Sleep Monitor: Sleep Tracker

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Informazioni su questa app

How did you sleep last night? 🌛

Sleep Monitor helps you track and record sleep cycle details. Sleep Monitor also has a smart alarm clock to remind you to sleep early at night and wake you up gently in the morning. In addition, Sleep Monitor provides relaxing sleep music to help you sleep better.

Key Features:
📊- New Feature: Sleep Trends
Improve sleep quality and develop better sleep habits with weekly and monthly data statistics.

🎙- Record Snoring or Dream Talking
Sleep Monitor will record snoring and grinding sounds made during your sleep, listen to them, and find more about your sleep the next morning! For fun!

💤- Mark Your Sleep Habits
If you drink, eat, exercise, have any pathological condition or depressed emotions before sleep, see how these slumber habits can impact your sleep.

📲- Track Your Sleep Phases
Sleepers will have 4 or 5 sleep cycles during the night. Usually, sleepers will pass four sleep stages in one sleep cycle: Non-REM 1(between waking and sleep), Non-REM 2(light sleep), Non-REM 3(deep sleep), and REM (Rapid Eye Movement, when most dreaming happens) sleep. These stages progress cyclically from 1 through REM then begin again with stage 1. A complete sleep cycle takes an average of 90 to 110 minutes, with each stage lasting between 5 to 25 minutes.

Sleep Monitor uses both microphone and accelerator sensors to measure body movements and environmental noise changes and then recognize your sleep stages.

📈- Get Your Sleep Score
Sleep Monitor will generate useful information for you after tracking, like sleep score, sleep cycle graphic, sleep statistics, sleep noise audios. Get your daily, weekly, or monthly sleep insights and use those data to help you sleep better. Sleep Monitor is especially helpful for those who want a way to check how their sleep is, and do not want to invest in an accessory like a smart band or smartwatch.

⏰ - Set Smart Alarm Clock
Set an alarm for your morning wake-up or nap or set a reminder for bedtime.

🎵- Listen to Soothing Lullabies
Suffering from insomnia? Listen to high-quality relaxing music to calm a racing mind before sleep. Fall asleep quickly with different kinds of sleep sounds.

✍ - Write Sleep Notes
Take brief notes for your sleep. Write down anything you want so you will never forget about them.

👩‍❤️‍💋‍👩Sleep Monitor Target Group
- People who are suffering from insomnia, a sleep disorder that is characterized by difficulty falling and/or staying asleep.
- People who want to do self-diagnosis whether there are signs of poor sleep quality.
- People who care about sleep quality

📲App Working Requirements
√ Place your Android phone near your pillow or bed
√ Sleep alone to eliminate interference
√ Make sure the battery is enough

🏳️‍🌈Language Support
English, Spanish, German, French, Portuguese, Dutch, Polish, Turkish, Finnish, Italian, Hungarian, Slovak, Greek, Bulgarian, Czech, Catalan, Danish, Romanian, Japanese, Korean, Arabic, Persian, Russian, Ukrainian, Breton, Lithuanian, Chinese, Indonesian, Vietnamese

📝 About Sleep Records Saving
Sleep Monitor free version users can save the latest 7 sleep records on the phone; Sleep Monitor pro version users can save up to 30 latest sleep records in the app side and backup all history records on the server-side for later checking.

🔐 Enjoy Sleep Monitor Pro
√ Customize sleep factors
√ Download audio recordings
√ Save 30 and backup all sleep records
√ Unlock all sleep music, sleep notes, sleep trends
√ No ads

❤️FAQ
http://sleep.emobistudio.com/faq/index.html

Make sure your bedroom is quiet, dark, cool. Feel relaxed before sleep.
Hope you sleep like a baby!
Ultimo aggiornamento
27 mar 2025

Sicurezza dei dati

Il primo passo verso la sicurezza è capire in che modo gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati possono variare in base all'utilizzo, alla regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
L'app potrebbe condividere questi tipi di dati con terze parti
Posizione, Informazioni personali e altri 9 tipi di dati
L'app potrebbe raccogliere questi tipi di dati
Posizione, Informazioni personali e altri 4 tipi di dati
I dati vengono criptati in transito
I dati non possono essere eliminati

Valutazioni e recensioni

4,4
102.000 recensioni
EdenStella
28 marzo 2025
Do 5 stelle perché 10 non si puo. L'avevo installata l'anno scorso provando le sue funzioni inizialmente. Ho deciso di acquistarla per provare tutte le sue potenzialità ed ho fatto benissimo. Soffro di ansia e attacchi di panico, quando sento che stanno per arrivare scelgo subito melodie calmanti o le frequenze consigliate per questi tipi di patologie. Ho trovato utili alcune frequenze che hanno anche attenuato i mal di testa. Consiglio veramente, l'acquisto merita tutto ! 🫂❤️
4 persone hanno trovato utile questa recensione
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Il Memorabile
9 marzo 2025
Molto interessante! Non avevo mai provato un'app per monitorare il sonno, le statistiche ti dicono come hai dormito, a che ora ti sei addormentata e altra roba, purtroppo per altre cose bisogna avere la versione a pagamento, però è comunque utile! Ve la consiglio!
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Peppe C.
21 febbraio 2025
Ottima applicazione! Registra tutto, russare, parlare e ogni tipo di rumore durante la fase del sonno. Anche per la qualità del sonno funziona bene e ti permette di capire come poter migliorare la qualità del sonno.
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Novità

We are thrilled to announce that the latest version of Sleep Monitor is now available, bringing a range of significant improvements and bug fixes to ensure you get a better sleep tracking experience.

Download the latest version and start enjoying an improved sleep quality monitoring experience!