5 Minute Ab Workouts

5 á Abs líkamsþjálfun - fljótur daglega æfingar fyrir íbúð maga, sterka kjarna og sex pakki abs

Features:

Fast æfingu: Quick fundur fyrir abs og kjarna sem taka bara 5 mínútur.

Vera áhugasamir: Sérhver æfing í hverja æfingu hefur það markmið að stefna að sem er breytilegt eftir fyrri framfarir.
 
Dvöl á brautinni: Allir líkamsþjálfun fundur hafa tímasettar hvíld og hreyfingu tímabil til að tryggja hratt venjur sem taka ekki meira en 5 mínútur - jafnvel fjölfarnasta fólk ætti að vera fær um að finna 5 mínútur til að tónn abs þeirra!

Markviss: Allir æfingu miða kviðar vöðvi að styrkja kjarna þinn

Simple: Allar æfingar eru nákvæmar leiðbeiningar og skýrar 3D fjör gera hvert session tilvalið fyrir byrjendur.

Fá abs í form með þessum fljótur og einfaldur æfa venja fyrir íbúð maga og tónn kjarna
Setja upp núna!