Счетчик калорий: Худеем вместе

Viltu léttast án vandræða?
Gleymdu óþægilegum töflum og kaloríureiknivélum sem aðeins rugla og eyða tíma þínum og taugum. Með appinu „Lettast saman“ geturðu auðveldlega fylgst með þyngdartapsferlinu þínu og verið áhugasamur. Kaloríuteljarinn gerir það að verkum að eftirlit með næringu þinni er einfalt og fljótlegt ferli, sem gerir þér kleift að laga þig fljótt að mataræði þínu og fylgjast með framförum þínum á einum stað.

Hvað gerir "Lose Weight Together" besta aðstoðarmanninn þinn?

🥗 Kaloríutalning og fæðubótarefni
Bættu við matvælum/réttum og forritið reiknar út hitaeiningar þeirra, prótein, fitu og kolvetni. Allar upplýsingar eru vistaðar í þægilegri matardagbók svo þú getir auðveldlega fylgst með mataræði þínu.

📸 Viðurkenning á réttum í gegnum myndavélina
Taktu mynd af réttinum og snjalla gervigreind myndavélin mun ákvarða samsetningu og þyngd í grömmum. Viðurkenning tekur nokkrar sekúndur og sparar þér mikinn tíma, sem gerir þér kleift að einbeita þér að mikilvægari þáttum dagsins.

🎯 Einstök meðmæli
Forritið mun greina breytur þínar og veita ráðleggingar um daglega neyslu hitaeininga, próteina, fitu og kolvetna (KBZHU), og einnig segja þér hversu mikið vatn og virkni þú þarft fyrir árangursríkt þyngdartap.

💪 Athafnamæling
Skráðu athafnir þínar til að sjá hversu mörgum kaloríum þú hefur brennt. Þetta mun hjálpa þér að halda jafnvægi á milli orkuinntöku og eyðslu.

💧 Vatnsmæling
Fylgstu með því magni af vatni sem þú drekkur á hverjum degi og náðu takmörkunum þínum. Þægilegar áminningar munu hjálpa þér að muna að drekka vatn.

📈 Sjónræn framfaragraf
Skoðaðu þyngdarbreytingar, gangverki kaloría og greindu framfarir þínar. Gröf munu hjálpa þér að sjá hversu nálægt þú ert markmiði þínu.

📤 Skýrslur fyrir hvaða tímabil sem er
Greindu næringu þína og virkni fyrir daginn, vikuna eða mánuðinn. Gögnin er hægt að hlaða niður á PDF formi og nota til greiningar eða samráðs við þjálfara eða lækni.

Byrjaðu smátt - náðu meiru!
Hladdu niður „Lettast saman“ ókeypis og taktu fyrsta skrefið í átt að heilsu og grannri.