar og nærandi.
- Sérsníddu uppskriftasöfnin þín, vistaðu uppáhaldið þitt og fáðu aðgang að sérsniðnum mataráætlunum.
- Heildar næringarupplýsingar fyrir allar uppskriftir auðvelda þér að ná heilsumarkmiðum þínum.

Hreyfing og hreyfing
- 700+ heimaæfingar fyrir hvert stig, þar á meðal jóga, barre, hjartalínurit, styrkur og fleira.
- Búðu til líkamsræktarrútínu sem passar við lífsstíl þinn og fylgdu framförum þínum.

Núvitund og svefn
- Dragðu úr streitu og kvíða með leiðsögn hugleiðslu, hljóðböðum og öndunaræfingum.
- Bættu svefninn þinn með róandi hljóðrásum og slökunartækjum fyrir háttatíma.

Fylgstu með vellíðunarferð þinni
- Notaðu vellíðan okkar til að fylgjast með framförum, samþætt óaðfinnanlega við Apple Health.

Sérstakir fríðindi:
- Vikuleg innblástur: Fáðu nýjar uppskriftir, æfingar og vellíðunarefni í hverri viku.
- Meðlimafríðindi: Árlegir meðlimir fá 15% afslátt af Delicious Ella vörum og einkaréttum meðlimum.
- Aðgangur hvar sem er: Notaðu aðild þína í farsímanum þínum, spjaldtölvunni og á vefnum.

Vertu með í 100.000+ meðlimum í dag og umbreyttu nálgun þinni á hollu mataræði og vellíðan.

Sæktu núna og byrjaðu ferð þína til að líða betur.

Skilmálar og skilyrði
https://www.deliciouslyella.com/legal/
Persónuverndarstefna
https://www.deliciouslyella.com/legal/privacy-policy/