Grounds

აპლიკაციის შიდა შესყიდვები
4,7
324 მიმოხილვა
10 ათ.+
ჩამოტვირთვები
შემცველობის რეიტინგი
თინეიჯერები
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი

ამ აპის შესახებ

ივარჯიშეთ სახლში ან სპორტდარბაზში GROUNDS-ით, უახლესი და ყველაზე ექსკლუზიური ქალთა ფიტნეს საზოგადოებასთან ერთად! გამოსცადეთ ყველა ის მოტივაცია, რომელიც გჭირდებათ GROUNDS-ით - თქვენი ახალი ყოვლისმომცველი ფიტნეს აპი!

აღმოაჩინეთ თქვენი ძალა, დაკავშირება და აყვავება
შეუერთდით GROUNDS-ს და გახსენით თქვენი სრული პოტენციალი. ჩვენი აპლიკაცია გთავაზობთ რთული, მაგრამ მიღწევადი პროგრამების ფართო კრებულს, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ წინსვლაში და დაეყრდნოთ თქვენს მუდმივად ცვალებად ფიტნეს მიზნებს. სადაც არ უნდა იყოთ ფიტნეს მოგზაურობაში, GROUNDS არის იქ, რათა მოგაწოდოთ მხარდაჭერა და ხელმძღვანელობა, რომელიც გჭირდებათ თქვენი მიზნების მისაღწევად.

თქვენი საყვარელი ტრენერები, თანამოაზრე საზოგადოება
შეუერთდით ჩვენს მგზნებარე და სერთიფიცირებულ პერსონალურ ტრენერებს, მათ შორის ჩვენს დამფუძნებელსა და მთავარ ტრენერს - ჰეიდი სომერს ბეილი სტიუარტთან, კარა კორისთან, ბრუკლინ მურთან და ტერეზა ჰურტადოსთან ერთად! დაუკავშირდით თანამოაზრე ქალებს მსოფლიოს ყველა კუთხიდან, მხარი დაუჭირეთ ერთმანეთს და ერთად აღნიშნეთ თქვენი მიღწევები.

ივარჯიშე შენი გზა
GROUNDS გთავაზობთ ადვილად შესასრულებლად დამწყებთათვის, შუალედურ და მოწინავე ვარჯიშებს, მათ შორის:
- სიძლიერე და კონდიცირება
- HIIT (მაღალი ინტენსივობის ინტერვალური ვარჯიში)
- ბოდიბილდინგის ტრენინგი
- კარდიო
- წრიული ვარჯიში
- სხეულის წონის ვარჯიში
- ატლეტური წარმოდგენა
- ფუნქციური ტრენინგი
- საშინაო ვარჯიშები
- დაბალი ზემოქმედების ტრენინგი
- აღდგენა და გაჭიმვა
- მობილურობის ტრენინგი
… პლუს, მეტი!

მოქნილობა და მოხერხებულობა
აირჩიეთ თქვენთვის სასურველი ვარჯიშის სტილი - მიჰყევით სტრუქტურირებულ პროგრამას ან შეისწავლეთ ჩვენი მოთხოვნის ვარჯიშები. GROUNDS ითვალისწინებს თქვენს ცხოვრების წესს, მიუხედავად იმისა, გაქვთ აღჭურვილობა, არ გაქვთ აღჭურვილობა, ან უბრალოდ გჭირდებათ სწრაფი ვარჯიში თქვენი დატვირთული დღეებისთვის.

დარჩით გზაზე ძლიერი ფუნქციებით
GROUNDS ითვალისწინებს თქვენს ჯანმრთელობის საჭიროებებს ისეთი ფუნქციებით, როგორიცაა:
- სავარჯიშოების აღწერა და ვიდეო დემონსტრაცია
- ჩაანაცვლეთ სავარჯიშოები აღჭურვილობის ხელმისაწვდომობის მიხედვით
- შეუზღუდავი წვდომა ექსკლუზიურ GROUNDS საზოგადოებაში მხარდაჭერისა და შთაგონებისთვის
- თვალყური ადევნეთ თქვენს PR-ებს და თვალყური ადევნეთ სპორტდარბაზში აწეულ სიმძიმეს
- დაგეგმეთ თქვენი აპსში და ოფლაინ ვარჯიშები თქვენს დამგეგმავში
- გაუზიარეთ თქვენი მიღწევები სოციალურ ქსელში მეგობრებთან და GROUNDS საზოგადოებასთან დამატებითი მოტივაციისთვის
- კვების თვალყურის დევნება ჩვენს მონაცემთა ბაზაში 10 მილიონზე მეტი ბრენდირებული საკვები პროდუქტიდან
- აკონტროლეთ თქვენი ნაბიჯები, გულისცემა, TDEE და მრავალი სხვა

Google Health ინტეგრაცია
სინქრონიზაცია GROUNDS Google Health-თან, რათა თვალყური ადევნოთ თქვენს ყველა სტატისტიკას ერთ ადგილას.

გამოწერის ფასი და პირობები
GROUNDS უფასოა ჩამოტვირთვა და გთავაზობთ გადახდის ორ გეგმას: ყოველთვიურად ან ყოველწლიურად. ახალი დარეგისტრირები სარგებლობენ ექსკლუზიური წვდომით უფასო საცდელზე. გადახდა ერიცხება თქვენს საკრედიტო ბარათს, გამოწერები განახლდება ავტომატურად და თქვენ შეგიძლიათ მართოთ და გამორთოთ ავტომატური განახლება ანგარიშის პარამეტრებში შეძენის შემდეგ.

შეუერთდით GROUNDS საზოგადოებას
აამაღლეთ თქვენი ფიტნეს მოგზაურობა GROUNDS-ით. ჩამოტვირთეთ აპლიკაცია ახლავე და განიცადეთ თქვენი საბოლოო შინაგანი ძალა და გაძლიერება.

დაიწყეთ თქვენი ფიტნეს მოგზაურობა GROUNDS-ით! Გადმოწერე ახლავე!
განახლდა:
18 აპრ. 2025

მონაცემთა უსაფრთხოება

უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
მონაცემები შეგროვებული არ არის
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ კოლექციის გამოქვეყნების შესახებ
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა

შეფასებები და მიმოხილვები

4,7
318 მიმოხილვა

სიახლე

Experience significant enhancements across The GROUNDS App to elevate your fitness journey:

General Fixes and Improvements:

1. Fixed the text field issue when naming food in custom workouts.
2. Resolved hero animation flashing when opening a program other than the currently selected one.
3. Enhanced overall community user experience for improved interaction and flow.

For support or feedback, please contact support@groundsapp.co