Meditopia: Sleep & Meditation

Meditopia
แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒจแƒ˜แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒกแƒงแƒ˜แƒ“แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
4,6
272ย แƒแƒ—. แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ
10ย แƒ›แƒšแƒœ.+
แƒฉแƒแƒ›แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
แƒจแƒ”แƒ›แƒชแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ แƒ”แƒ˜แƒขแƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜
แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜

แƒแƒ› แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘

แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒคแƒกแƒ˜แƒฅแƒ˜แƒ™แƒฃแƒ แƒ˜ แƒฏแƒแƒœแƒ›แƒ แƒ—แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ—แƒแƒœแƒแƒ›แƒ’แƒ–แƒแƒ•แƒ แƒ˜:

แƒแƒกแƒแƒ‘แƒ˜แƒ— แƒ’แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒขแƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒ—, แƒ แƒ แƒฎแƒ“แƒ˜แƒก Meditopia-แƒก แƒแƒกแƒ” แƒ’แƒแƒœแƒกแƒแƒ™แƒฃแƒ—แƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒก? แƒกแƒฎแƒ•แƒ แƒ•แƒแƒ แƒ˜แƒแƒœแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ’แƒแƒœ แƒ’แƒแƒœแƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—, แƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒขแƒแƒžแƒ˜แƒ แƒ’แƒ•แƒ—แƒแƒ•แƒแƒ–แƒแƒ‘แƒก แƒฃแƒคแƒ แƒ แƒ›แƒ”แƒขแƒก, แƒ•แƒ˜แƒ“แƒ แƒ” แƒฃแƒ‘แƒ แƒแƒšแƒแƒ“ แƒ›แƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ•แƒแƒ“แƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒ’แƒแƒ“แƒแƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ แƒ“แƒแƒซแƒ˜แƒœแƒ”แƒ‘แƒแƒก, แƒฌแƒแƒœแƒแƒกแƒฌแƒแƒ แƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒแƒ•แƒœแƒแƒก แƒ“แƒ แƒกแƒขแƒ แƒ”แƒกแƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒฎแƒกแƒœแƒแƒก; แƒฉแƒ•แƒ”แƒœ แƒ—แƒ˜แƒ—แƒแƒ”แƒฃแƒš แƒฌแƒ”แƒ•แƒ แƒก แƒ•แƒ—แƒแƒ•แƒแƒ–แƒแƒ‘แƒ— 1000-แƒ–แƒ” แƒ›แƒ”แƒข แƒฆแƒ แƒ›แƒ แƒฉแƒแƒงแƒ•แƒ˜แƒœแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒขแƒแƒชแƒ˜แƒแƒก แƒ“แƒ แƒกแƒฃแƒœแƒ—แƒฅแƒ•แƒ˜แƒก แƒกแƒแƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒแƒก, แƒ แƒแƒ›แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒช แƒฃแƒจแƒฃแƒแƒšแƒแƒ“ แƒฎแƒ•แƒ“แƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒ›แƒแƒก, แƒ แƒแƒกแƒแƒช แƒฉแƒ•แƒ”แƒœ, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒฎแƒแƒšแƒฎแƒ˜, แƒ’แƒแƒœแƒฃแƒ แƒฉแƒ”แƒ•แƒšแƒแƒ“ แƒแƒกแƒแƒ™แƒ˜แƒกแƒ, แƒฌแƒแƒ แƒ›แƒแƒ›แƒแƒ•แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ—แƒฃ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒชแƒ“แƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ, แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒšแƒ“แƒฆแƒ˜แƒฃแƒ แƒแƒ“ แƒ’แƒ•แƒแƒฅแƒ•แƒก แƒกแƒแƒฅแƒ›แƒ”.

แƒ”แƒก แƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒขแƒแƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒจแƒ”แƒ›แƒแƒ—แƒแƒ•แƒแƒ–แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ 12 แƒ”แƒœแƒแƒ–แƒ”, แƒ›แƒ˜แƒ–แƒœแƒแƒ“ แƒ˜แƒกแƒแƒฎแƒแƒ•แƒก แƒแƒ“แƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒแƒชแƒ“แƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ—แƒ”แƒš แƒกแƒžแƒ”แƒฅแƒขแƒ แƒก แƒ“แƒแƒคแƒแƒ แƒแƒก แƒฃแƒ แƒ—แƒ˜แƒ”แƒ แƒ—แƒแƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ“แƒแƒœ, แƒ›แƒแƒšแƒแƒ“แƒ˜แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ“แƒแƒœ, แƒ›แƒ˜แƒ›แƒฆแƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒ‘แƒแƒ›แƒ“แƒ” แƒ“แƒ แƒ›แƒแƒ แƒขแƒแƒแƒ‘แƒแƒ›แƒ“แƒ”, แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒกแƒฎแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜แƒก แƒ˜แƒ›แƒ˜แƒฏแƒแƒ›แƒ“แƒ”, แƒกแƒ”แƒฅแƒกแƒฃแƒแƒšแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒแƒ›แƒ“แƒ”, แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ”แƒฃแƒš แƒ›แƒ˜แƒ–แƒœแƒ”แƒ‘แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒแƒ แƒแƒแƒ“แƒ”แƒ™แƒ•แƒแƒขแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒ แƒซแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒ‘แƒแƒ›แƒ“แƒ”. แƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒขแƒแƒžแƒ˜แƒแƒก แƒแƒ  แƒกแƒฃแƒ แƒก แƒ˜แƒงแƒแƒก แƒ›แƒฎแƒแƒšแƒแƒ“ แƒญแƒ แƒ˜แƒšแƒแƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ–แƒแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒ แƒแƒ›แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒช, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒ•แƒ˜แƒชแƒ˜แƒ—, แƒ›แƒฃแƒ“แƒ›แƒ˜แƒ• แƒจแƒ”แƒฎแƒแƒ แƒชแƒ”แƒ‘แƒแƒก แƒ›แƒแƒ˜แƒ—แƒฎแƒแƒ•แƒก. แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ›แƒ˜แƒ–แƒแƒœแƒ˜แƒ แƒจแƒ”แƒ•แƒฅแƒ›แƒœแƒแƒ— แƒคแƒกแƒ˜แƒฅแƒ˜แƒ™แƒฃแƒ แƒ˜ แƒฏแƒแƒœแƒ›แƒ แƒ—แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ—แƒแƒ•แƒจแƒ”แƒกแƒแƒคแƒแƒ แƒ˜, แƒกแƒแƒ“แƒแƒช แƒจแƒ”แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ— แƒฌแƒ•แƒ“แƒแƒ›แƒ แƒ’แƒฅแƒแƒœแƒ“แƒ”แƒ— แƒฎแƒ”แƒšแƒ›แƒซแƒฆแƒ•แƒแƒœแƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒ—แƒ แƒ“แƒ แƒ˜แƒœแƒกแƒขแƒ แƒฃแƒ›แƒ”แƒœแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—, แƒ แƒแƒ›แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒช แƒ’แƒญแƒ˜แƒ แƒ“แƒ”แƒ‘แƒแƒ— แƒ’แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒ•แƒ˜ แƒ’แƒแƒ›แƒซแƒšแƒ”แƒแƒ‘แƒ˜แƒก, แƒกแƒ˜แƒ›แƒจแƒ•แƒ˜แƒ“แƒ˜แƒก, แƒฌแƒแƒœแƒแƒกแƒฌแƒแƒ แƒแƒ‘แƒ˜แƒก, แƒฏแƒแƒœแƒกแƒแƒฆแƒ˜ แƒ—แƒแƒ•แƒจแƒ”แƒกแƒแƒคแƒ แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒกแƒ˜แƒ›แƒจแƒ•แƒ˜แƒ“แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฅแƒ›แƒœแƒ”แƒšแƒแƒ“. แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒคแƒ”แƒ แƒ˜ แƒ แƒแƒช แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒ’แƒญแƒ˜แƒ แƒ“แƒ”แƒ‘แƒแƒ— แƒ˜แƒ›แƒ˜แƒกแƒแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒ แƒแƒ› แƒ—แƒแƒ•แƒ˜ แƒ‘แƒ”แƒ“แƒœแƒ˜แƒ”แƒ แƒแƒ“ แƒ˜แƒ’แƒ แƒซแƒœแƒแƒ—, แƒ“แƒแƒ˜แƒกแƒ•แƒ”แƒœแƒแƒ— แƒ“แƒ แƒ‘แƒแƒ•แƒจแƒ•แƒ˜แƒ•แƒ˜แƒ— แƒ“แƒแƒ˜แƒซแƒ˜แƒœแƒแƒ—.

แƒฉแƒแƒ›แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ”แƒ— แƒแƒฎแƒšแƒ แƒ“แƒ แƒกแƒชแƒแƒ“แƒ”แƒ— แƒฃแƒคแƒแƒกแƒ แƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒขแƒแƒชแƒ˜แƒ!

แƒ แƒ แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒ›แƒ˜แƒ˜แƒฆแƒแƒ— Meditopia-แƒ˜แƒ—?

แƒซแƒ˜แƒšแƒ˜แƒก แƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒขแƒแƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜ + แƒกแƒฃแƒœแƒ—แƒฅแƒ•แƒ˜แƒก แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜
แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒซแƒ˜แƒšแƒ˜แƒก แƒฎแƒแƒ แƒ˜แƒกแƒฎแƒ˜ แƒ’แƒแƒ•แƒšแƒ”แƒœแƒแƒก แƒแƒฎแƒ“แƒ”แƒœแƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒšแƒ“แƒฆแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜ แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ—แƒ˜แƒ—แƒฅแƒ›แƒ˜แƒก แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ แƒแƒกแƒžแƒ”แƒฅแƒขแƒ–แƒ”. แƒ›แƒแƒจ, แƒ แƒแƒขแƒแƒ› แƒแƒ  แƒ“แƒแƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒแƒ— แƒกแƒแƒ™แƒฃแƒ—แƒแƒ  แƒ—แƒแƒ•แƒก แƒฃแƒ™แƒ”แƒ— แƒ“แƒแƒซแƒ˜แƒœแƒ”แƒ‘แƒแƒจแƒ˜? แƒกแƒชแƒแƒ“แƒ”แƒ— แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ›แƒ˜แƒ”แƒ แƒ˜ แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ +30 แƒซแƒ˜แƒšแƒ˜แƒก แƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒขแƒแƒชแƒ˜แƒ, แƒ แƒแƒ› แƒ˜แƒกแƒฌแƒแƒ•แƒšแƒแƒ— แƒแƒฎแƒแƒšแƒ˜ แƒขแƒ”แƒฅแƒœแƒ˜แƒ™แƒ, แƒแƒกแƒ”แƒ•แƒ” แƒกแƒฃแƒœแƒ—แƒฅแƒ•แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ•แƒ˜แƒ–แƒฃแƒแƒšแƒ˜แƒ–แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒกแƒแƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒ แƒแƒ›แƒšแƒ˜แƒ—แƒแƒช แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒ’แƒแƒœแƒแƒ’แƒ แƒซแƒแƒ— แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜ แƒ›แƒ—แƒ”แƒšแƒ˜ แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒœแƒ›แƒแƒ•แƒšแƒแƒ‘แƒแƒจแƒ˜ แƒ™แƒแƒ แƒ’แƒ˜ แƒซแƒ˜แƒšแƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒกแƒแƒฃแƒ›แƒฏแƒแƒ‘แƒ”แƒกแƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒ“. แƒ“แƒแƒ”แƒ›แƒจแƒ•แƒ˜แƒ“แƒแƒ‘แƒ”แƒ— แƒซแƒ•แƒ”แƒš แƒฎแƒ›แƒ˜แƒก แƒแƒžแƒแƒ แƒแƒขแƒก แƒ“แƒ แƒแƒ› แƒ”แƒ แƒ—แƒคแƒฃแƒœแƒฅแƒชแƒ˜แƒฃแƒ  แƒกแƒฃแƒœแƒ—แƒฅแƒ•แƒ˜แƒก แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒแƒก.

แƒซแƒ˜แƒšแƒ˜แƒก แƒฌแƒ˜แƒœ แƒ˜แƒกแƒขแƒแƒ แƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜
แƒซแƒ˜แƒšแƒ˜แƒก แƒฌแƒ˜แƒœ แƒ–แƒฆแƒแƒžแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒแƒ  แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒ›แƒฎแƒแƒšแƒแƒ“ แƒ‘แƒแƒ•แƒจแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก! แƒ แƒแƒชแƒ แƒกแƒแƒฌแƒแƒšแƒจแƒ˜ แƒฉแƒแƒฎแƒ•แƒแƒšแƒ—, แƒ—แƒ‘แƒ˜แƒšแƒแƒ“ แƒ“แƒ แƒ›แƒงแƒฃแƒ“แƒ แƒแƒ“, แƒ›แƒแƒ’แƒ˜แƒกแƒ•แƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ— แƒซแƒ˜แƒšแƒ˜แƒก แƒฌแƒ˜แƒœ แƒ˜แƒกแƒขแƒแƒ แƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒคแƒแƒ แƒ—แƒ แƒแƒ แƒฉแƒ”แƒ•แƒแƒœแƒ˜แƒ—. แƒ–แƒฆแƒแƒžแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ“แƒแƒœ แƒ“แƒ แƒ—แƒแƒ•แƒ’แƒแƒ“แƒแƒกแƒแƒ•แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ“แƒแƒœ แƒ“แƒแƒฌแƒงแƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒชแƒ“แƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ— แƒ“แƒแƒ›แƒ—แƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ“แƒแƒกแƒฎแƒ•แƒ แƒแƒ“แƒ’แƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒจแƒ˜ แƒ›แƒ—แƒ”แƒšแƒก แƒ›แƒกแƒแƒคแƒšแƒ˜แƒแƒจแƒ˜, แƒ˜แƒ’แƒ แƒซแƒ”แƒœแƒ˜แƒ—, แƒ แƒแƒ› แƒฉแƒแƒ”แƒ แƒ—แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ— แƒแƒ› แƒœแƒแƒ—แƒ”แƒš แƒ“แƒ แƒ“แƒแƒ›แƒแƒ›แƒจแƒ•แƒ˜แƒ“แƒ”แƒ‘แƒ”แƒš แƒ˜แƒกแƒขแƒแƒ แƒ˜แƒ”แƒ‘แƒจแƒ˜. แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒšแƒ˜แƒ•แƒ” แƒแƒ›แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ›แƒ“แƒ”แƒ’, แƒ’แƒ แƒซแƒ”แƒšแƒ˜ แƒ“แƒฆแƒ˜แƒก แƒ‘แƒแƒšแƒแƒก, แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒ˜แƒ›แƒกแƒแƒฎแƒฃแƒ แƒ”แƒ‘แƒ— แƒœแƒแƒ–แƒแƒ“ แƒจแƒ”แƒกแƒ•แƒšแƒแƒก แƒซแƒ˜แƒšแƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒฏแƒแƒœแƒ›แƒ แƒ—แƒ”แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒแƒชแƒœแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒกแƒแƒ›แƒงแƒแƒ แƒแƒจแƒ˜. แƒฉแƒ•แƒ”แƒœ แƒแƒกแƒ”แƒ•แƒ” แƒ’แƒ•แƒแƒฅแƒ•แƒก แƒซแƒ˜แƒšแƒ˜แƒก แƒฎแƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒคแƒแƒ แƒ—แƒ แƒ‘แƒ˜แƒ‘แƒšแƒ˜แƒแƒ—แƒ”แƒ™แƒ, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒ˜แƒชแƒแƒ แƒฌแƒ•แƒ˜แƒ›แƒ, แƒขแƒแƒšแƒฆแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒ“แƒแƒ›แƒแƒ›แƒจแƒ•แƒ˜แƒ“แƒ”แƒ‘แƒ”แƒšแƒ˜ แƒฎแƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒ˜แƒชแƒแƒ แƒ—แƒ”แƒ—แƒ แƒ˜ แƒฎแƒ›แƒแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ“แƒ แƒกแƒฎแƒ•แƒ.

แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ›แƒ—แƒแƒ•แƒแƒ แƒ˜ แƒ›แƒแƒฎแƒแƒกแƒ˜แƒแƒ—แƒ”แƒ‘แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜:
+1000 แƒ›แƒแƒ แƒ—แƒ•แƒแƒ“แƒ˜ แƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒขแƒแƒชแƒ˜แƒ
แƒ‘แƒฃแƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒŸแƒฆแƒ”แƒ แƒก แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜แƒ—
แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒšแƒ“แƒฆแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜ แƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒขแƒแƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒแƒฎแƒแƒš แƒ—แƒ”แƒ›แƒแƒ–แƒ” แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒšแƒ“แƒฆแƒ”
แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒšแƒ“แƒฆแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒกแƒžแƒ˜แƒ แƒแƒชแƒ˜แƒฃแƒšแƒ˜ แƒชแƒ˜แƒขแƒแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜
แƒžแƒ˜แƒ แƒแƒ“แƒ˜ แƒจแƒ”แƒœแƒ˜แƒจแƒ•แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒแƒฆแƒ”แƒ‘แƒ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒžแƒ แƒแƒ’แƒ แƒ”แƒกแƒ˜แƒก แƒ—แƒ•แƒแƒšแƒงแƒฃแƒ แƒ˜แƒก แƒ“แƒ”แƒ•แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก
Mindful Meter, แƒ แƒแƒ—แƒ แƒœแƒแƒฎแƒแƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ’แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒกแƒขแƒแƒขแƒ˜แƒกแƒขแƒ˜แƒ™แƒ แƒ”แƒ แƒ—แƒ˜ แƒจแƒ”แƒฎแƒ”แƒ“แƒ•แƒ˜แƒ—
แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒจแƒ˜แƒ’แƒœแƒ˜แƒ— แƒ’แƒแƒ›แƒแƒฌแƒ•แƒ”แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ›แƒ”แƒ’แƒแƒ‘แƒ แƒ”แƒ‘แƒ—แƒแƒœ แƒ”แƒ แƒ—แƒแƒ“, แƒ แƒแƒ—แƒ แƒ—แƒแƒ•แƒ˜ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒฌแƒ•แƒ”แƒฃแƒšแƒแƒ“ แƒ˜แƒ’แƒ แƒซแƒœแƒแƒ—
แƒžแƒ˜แƒ แƒแƒ“แƒ˜ แƒจแƒ”แƒฎแƒกแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒซแƒ˜แƒšแƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒขแƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก
แƒ›แƒแƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ แƒฎแƒ”แƒ‘แƒ”แƒšแƒ˜ แƒ“แƒ แƒ›แƒแƒ›แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ”แƒšแƒ–แƒ” แƒแƒ แƒ˜แƒ”แƒœแƒขแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒคแƒ”แƒ˜แƒกแƒ˜


Meditopia-แƒก แƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒขแƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒ‘แƒ˜แƒ‘แƒšแƒ˜แƒแƒ—แƒ”แƒ™แƒ แƒ’แƒ—แƒแƒ•แƒแƒ–แƒแƒ‘แƒ— 1000-แƒ–แƒ” แƒ›แƒ”แƒข แƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒขแƒแƒชแƒ˜แƒแƒก แƒ—แƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ–แƒ”, แƒ›แƒแƒ— แƒจแƒแƒ แƒ˜แƒก:
แฒกแƒขแƒ แƒ”แƒกแƒ˜
แƒ›แƒ˜แƒฆแƒ”แƒ‘แƒ
แฒ—แƒแƒœแƒแƒ’แƒ แƒซแƒœแƒแƒ‘แƒ
แƒ›แƒแƒ“แƒšแƒ˜แƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ
แƒ‘แƒ”แƒ“แƒœแƒ˜แƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ
แƒ’แƒแƒ‘แƒ แƒแƒ–แƒ”แƒ‘แƒ
แฒ—แƒแƒ•แƒ“แƒแƒฏแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒแƒ‘แƒ
แฒ›แƒแƒขแƒ˜แƒ•แƒแƒชแƒ˜แƒ
แƒคแƒแƒ™แƒฃแƒกแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒ
แƒกแƒ”แƒฅแƒกแƒฃแƒแƒšแƒแƒ‘แƒ
แƒกแƒฃแƒœแƒ—แƒฅแƒ•แƒ
แƒกแƒฎแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜แƒก แƒžแƒแƒ–แƒ˜แƒขแƒ˜แƒ•แƒ˜
แƒจแƒ”แƒชแƒ•แƒšแƒ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒ›แƒ‘แƒ”แƒ“แƒแƒแƒ‘แƒ
แƒแƒ แƒแƒแƒ“แƒ”แƒ™แƒ•แƒแƒขแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒ
แƒกแƒแƒ™แƒฃแƒ—แƒแƒ แƒ˜ แƒ—แƒแƒ•แƒ˜แƒก แƒกแƒ˜แƒงแƒ•แƒแƒ แƒฃแƒšแƒ˜
แƒœแƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ‘แƒแƒ“ แƒ›แƒแƒ แƒ—แƒ•แƒแƒ“แƒ˜ แƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒขแƒแƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜
แƒกแƒฎแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜แƒก แƒกแƒ™แƒแƒœแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒ
แƒ—แƒ”แƒ—แƒ แƒ˜ แƒฎแƒ›แƒแƒฃแƒ แƒ˜
แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ“แƒ:
21 แƒ›แƒแƒ . 2025

แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ

แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒฌแƒงแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ”แƒกแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒชแƒœแƒแƒ‘แƒ˜แƒ—. แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒ™แƒแƒœแƒคแƒ˜แƒ“แƒ”แƒœแƒชแƒ˜แƒแƒšแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ’แƒแƒœแƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ•แƒ“แƒ”แƒ‘แƒแƒ“แƒ”แƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒ•แƒ”แƒ แƒกแƒ˜แƒ˜แƒก, แƒ’แƒแƒ›แƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก, แƒ แƒ”แƒ’แƒ˜แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒแƒกแƒแƒ™แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒฎแƒ”แƒ“แƒ•แƒ˜แƒ—. แƒ”แƒก แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ›แƒแƒฌแƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒแƒ—แƒ แƒ’แƒแƒœแƒ›แƒแƒ•แƒšแƒแƒ‘แƒแƒจแƒ˜ แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ“แƒ”แƒก.
แƒ”แƒก แƒแƒžแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒแƒ› แƒขแƒ˜แƒžแƒ”แƒ‘แƒก แƒแƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ“แƒ”แƒก แƒ›แƒ”แƒกแƒแƒ›แƒ” แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ”แƒ”แƒ‘แƒ—แƒแƒœ
แƒžแƒ”แƒ แƒกแƒแƒœแƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ, แƒแƒžแƒ”แƒ‘แƒจแƒ˜ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ•แƒแƒ‘แƒ แƒ“แƒ 2 แƒกแƒฎแƒ•แƒ
แƒ”แƒก แƒแƒžแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒแƒ› แƒขแƒ˜แƒžแƒ”แƒ‘แƒก แƒแƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ“แƒ”แƒก
แƒžแƒ”แƒ แƒกแƒแƒœแƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ, แƒฏแƒแƒœแƒ›แƒ แƒ—แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒคแƒ˜แƒขแƒœแƒ”แƒกแƒ˜ แƒ“แƒ 3 แƒกแƒฎแƒ•แƒ
แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒแƒจแƒ˜แƒคแƒ แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒขแƒ แƒแƒœแƒ–แƒ˜แƒขแƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒชแƒ”แƒกแƒจแƒ˜
แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒ›แƒแƒ˜แƒ—แƒฎแƒแƒ•แƒแƒ— แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒแƒจแƒšแƒ

แƒจแƒ”แƒคแƒแƒกแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜

4,6
268ย แƒแƒ—. แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ
Del marino
23 แƒ›แƒแƒ แƒขแƒ˜, 2021
Good medit
แƒแƒ› แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒแƒก แƒกแƒแƒกแƒแƒ แƒ’แƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒ“ 1 แƒแƒ“แƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒ›แƒ˜แƒ˜แƒฉแƒœแƒ”แƒ•แƒก
แƒ›แƒ˜แƒ˜แƒฉแƒœแƒ”แƒ•แƒ—, แƒ แƒแƒ› แƒ”แƒก แƒกแƒแƒกแƒแƒ แƒ’แƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒ?

แƒกแƒ˜แƒแƒฎแƒšแƒ”

Big news! Meditopia now speaks Danish, our 14th language! Whether youโ€™re meditating, relaxing, or preparing for a restful sleep, you can now enjoy it in Danish. Weโ€™re excited to help even more people find their calm and drift into peaceful nights. Update now and check it out!
แƒ›แƒแƒ˜แƒœแƒ˜แƒจแƒœแƒแƒก, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒแƒ แƒแƒกแƒแƒ—แƒแƒœแƒแƒ“แƒ

แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ“แƒแƒญแƒ”แƒ แƒ

แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜ Meditopia-แƒ˜แƒกแƒ’แƒแƒœ

Meditopia Yoga: Stretching
Meditopia

แƒ›แƒกแƒ’แƒแƒ•แƒกแƒ˜ แƒแƒžแƒ”แƒ‘แƒ˜

Serenity: Guided Meditation
Olson Meditation and Mindfulness Apps
4,9
Meditation: Lojong
Lojong Meditation, Mindfulness and Sleep
4,6
Calm - Sleep, Meditate, Relax
Calm.com, Inc.
4,4
Breathe: relax & focus
Havabee
4,9
Pura Mente: Sleep & Meditation
Pura Mente App
4,8
Meditation | Down Dog
Yoga Buddhi Co.
4,9
แƒ›แƒแƒ˜แƒœแƒ˜แƒจแƒœแƒแƒก, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒแƒ แƒแƒกแƒแƒ—แƒแƒœแƒแƒ“แƒ