PRSNL აპლიკაციით, თქვენ გექნებათ წვდომა სავარჯიშო პროგრამებზე, რომლებიც სპეციალურად შექმნილია თქვენი ფიტნესისა და ჯანმრთელობის მიზნების მისაღწევად! თქვენ შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ და თვალყური ადევნოთ თქვენს ვარჯიშებს, კვებას, ცხოვრების წესს და შედეგებს - ეს ყველაფერი თქვენი PRSNL მწვრთნელის დახმარებით.
მახასიათებლები:
-წვდომა მორგებულ სასწავლო გეგმებზე და აკონტროლეთ ვარჯიშები.
- მიჰყევით ვარჯიშისა და ვარჯიშის ვიდეოებს.
- თვალყური ადევნეთ კვებას და გააკეთეთ უკეთესი კვების არჩევანი.
- დაიცავით ყოველდღიური ჯანმრთელობის ჩვევები.
-დაისახეთ მიზნები და თვალყური ადევნეთ პროგრესს.
- მიაღწიეთ საეტაპო სამკერდე ნიშნების პირად ჩანაწერებს და ჩვევების ზოლებს.
- გაუგზავნეთ შეტყობინება თქვენს მწვრთნელს და მიაწოდეთ უკუკავშირი რეალურ დროში.
- აკონტროლეთ სხეულის შემადგენლობა და შეინახეთ არჩევითი პროგრესის ფოტოები.
-მიიღეთ შეტყობინებების შეხსენებები დაგეგმილი ვარჯიშებისთვის, აქტივობებისა და ჩვევებისთვის.
-შეაერთეთ ტარებად მოწყობილობებთან და აპებთან, როგორიცაა Garmin, Fitbit, MyFitnessPal და სხვა მოწყობილობები, რათა თვალყური ადევნოთ ვარჯიშს, ძილის, კვების და სხეულის სტატისტიკას და შემადგენლობას.
ჩამოტვირთეთ აპლიკაცია დღესვე!