Understood: Support ADHD Kids

🌟The Understood app: Behaviour Tracker fyrir foreldra barna með ADHD🌟

Að hafa miklar tilfinningar er hluti af uppvexti hvers barns. En fyrir börn með ADHD eða lesblindu geta þau verið tíðari og ákafari. Þetta getur verið yfirþyrmandi fyrir bæði foreldri og barn.

Behaviour Tracker var þróaður af sálfræðingum til að hjálpa foreldrum að skilja og bregðast á áhrifaríkan hátt við stórum tilfinningum barnsins síns. Það er byggt á sannreyndum aðferðum eins og hugrænni atferlismeðferð (CBT). Skráðu krefjandi hegðun barnsins þíns til að fá persónulega innsýn, læra nýjar aðferðir og fylgjast með framförum barnsins þíns - allt á þínum eigin hraða og samkvæmt þinni eigin áætlun.


📌 Helstu eiginleikar

• Þróað af sálfræðingum: Atferlismælingin okkar og kennslustundir voru þróaðar af sálfræðingum og eru byggðar á hugrænni atferlismeðferð (CBT). Þau voru hönnuð fyrir foreldra barna með ADHD, lesblindu og annan náms- og hugsunarmun.

• Atferlismæling: Með örfáum smellum skaltu skrá krefjandi hegðun barnsins þíns með því að nota hegðunarmælinn. Þú munt sjá mynstur koma fram sem gefa þér vísbendingar um rót orsakir og hvernig þær gætu tengst ADHD barninu þínu eða námsmun.

• Sérsniðin innsýn: Því meira sem þú skráir þig inn í Behaviour Tracker, því persónulegri innsýn færðu. Innsýn hjálpar þér að bera kennsl á algengar aðstæður og deila ráðum til að bregðast við þeim - svo þú getir séð bata í hegðun barnsins með tímanum.

• Lærdómsuppbyggingarkennsla: Lærðu aðferðir og æfðu nýja færni sem sálfræðingar þróa. Finndu út hvað barnið þitt með ADHD er að reyna að segja þér. Ákveðið síðan hvernig best er að bregðast við.

• Fáðu ný sjónarhorn: Finndu þig nær barninu þínu og fáðu nýja sýn á hvers vegna það bregst við. Það gæti haft mikið að gera með náms- eða hugsunarmun, eins og ADHD eða lesblindu.

• Auka sjálfstraust: Uppeldi er nógu óreiðukennt. Fáðu sjálfstraust til að styðja barnið þitt með ADHD þegar það hefur miklar tilfinningar eða útbrot. Notaðu nýja færni og aðferðir, gerðar sérstaklega fyrir þig.

• Aðferðir til að draga úr stigmögnun: Hæfni til að stilla tilfinningar getur hjálpað þér að temja upptök og bráðnun þegar þau gerast. Með æfingu geta svör þín komið í veg fyrir að sum þeirra gerist í framtíðinni.

• Æfðu nýja færni: Settu nýja færni þína í framkvæmd. Og haltu áfram að skrá hegðun til að sjá hvernig nýjar aðferðir hjálpa til við að bæta hegðun barnsins þíns, eða til að fá endurnæringu á færni sem þú hefur lært.

🚀 Sæktu Understood appið í dag

Skildu undirrót erfiðrar hegðunar barnsins þíns. Það gæti haft mikið að gera með ADHD þeirra eða námsmun. Fylgstu með hegðun þeirra, þekktu mynstur og uppgötvaðu árangursríkar uppeldisaðferðir. Sjáðu framfarir á útbrotum þeirra með tímanum með því að nota sannaðar vísindalegar aðferðir.