Líkamsrækt gerir þig betri. Lítur út fyrir að þú sért hér til að verða betri ninjaíþróttamaður.
Þessi æfing leggur áherslu á að hjálpa þér að ná Ninja íþróttamennsku. Ninjanur eru einhverjir af mestu íþróttamenn á jörðinni, með yfirburða stökkhæfileika, hraða, styrk, nákvæmni og bardagalistir. Þetta forrit inniheldur:
- Þjálfun á efri hluta líkamans og neðri hluta líkamans
- Karate tækni
- MMA ástand, fljótleiki
- Plyometrics
Til viðbótar við vikulegu æfingarnar þínar skaltu prófa Fitivity BEATS! Beats er mjög aðlaðandi æfingaupplifun sem sameinar blöndur frá DJ's og frábær hvetjandi þjálfara til að ýta þér í gegnum æfingar.
• Hljóðleiðsögn frá persónulega stafræna þjálfaranum þínum
• Sérsniðnar æfingar hannaðar fyrir þig í hverri viku.
• Fyrir hverja æfingu færðu HD kennslumyndbönd til að forskoða og læra þjálfunartækni.
• Straumaðu æfingum á netinu eða stundaðu æfingar án nettengingar.
Persónuverndarstefna og notkunarskilmálar: https://www.loyal.app/privacy-policy