Journable — AI კალორიები

Journable-ში კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება, AI კალორიის მიმყოფი, რომელიც ხდის თქვენი დიეტისა და ვარჯიშის შესაცვლელად მარტივ, როგორც საუბარი.

გაუმჯობესებული AI-ის ძალით, ჩვენი აპლიკაცია საშუალებას აძლევს თქვენ განსახორციელოთ თქვენი საკვები და ვარჯიშის შესწავლის მარტივი ჩათის ინტერფეისის მეშვეობით ტექსტით ან ფოტოებით თქვენი საკვების ჟურნალში. ეს განკუთვნილია იმებისთვის, ვინც ფასობს სიჩქარის, სერთიფიკატის და პერსონალიზებული შეხების მნიშვნელობას თავისი წონის დაკარგვის გზაზე.

ჩამოტვირთეთ Journable დღესვე და ჩატით გზას ჯანმრთელობასა და ფიტნესის მიმართულებით საუკეთესო კალორიის მიმყოფი, დიეტის თვალყური, მაქრო თვალყური, ვარჯიშის თვალყური და საკვების ჟურნალი.

რატომ აირჩიოთ Journable?

💬 საუბრის რეგისტრაცია: გითხარეთ დამალოთ ტრადიციული კალორიის მიმყოფი აპლიკაციები. უბრალოდ ჩატით ჩვენს AI კალორიის მიმყოფთან თქვენი საკვები და ვარჯიში, და ის ითვლება კალორიებსა და მაქროს თქვენი საკვების ჟურნალში.

📷 ფოტოს კალორიის თვალყური: უბრალოდ გაუდინეთ თქვენი საკვების ფოტო, რომლის დახმარებით ჩვენი გაუმჯობესებული AI გაამოწმებს და ზუსტად შეასამარებს პორციის ზომას, კალორიების რაოდენობას და მაქროს რაოდენობას (პროტეინი, კარბოჰიდრატები და ცხიმები).

📊 AI-მოთვლილი შესწავლი: ჩვენი ინტელიგენტი AI კალორიის მიმყოფი ანალიზს გააჩნია თქვენი ჩათის და ფოტოების საფუძველზე თქვენი საკვები, ვარჯიშები და კალორიები თქვენი საკვების ჟურნალში, რათა მოგაწოდოს დეტალური კვებითი შესწავლი, მათ შორის კალორიები, მაქრო და ვარჯიშის მონაცემები.

⭐ საყვარელი ელემენტების მარტივი წვდომა: დაამატეთ თქვენი საყვარელი საკვები მარტივი რეგისტრაციისთვის და თვალყური გაუკეთეთ თქვენი კალორიებსა და მაქროს მარტივად.

💧 დარჩით ჰიდრატირებულები: თვალყური გაუკეთეთ თქვენი წყლის მოხმარებას მარტივი წყლის თვალყურის მეშვეობით. დააყენეთ თქვენი მიზნები და რეგისტრირება გააკეთეთ თქვენი საკვების ჟურნალში.

🔔 გ lembr Tracking: კალორიის მიმყოფის პერსონალიზირებადი გვარების მეშვეობით, არასოდეს დაკარგავთ ერთჯერადად, და დარწმუნდით, რომ ყველა თქვენი მაქრო რეგისტრირდება თქვენი საკვების ჟურნალში.

📈 დეშბორდი და კვირეული ანგარიში: თვალყური გაუკეთეთ თქვენი კვირეული წონის დაკარგვის პროგრესის დეშბორდზე, აჩვენებს თქვენი კვირეული კალორიებს, მაქროს და წონის ინფორმაციას. ექსპორტეთ ეს კვირეული ანგარიში რათა გაზიაროთ თქვენი პროგრესი თქვენი პირადი ტრენერის, ნუტრიციების, დიეტოლოგის ან ოჯახის წევრთან.

🙂 მარტივი, ადვილად, პირდაპირი: დარჩით კონტროლი საუკეთესო კალორიის მიმყოფი აპლიკაციით, რომელიც შექმნილია მოგაწოდოს ყველაზე მარტივი კალორიისა და მაქროს თვალყურის გამოცდილება. ეს არის ისე მარტივი როგორც ჩატით თქვენი AI მეგობართან, როგორიცაა ChatGPT, რომელიც ყოველთვის უზრუნველყოფს თქვენი მაქროსა და კალორიების რეგისტრაციას თქვენი ნაცვლად.

🎯 მიაღწიეთ თქვენი მიზნები: თუ გსურთ წონის დაკარგვა, მასების გაზრდა ან უბრალოდ ჯანმრთელ ცხოვრების სტილის შენარჩუნება, Journable გაძლევთ საჭიროებს. მიაღწიეთ თქვენი წონის დაკარგვისა და ნუტრიციების მიზნები დღესვე საუკეთესო დიეტის, ვარჯიშის და მაქროს თვალყურის აპლიკაციით და მარტივ საკვების ჟურნალის აპლიკაციით.

ფუნქციები

- AI-მოთვლილი ჩათის ინტერფეისი მარტივი კალორიის თვალყურისთვის
- ფოტოს კალორიის თვალყური საკვებსა და სასმელებისთვის
- დაუყოვნებლივ მაქრო, კალორიები და ვარჯიშის ანალიზი
- იცნობს მრავალ ადგილობრივ და საერთაშორისო საკვებსა და ვარჯიშებს, მონაცემთა ბაზის გარეშე
- პერსონალიზირებადი საყვარელი საკვები
- კალორიის თვალყურის გვარები
- მაქროს კალკულატორი წონის დაკარგვის მიზნების დასაყენებლად
- დეშბორდი და გაზიარებადი კვირეული ანგარიში
- რეალურ დროში კალორიის ბალანსისა და მაქროს თვალყური
- წყლის მოხმარების თვალყური
- AI კალორიის მიმყოფი და მაქროს თვალყური
- პირადი წონის დაკარგვის მიზნების დასაყენებლად
- საკვების ჟურნალი/დიარი
- ინტუიციური, მომხმარებელს სუფთა ჩათის გამოცდილება

პირადი მონაცემების დაცვა და უსაფრთხოება

თქვენი საუბრები და საკვების ჟურნალი პირადი და უსაფრთხოა. ჩვენ ვაძლევთ პრიორიტეტს თქვენს ჯანმრთელობასა და ფიტნესის მონაცემების კონფიდენციალურობას, უზრუნველყობინებით მათი დაცვის უმაღლეს დონეზე პრივატობისა და უსაფრთხოების სტანდარტებით.

Privacy: https://www.journable.com/privacy
Terms: https://www.journable.com/terms