Quitvana არის დამოკიდებულების აღდგენის აპი, რომელიც გეხმარებათ თვალყური ადევნოთ თვითდაზიანების ქცევას, იყოთ ფხიზელი, თავიდან აიცილოთ რეციდივი, შეწყვიტოთ მოწევა, ნარკოტიკები, აორთქლება, შეწყვიტოთ ალკოჰოლის, ფაფის, პორნოსა და ნებისმიერი სხვა დამოკიდებულების მიღება, რათა შექმნათ უკეთესი ჩვევები და სამუდამოდ იცხოვრე დამოკიდებულებისგან თავისუფალი ცხოვრებით.
დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევის ჩვენი გეგმა ეფუძნება ნეირომეცნიერების ახალ აღმოჩენებს, რომლებიც გაკეთებულია სტენფორდის უნივერსიტეტის ნარკომანიის სპეციალისტების მიერ. ფხიზელი დღეების თვალყურის დევნებასთან ერთად, ის გეხმარებათ ტვინში გადატვირთვისას და მოგცემთ ყოველდღიურ მოტივაციას, იყოთ ფხიზელი, შეწყვიტოთ დამოკიდებულება და ცუდი ჩვევები, როგორიცაა სიგარეტის მოწევა, ალკოჰოლის დალევა, აორთქლება, პორნოს ყურება, ნარკოტიკები, კოფეინი, ვიდეო თამაშები, იმპულსური სექსი. შოპინგი, ტყუილი, შაქარი, სოციალური მედია, არაჯანსაღი საკვების ჭამა და სხვა, რათა იცხოვროთ ჯანსაღი ცხოვრების წესით.
რეციდივის თავიდან აცილება: თავი დაანებეთ ნებისმიერ დამოკიდებულებას
Quitvana არის დადასტურებული მავნე ჩვევების მაკონტროლებელი და დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევის მრიცხველი დადასტურებული ტექნიკით, რომელიც დაეხმარა ათასობით ადამიანს შეწყვიტოს მავნე ცუდი ჩვევები ან ნარკოტიკული ქცევა და ეცხოვრა გარდაქმნილი ცხოვრებით. თვალყური ადევნეთ თქვენი დამოკიდებულების გამოჯანმრთელებას ყოველდღიურად, იყავით ფხიზელი ალკოჰოლის დალევის, სიგარეტის მოწევის, პორნოს, ნარკოტიკების, აორთქლების, ფაფისა და უსარგებლო საკვების ჭამისგან და იყავით ფხიზელი. ჩვენი სიფხიზლის მრიცხველი დაგეხმარებათ დათვალოთ დღეები სუფთად და შეინარჩუნოთ მოტივაცია. დაიწყეთ თქვენი დამოკიდებულების აღდგენის მოგზაურობა დღეს ამ დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევის ტრეკერით.
გააჩერე ტრეკერი: შეწყვიტე მოწევა ახლავე, იყავი მოწევისგან თავისუფალი
ცდილობთ თავი დაანებოთ მოწევას, აორთქლდეთ და გსურთ მოტივაციის ამაღლება? დღეს არის დღე, რომ დაიწყოთ თქვენი კვამლის გარეშე ცხოვრება Quitvana-სთან ერთად. სიგარეტის მოწევას თავი დაანებეთ ადრე? გსურთ პირველად შეწყვიტოთ მოწევა? ცდილობთ დამოუკიდებლად დატოვოთ მოწევა თუ ხართ ჯგუფის წევრი? ამ Smoke Free აპლიკაციით თავის დანებება მარტივი და ეფექტურია მოწევის შეწყვეტის დადასტურებული ტექნიკით, რომელიც მუშაობს.
Quitvana-სთან ერთად თქვენ დაანებებთ მოწევას, შეწყვეტთ აორთქლებას და იცხოვრებთ კვამლის გარეშე. ის გთავაზობთ საექსპერტო რჩევებს, რომლებიც დაგეხმარებათ შეწყვიტოთ მოწევა და სამუდამოდ დაიპყროთ თამბაქოს ლტოლვა! მოწევის შეწყვეტის ეს ტრეკერი, რომელიც ხსნის თქვენს გონებრივ დამოკიდებულებას და გაიძულებთ მოწევას.
იყავი ფხიზელი: შეწყვიტე ალკოჰოლის დალევა
Quitvana არის ალკოჰოლის დალევაზე უარის თქმის აპლიკაცია და ალკოჰოლის ტრეკერი, რომელიც გეხმარებათ თვალყური ადევნოთ სასმელის გარეშე გატარებულ დროს, დათვალოთ თქვენი ფხიზელი დღეები, ნახოთ რამდენი ხანი იყავით ფხიზელი და ასევე აკონტროლოთ თქვენი ფხიზელი მოგზაურობის ზეგანაკვეთური სამუშაო. დაითვალეთ თქვენი სუფთა დღეები ალკოჰოლის დალევისგან ტრეკერით და აღნიშნეთ დამოკიდებულებისგან ან ცუდი ჩვევისგან გამოჯანმრთელება.
როდესაც ალკოჰოლის დალევის სურვილი გაგიჩნდებათ, წაიკითხეთ ალკოჰოლის შეწყვეტის მიზეზები. დაუყოვნებლივ შეწყვიტეთ სასმელი რჩევებით, რომლებიც დაგეხმარებათ იყოთ ფხიზელი და იყოთ მოტივირებული. ის საშუალებას გაძლევთ შეწყვიტოთ სასმელი, დააყენოთ ფხიზელი მრიცხველი, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ ზედიზედ რამდენი დღე იყო ფხიზელი ალკოჰოლისა და ნარკოტიკების მავნე ჩვევებისგან.
FAP ტრეკერი არ არის: თავი დაანებეთ პორნოზე დამოკიდებულებას
დაიღალა პორნოზე დამოკიდებულების განმეორებით და განმეორებით გაქრობით, არცერთი FAP აპლიკაცია არ არის თქვენთვის. თავი დაანებეთ ფაპ-დამოკიდებულებას ამ პორნო-აღდგენის აპლიკაციით, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ არ მოისურვოთ პორნოდამოკიდებულება და იცხოვროთ მეტი. თუ თქვენი მიზანია მთლიანად მიატოვოთ პორნოგრაფია, ჩვენი ნეირომეცნიერული მიდგომა დაგეხმარებათ გადატვირთოთ თქვენი ტვინი და შეცვალოთ თქვენი ურთიერთობა პორნოსთან, სექსთან და დოფამინთან.
პორნო გავლენას ახდენს თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე? რაც შეეხება თქვენს თვითშეფასებას ან თქვენს ურთიერთობებს? დაიწყეთ თქვენი პორნოდამოკიდებულების გადატვირთვის პროგრამა ძლიერი კომპანიონით, რომელსაც აქვს სტრუქტურა თქვენი აღდგენის მოგზაურობისთვის. ერთი გაჩერების აპლიკაცია თქვენი დამოკიდებულების, ცუდი ჩვევების აღდგენისა და ყოველდღიური მოტივაციისთვის, რომელიც გაზრდის პორნო დამოკიდებულების თქვენს მოგზაურობას პროგრესის თვალყურის დევნებით, მრიცხველის გარეშე, მხარდამჭერი საზოგადოებისა და რეციდივის პრევენციით!
დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევის ტრეკერის მახასიათებლები:
🏆მიღწევები და სამკერდე ნიშნები
🗣 მხარდამჭერი საზოგადოება
🚨 პანიკის რეციდივის პრევენციის ღილაკი
📚 სტატიები დამოკიდებულებისგან სწრაფად თავის დასაღწევად
💯 დატოვეთ ტრეკერი და მრიცხველი
📊 პერსონალიზებული სტატისტიკა
📚 ყოველდღიური ჟურნალი
🎯 Milestone Tracker
🎁 სიფხიზლის მრიცხველი ყველა დამოკიდებულებისთვის
❤️სუნთქვის მედიტაცია
🎯 დაიმახსოვრე შენი უარის მიზეზი
🙋 ყოველდღიური დაპირების ტრეკერი
🎖ბეკეტ სია