Tonal

Með Tonal farsímaforritinu geturðu verið þinn sterkasti - að heiman, á eigin áætlun.

Tonal er snjallasta heimilissalurinn og einkaþjálfari. Ólíkt hefðbundnum lóðum, lóðum og æfingabúnaði notar Tonal háþróaða stafræna þyngd sem aðlagar æfingar sífellt þannig að þær séu áhrifaríkastar fyrir þig - allt undir forystu sérfræðingaþjálfara okkar. Tonal er elskaður af byrjendum, áhugamönnum um æfingu og íþróttafólki jafnt og er að endurmynda landslag líkamsræktar heima fyrir.

Vertu sterkari, hraðar með Tonal appinu

• • Skráðu þig í forrit: Sama hvar þú ert í líkamsræktarferðinni, Tonal er með einstakar æfingar og margra vikna forrit til að hjálpa þér að ná markmiðum þínum.


• • Fylgstu með framförum þínum: Sjáðu styrk þinn vaxa. Tonal’s A.I. fylgist með æfingum þínum, mælir framfarir þínar og brýtur þær niður eftir vöðvahópi og gerð líkamsþjálfunar.


• • Æfðu á ferðinni: Frá mikilli styrkleiki til endurnærandi jógaflæðis, Tonal hefur hundruð æfinga sem þú getur prófað. Sía eftir fókus, þjálfara eða tíma.


• • Búðu til þína eigin líkamsþjálfun: Vinndu þig með sérsniðnum æfingum. Veldu uppáhalds hreyfingar þínar, endurtekningar, setur og háþróaða þyngdarstillingu, eins og Burnout og Eccentric til að hámarka árangurinn og spara síðan til seinna.


• • Verið sterkari saman: Tengstu vinum þínum og haltu áfram að hvetja þig til að styrkjast meðan þú hvetur aðra meðlimi í Tonal samfélaginu.