LiveWell - Better Health Now
აპლიკაციის შიდა შესყიდვები
2,8star
1 ათ. მიმოხილვა
1 მლნ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
მიაღწიეთ დაბალანსებულ, ჯანსაღ ცხოვრებას LiveWell-ით - თქვენი საბოლოო ინსტრუმენტების ნაკრები სრული ჯანმრთელობისთვის
დაიწყეთ შთამაგონებელი მოგზაურობა ოპტიმალური ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობისკენ LiveWell-ით, უახლესი აპლიკაციით, რომელიც შექმნილია დაგეხმაროთ ვიზუალურად და გააცნობიეროთ თქვენი ყველაზე ჯანმრთელი მე. იქნება ეს ჯანსაღი ჩვევების ჩამოყალიბება, სტრესის მართვა თუ თქვენი ფიტნესისა და კვების რუტინების გაუმჯობესება, LiveWell არის თქვენი გზამკვლევი კეთილდღეობის სრულფასოვანი მოგზაურობისთვის.
დინამიური ფუნქციები თქვენი ყოველდღიური რუტინისთვის:
- მიზნების დაყენება წარმატებისთვის: დააყენეთ და აკონტროლეთ თქვენი ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის მიზნები ძალისხმევის გარეშე. LiveWell უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ ჩვევების ტრეკერი; ეს არის თქვენი პირადი დამგეგმავი ფიტნესის, ფსიქიკური ჯანმრთელობისა და თავის მოვლისთვის. მიაღწიეთ თქვენს ყოველდღიურ მიზნებს და იყავით მოტივირებული ყოველი ნაბიჯის გადადგმაში.
- Holistic Wellness Tracker: შეუფერხებლად ინტეგრირება საუკეთესო ფიტნეს აპებთან, მათ შორის Google Fit-თან. აკონტროლეთ თქვენი გულისცემა, ძილის ციკლი და ყოველდღიური აქტივობები ჩვენი ყოვლისმომცველი ძილის ტრეკერით და წყლის ტრეკერით. მიიღეთ ინფორმაცია, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი ყოველდღიური რუტინის დახვეწაში მაქსიმალური კეთილდღეობისთვის.
- ექსპერტი ფსიქიკური ჯანმრთელობის სახელმძღვანელო: წვდომა მორგებულ რჩევებს გონების, სტრესის განმუხტვისა და ჯანსაღი რუტინის შენარჩუნების შესახებ. ჩვენი მტკიცებულებებზე დაფუძნებული კონტენტი მხარს უჭერს თქვენს ფსიქიკური ჯანმრთელობის მოგზაურობას, გეხმარებათ იყოთ დაბალანსებული და კონცენტრირებული.
- Sleep Tracker & Insights: თვალყური ადევნეთ ძილის ციკლს ძილის მონაცემების დეტალური ანალიზით. მიიღეთ პერსონალიზებული რჩევები თქვენი ძილის ხარისხის გასაუმჯობესებლად, რაც უზრუნველყოფს, რომ გაიღვიძოთ განახლებული და მზად თქვენი მიზნების მისაღწევად.
- კვების და ფიტნესის გეგმები: გაითვალისწინეთ ადაპტირებადი დიეტის გეგმები და ფიტნეს რუტინები, რომლებიც ვითარდება თქვენი პიროვნული ზრდის მიხედვით. მიუხედავად იმისა, თვალყურს ადევნებთ წყლის მიღებას, გეგმავთ ვარჯიშს ან მიჰყვებით ვარჯიშის ახალ რუტინას, LiveWell გზაზე გიბიძგებთ.
- დაეუფლეთ სტრესის მენეჯმენტს: აღმოაჩინეთ ეფექტური გონების ტექნიკები, სტრესის შემსუბუქების სავარჯიშოები და მართვადი მედიტაციის პრაქტიკები. მართეთ სტრესი პროაქტიულად და განავითარეთ გონებრივი სიმშვიდე, როგორც თქვენი ყოველდღიური თავის მოვლის რუტინის ნაწილი.
- მოტივაციური ჯილდოები და გამოწვევები: მიიღეთ ქულები ველნესი აქტივობებში ჩართვისთვის. მიიღეთ მონაწილეობა ყოველდღიურ გამოწვევებში, რომლებიც ხელს უწყობს პოზიტიურ ჩვევებს და ისიამოვნეთ ჯილდოებით, რომლებიც მოტივაციას გიქმნით თქვენი მიზნების მისაღწევად.
- დაუკავშირდით ველნეს საზოგადოებას: ჩაერთეთ თანამოაზრე პირებთან, რომლებიც იზიარებენ თქვენს ჯანმრთელობის მიზნებს. დაამყარეთ კავშირები, მონაწილეობა მიიღოთ ჯგუფურ გამოწვევებში და გაზარდეთ თქვენი სოციალური კეთილდღეობა.
LiveWell-ის ვალდებულება 360° ჯანმრთელობაზე:
შთაგონებული ჯანმო-ს შეხედულებებით ცხოვრების წესთან დაკავშირებულ ჯანმრთელობის საკითხებზე, LiveWell გაძლევს ხელსაწყოებს ხანგრძლივი ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობისთვის. ჩვენ ყურადღებას ვამახვილებთ ოთხ ძირითად საყრდენზე - ფიზიკურ, ფსიქიკურ, სოციალურ და ფინანსურ ჯანმრთელობაზე, რათა გაგიწიოთ დაბალანსებული ცხოვრებისკენ.
პრაქტიკული ჯანმრთელობის შემოწმებების, ტელემედიცინის სერვისების და კეთილდღეობის უამრავი შინაარსის ინტეგრირებით, LiveWell მხარს უჭერს თქვენს პროაქტიულ მიდგომას კეთილდღეობის მიმართ. თვალყური ადევნეთ თქვენს გულისცემას, აკონტროლეთ ძილის ციკლი და შეინარჩუნეთ ჯანსაღი ჩვევები ჩვენი ფუნქციების ყოვლისმომცველი კომპლექტით.
შენი ჯანმრთელობა, შენი მოგზაურობა:
LiveWell-ით თქვენ არ აკონტროლებთ მხოლოდ თქვენს ჯანმრთელობას - თქვენ აქტიურად აყალიბებთ მას. დაიცავით პრევენციის, თავის მოვლისა და პოზიტიური ცვლილებების ცხოვრების წესი. მიეცით LiveWell-ს თქვენი ყოველდღიური თანამგზავრი ფიტნესის მიზნების მიღწევაში, თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობის მართვაში და ჯანსაღი რუტინის შენარჩუნებაში.
შეუერთდი LiveWell მოძრაობას:
შედით ცხოვრებაში, სადაც თქვენი ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა არ არის მხოლოდ მიზნები, არამედ რეალობა, რომელიც თქვენს ხელშია. ჩამოტვირთეთ LiveWell დღეს და გამოსცადეთ ჯანმრთელობის ჰოლისტიკური ტრეკერის უპირატესობები, რომელიც მხარს უჭერს თქვენს მოგზაურობას დაბალანსებული, სრულფასოვანი ცხოვრებისკენ.
პასუხისმგებლობის შეზღუდვა: LiveWell გთავაზობთ ინფორმაციას და ხელმძღვანელობას თქვენი ჯანმრთელობის მოგზაურობის მხარდასაჭერად. ეს არ არის პროფესიული სამედიცინო რჩევის ან მკურნალობის შემცვლელი.
(1) https://www.who.int/news/item/09-12-2020-who-reveals-leading-causes-of-death-and-disability-worldwide-2000-2019
დაიწყეთ შთამაგონებელი მოგზაურობა ოპტიმალური ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობისკენ LiveWell-ით, უახლესი აპლიკაციით, რომელიც შექმნილია დაგეხმაროთ ვიზუალურად და გააცნობიეროთ თქვენი ყველაზე ჯანმრთელი მე. იქნება ეს ჯანსაღი ჩვევების ჩამოყალიბება, სტრესის მართვა თუ თქვენი ფიტნესისა და კვების რუტინების გაუმჯობესება, LiveWell არის თქვენი გზამკვლევი კეთილდღეობის სრულფასოვანი მოგზაურობისთვის.
დინამიური ფუნქციები თქვენი ყოველდღიური რუტინისთვის:
- მიზნების დაყენება წარმატებისთვის: დააყენეთ და აკონტროლეთ თქვენი ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის მიზნები ძალისხმევის გარეშე. LiveWell უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ ჩვევების ტრეკერი; ეს არის თქვენი პირადი დამგეგმავი ფიტნესის, ფსიქიკური ჯანმრთელობისა და თავის მოვლისთვის. მიაღწიეთ თქვენს ყოველდღიურ მიზნებს და იყავით მოტივირებული ყოველი ნაბიჯის გადადგმაში.
- Holistic Wellness Tracker: შეუფერხებლად ინტეგრირება საუკეთესო ფიტნეს აპებთან, მათ შორის Google Fit-თან. აკონტროლეთ თქვენი გულისცემა, ძილის ციკლი და ყოველდღიური აქტივობები ჩვენი ყოვლისმომცველი ძილის ტრეკერით და წყლის ტრეკერით. მიიღეთ ინფორმაცია, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი ყოველდღიური რუტინის დახვეწაში მაქსიმალური კეთილდღეობისთვის.
- ექსპერტი ფსიქიკური ჯანმრთელობის სახელმძღვანელო: წვდომა მორგებულ რჩევებს გონების, სტრესის განმუხტვისა და ჯანსაღი რუტინის შენარჩუნების შესახებ. ჩვენი მტკიცებულებებზე დაფუძნებული კონტენტი მხარს უჭერს თქვენს ფსიქიკური ჯანმრთელობის მოგზაურობას, გეხმარებათ იყოთ დაბალანსებული და კონცენტრირებული.
- Sleep Tracker & Insights: თვალყური ადევნეთ ძილის ციკლს ძილის მონაცემების დეტალური ანალიზით. მიიღეთ პერსონალიზებული რჩევები თქვენი ძილის ხარისხის გასაუმჯობესებლად, რაც უზრუნველყოფს, რომ გაიღვიძოთ განახლებული და მზად თქვენი მიზნების მისაღწევად.
- კვების და ფიტნესის გეგმები: გაითვალისწინეთ ადაპტირებადი დიეტის გეგმები და ფიტნეს რუტინები, რომლებიც ვითარდება თქვენი პიროვნული ზრდის მიხედვით. მიუხედავად იმისა, თვალყურს ადევნებთ წყლის მიღებას, გეგმავთ ვარჯიშს ან მიჰყვებით ვარჯიშის ახალ რუტინას, LiveWell გზაზე გიბიძგებთ.
- დაეუფლეთ სტრესის მენეჯმენტს: აღმოაჩინეთ ეფექტური გონების ტექნიკები, სტრესის შემსუბუქების სავარჯიშოები და მართვადი მედიტაციის პრაქტიკები. მართეთ სტრესი პროაქტიულად და განავითარეთ გონებრივი სიმშვიდე, როგორც თქვენი ყოველდღიური თავის მოვლის რუტინის ნაწილი.
- მოტივაციური ჯილდოები და გამოწვევები: მიიღეთ ქულები ველნესი აქტივობებში ჩართვისთვის. მიიღეთ მონაწილეობა ყოველდღიურ გამოწვევებში, რომლებიც ხელს უწყობს პოზიტიურ ჩვევებს და ისიამოვნეთ ჯილდოებით, რომლებიც მოტივაციას გიქმნით თქვენი მიზნების მისაღწევად.
- დაუკავშირდით ველნეს საზოგადოებას: ჩაერთეთ თანამოაზრე პირებთან, რომლებიც იზიარებენ თქვენს ჯანმრთელობის მიზნებს. დაამყარეთ კავშირები, მონაწილეობა მიიღოთ ჯგუფურ გამოწვევებში და გაზარდეთ თქვენი სოციალური კეთილდღეობა.
LiveWell-ის ვალდებულება 360° ჯანმრთელობაზე:
შთაგონებული ჯანმო-ს შეხედულებებით ცხოვრების წესთან დაკავშირებულ ჯანმრთელობის საკითხებზე, LiveWell გაძლევს ხელსაწყოებს ხანგრძლივი ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობისთვის. ჩვენ ყურადღებას ვამახვილებთ ოთხ ძირითად საყრდენზე - ფიზიკურ, ფსიქიკურ, სოციალურ და ფინანსურ ჯანმრთელობაზე, რათა გაგიწიოთ დაბალანსებული ცხოვრებისკენ.
პრაქტიკული ჯანმრთელობის შემოწმებების, ტელემედიცინის სერვისების და კეთილდღეობის უამრავი შინაარსის ინტეგრირებით, LiveWell მხარს უჭერს თქვენს პროაქტიულ მიდგომას კეთილდღეობის მიმართ. თვალყური ადევნეთ თქვენს გულისცემას, აკონტროლეთ ძილის ციკლი და შეინარჩუნეთ ჯანსაღი ჩვევები ჩვენი ფუნქციების ყოვლისმომცველი კომპლექტით.
შენი ჯანმრთელობა, შენი მოგზაურობა:
LiveWell-ით თქვენ არ აკონტროლებთ მხოლოდ თქვენს ჯანმრთელობას - თქვენ აქტიურად აყალიბებთ მას. დაიცავით პრევენციის, თავის მოვლისა და პოზიტიური ცვლილებების ცხოვრების წესი. მიეცით LiveWell-ს თქვენი ყოველდღიური თანამგზავრი ფიტნესის მიზნების მიღწევაში, თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობის მართვაში და ჯანსაღი რუტინის შენარჩუნებაში.
შეუერთდი LiveWell მოძრაობას:
შედით ცხოვრებაში, სადაც თქვენი ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა არ არის მხოლოდ მიზნები, არამედ რეალობა, რომელიც თქვენს ხელშია. ჩამოტვირთეთ LiveWell დღეს და გამოსცადეთ ჯანმრთელობის ჰოლისტიკური ტრეკერის უპირატესობები, რომელიც მხარს უჭერს თქვენს მოგზაურობას დაბალანსებული, სრულფასოვანი ცხოვრებისკენ.
პასუხისმგებლობის შეზღუდვა: LiveWell გთავაზობთ ინფორმაციას და ხელმძღვანელობას თქვენი ჯანმრთელობის მოგზაურობის მხარდასაჭერად. ეს არ არის პროფესიული სამედიცინო რჩევის ან მკურნალობის შემცვლელი.
(1) https://www.who.int/news/item/09-12-2020-who-reveals-leading-causes-of-death-and-disability-worldwide-2000-2019
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
ფოტოები და ვიდეოები
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა
შეფასებები და მიმოხილვები
2,9
996 მიმოხილვა
სიახლე
Making health a habit shouldn't be a chore.
The LiveWell team is dedicated to bringing you weekly bug fixes, UI improvements, and innovative new features to make sure that you have the best experience.
LiveWell has everything you need to make health a habit.
We hope you keep enjoying your experience with us!
The LiveWell team is dedicated to bringing you weekly bug fixes, UI improvements, and innovative new features to make sure that you have the best experience.
LiveWell has everything you need to make health a habit.
We hope you keep enjoying your experience with us!
აპის მხარდაჭერა
დეველოპერის შესახებ
Zurich LiveWell Services and Solutions AG
livewell@zurich.com
Talstrasse 83
8001 Zürich
Switzerland
+41 78 636 25 64
