Fitplan®: Gym & Home Workouts

Æfðu heima eða í ræktinni með stærsta hópi úrvalsþjálfara sem safnað hefur verið saman. Veldu úr ólympíuíþróttamönnum, atvinnumönnum í líkamsbyggingu eða tugum fremstu nafna í líkamsrækt sem eru hér til að hvetja þig, láta þig svitna og hjálpa þér að ná draumalíkama þínum.

Hvort sem þú ert byrjandi eða atvinnumaður, þá er að hefja áætlun fyrsta skrefið í átt að því að verða sterkari, heilbrigðari og hamingjusamari en nokkru sinni fyrr! Að æfa hefur aldrei verið auðveldara.

„Ég hef verið áskrifandi að Fitplan® appi í meira en ár. Ég hef prófað margar mismunandi áætlanir og þjálfara. Þetta app er ótrúlegt. Allt frá tækninni niður í vinalega hönnunina getur appið tekið líkamsræktarleikinn þinn lengra en þú hafðir nokkurn tíma ímyndað þér. Aldrei hefur verið auðveldara að vera þjálfaður af úrvals líkamsræktarkennurum á lágu verði.“ -kathsepsa

„Ég er 42 ára, hef verið áskrifandi að líkamsræktarstöð síðan ég var tvítug og Fitplan® appið hefur loksins veitt mér innblástur til að æfa stöðugt. Ég ímynda mér að það sé aðallega vegna þess að hafa rútínu og vita að réttar æfingar eru notaðar. Vildi að ég ætti þetta app fyrir 10 árum! -Fótbolti pabbi40

Fáðu samstundis skref-fyrir-skref einkaþjálfun og líkamsþyngdaræfingar frá helstu líkamsræktarsérfræðingum heims. Léttast, byggtu upp vöðva og mótaðu líkamsbyggingu þína með Michelle Lewin, Jen Selter, Jeff Seid, Jimmy Lewin, Rob Gronkowski og mörgum fleiri, með nýjum þjálfurum og áætlunum oft bætt við.

Tegundir áætlana sem þú finnur í appinu eru:

Heimaæfingar
Líkamsbygging
Líkamsþyngd
HIIT þjálfun
Booty þjálfun
Lyftingar
Íþróttaþjálfun
Ofstækkun
Hagnýt þjálfun
Umfangsmikil
Tæting og þyngdartap

Veldu úr tugum einkaþjálfunarprógramma, hönnuð af uppáhalds líkamsræktarsérfræðingunum þínum. Æfðu í ræktinni, heima eða hvert sem lífið tekur þig.

Veistu ekki hvar á að byrja eða hvaða áætlun á að velja? Svaraðu nokkrum spurningum og við mælum með bestu áætlunum fyrir þig.

Fylgstu með daglegum æfingum okkar með skref-fyrir-skref HD myndbandsleiðbeiningum.

Sjáðu hvernig allur líkaminn þinn breytist með mikilli vinnu og svita!

Fylgstu með þyngd þinni, endurtekningum og tíma og fylgstu með árangri þínum taka á sig mynd.

Taktu þátt í samfélaginu okkar, eignast vini og fá áhuga!

Prófaðu Fitplan® appið ókeypis í 7 daga.

Sérhver áskrift felur í sér fullan aðgang að vaxandi bókasafni okkar með 100+ áætlunum.

Fáðu aðgang að öllum áætlunum með áskriftaraðild. Prófaðu safnið okkar af eins dags líkamsþjálfun ókeypis.

Fitplan® App Tenglar:
Instagram: @fitplan_app
Facebook: https://www.facebook.com/fitplaninc/
Stuðningur: support@fitplanapp.com

Athugið: Hætta við hvenær sem er með því að fara í stillingar í appinu. Ef þú hættir við 24 tímum áður en 7 daga prufuáskriftinni er lokið verður ekki rukkað. Ef þú hættir á mánuðinum sem þú hefur þegar greitt fyrir (allt að 24 klukkustundum áður en næsta tímabil hefst) mun áskriftin þín halda áfram til loka þess tímabils.