Stretch: Stretching & Mobility

Benvenuto in Stretch, l'app tutto in uno per l'allenamento di stretching, flessibilità e mobilità. Che tu voglia migliorare la tua flessibilità, ridurre la tensione o semplicemente sentirti meglio nel tuo corpo, Stretch rende tutto più semplice con una programmazione guidata da esperti per tutti i livelli, corpi e obiettivi.

Creato da Personal Trainer certificato, insegnante di yoga e coach di stretching e flessibilità Sam Gach, Stretch offre lezioni complete, programmi strutturati, routine veloci, sfide mensili e altro ancora per aiutarti a costruire un'abitudine di stretching efficace in modo da poterti muovere meglio e sentirti al meglio.

Le caratteristiche includono:
- Lezioni guidate da esperti per tutti i livelli e obiettivi
- Routine di stretching personalizzabili per ogni gruppo muscolare
- Programmi giornalieri completi per flessibilità, mobilità, frazioni e altro ancora
- Sfide mensili con premi per tenerti aggiornato
- Sessione quotidiana per mantenere fresca la tua pratica
- Programmazione per tutti i tipi di corporatura e le esigenze
- Monitoraggio dei progressi con strisce e promemoria di allungamento

Indipendentemente dal tuo livello di esperienza, Stretch ti offre gli strumenti per migliorare la tua flessibilità, sentirti meglio nel tuo corpo e creare un'abitudine di stretching sostenibile.

Oltre 300.000 utenti si affidano a Stretch per aiutarli a muoversi meglio, sentirsi meglio e creare abitudini durature. Presentato su CNBC, NBC Sports, GQ, Ellen, Today Show e PopSugar, Stretch è il tuo partner di fiducia nell'allenamento per flessibilità e mobilità.

Scarica Stretch e inizia il tuo viaggio verso una migliore flessibilità e mobilità.

Termini: https://drive.google.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
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