This Naked Mind

Vertu með í alheimssamfélaginu, stofnað af Annie Grace, sem stofnaði Sober Curious hreyfinguna og er tileinkað því að kanna samband okkar við áfengi án reglna, ásakana eða skömm.

Við trúum því að þú getir drukkið minna, hóflega, orðið edrú, hætt að drekka eða eitthvað þar á milli. Þetta ferðalag er undir þér komið og þér einum og ef þú ferð með okkur muntu ALDREI verða dæmdur fyrir þína persónulegu ferð.

Við munum aldrei segja þér að þú þurfir að hætta að drekka. Reyndar er okkur miklu meira sama um hvernig þér langar að líða en hversu mikið þú drekkur.

Við trúum ekki á merki eins og „áfengt“. Reyndar hjálpum við þér að skilja hvers vegna merkingar sem þessar eru vísindalega rangar og halda fólki oft að drekka meira en það vill.

Við trúum ekki á „bakslag“, „falla af vagninum“ eða „byrja upp á nýtt“. Reyndar gerir hugmyndin um að þetta sé „allt eða ekkert“ ferð oft til þess að fólk vill ekki efast um samband sitt við áfengi.

Við teljum að það séu miklu betri spurningar en: „er ég alkóhólisti“ eða „þarf ég að hætta að drekka“. Reyndar er besta spurningin sem þú getur spurt sjálfan þig "væri ég ánægðari með að drekka aðeins minna áfengi?"

(Og farðu svo í gegnum Áfengistilraunina til að komast að því! Svörin gætu komið þér á óvart þar sem þau hafa hundruð þúsunda annarra.)

Við trúum því (og getum sannað með taugavísindum) að of mikið drekka *er ekki þér að kenna!*. Reyndar VEITUM við að þú hefur verið að gera það besta sem þú getur með verkfærunum sem þú hefur, þú hefur bara fengið röng verkfæri.

Við hjálpum þér að átta þig á sanna KAFLI þínum í þessu samtali. Reyndar höfum við séð vísindi sem sanna að það að samþykkja vanmátt er andstætt varanlegum breytingum.

Og síðast en ekki síst, við trúum því að þó þú drekkur of mikið þýðir það ekki að þú sért brotinn (eða veikur eða dæmdur eða eitthvað annað). Reyndar, þegar þú vekur sjálfsvorkunn, sem við gerum allan daginn á hverjum degi, í stað skömm og sök, verður leið þín til breytinga auðveldari (og þorum við að segja, jafnvel skemmtileg!)

----------------------------------
ÞAÐ FÆR ÞÚ
----------------------------------
*Ókeypis aðgangur að Áfengistilrauninni. 30 daga áskorun sem yfir 350.000 manns hafa elskað. Eins og kemur fram í: People Magazine, Good Morning America, Forbes, Red Table Talk, The Wall Street Journal, Nightline, NPR, Newsweek og The BBC.

*Ókeypis æviaðgangur að 300+ Q&A myndböndum sem skoða efni eins og; hvernig á að umgangast án þess að drekka, edrú kynlíf, hvers vegna er það að drekka svona erfitt fyrir suma og auðvelt fyrir aðra, er erfðafræðilegur þáttur í því að drekka of mikið og svo margt fleira.

*Besta alheimssamfélag á jörðinni. Við erum öll hér til að styðja hvert annað, sama hvar við erum eða hvaðan við komum.

*Streymi og viðburðir í beinni allt árið þar sem þú getur tekið þátt í Annie Grace og Scott Pinyard auk annarra This Naked Mind Certified Coaches LIVE.

----------------------------------
EFNI VIÐ KÖRNUM
----------------------------------
*Áfengi
*Taugavísindi
*Andleg heilsa
*Persónulega þróun
*Venjabreyting
*Eðruleysi
*Edru Forvitinn
*Alkóhólismi
*Að lifa áfengislaust

----------------------------------
INNI í APPinu
----------------------------------
*Opinber og einkasamfélög
*Einn áfangastaður fyrir öll TNM forrit
*Fullt TNM viðburðadagatal
* Podcast bókasafn
* Leitanlegt Q&A myndbandasafn með yfir 300 myndböndum

------------------------------------------
UM ÞENNAN NAKTA HUGA
------------------------------------------
Við stefnum að því að bjóða upp á árangursríkar, náðarstýrðar og samúðarstýrðar áætlanir byggðar á This Naked Mind & The Alcohol Experiment sem miða að því að hjálpa fólki að finna frið, gleði og frelsi í lífi sínu með því að taka stjórn á sambandi sínu við áfengi - hvað sem það er. þýðir fyrir þá. Og við stefnum að því að sanna aðferðir okkar með vísindum og rannsóknum sem byggja á virkni sem að lokum gjörbylta því hvernig fíkn er meðhöndluð til að gera hana skilvirkari, vísindalegri og með grundvelli náðar og samúðar.