HiMommy: Ovulation & Pregnancy

HiMommy - ана болу жолындағы көмекшіңіз!

Сіз ана болу жолыңызды енді бастайсыз ба немесе нәресте күтіп жүрсіз бе, HiMommy сізбен әр қадамда бірге. Бұл жүкті болу мүмкіндігін арттыру үшін етеккір циклін және құнарлы күндерді бақылауға көмектесетін кезеңді бақылау және овуляция күнтізбесі, сондай-ақ жүктілік кезінде және босанғаннан кейінгі нәрестенің дамуы туралы күнделікті ақпарат беру арқылы жүктілік кезінде сізге қолдау көрсетеді. Жүктілік күнтізбесі, Layette, жиырылу есептегіші, соққыларды санауыш, емшек сүтімен емізу - мұның бәрін және тағы басқаларды HiMommy сайтынан таба аласыз!

Жүктілікке дайындалып жатырсыз ба? HiMommy сізге ұрықтандыруды қолдауға арналған құралдарды береді!

• Менструальдық және овуляция күнтізбесі – құнарлы күндеріңізді, овуляцияны анықтауға және жүкті болу мүмкіндігін арттыруға көмектесетін дәл циклды болжау.
• Жүктілік белгілерін қадағалау - денеңізді жақсырақ білу үшін базальды дене температурасын, жатыр мойнының шырышты қабығын және басқа белгілерді бақылаңыз.
• Бала тудыратын рецепттер – дұрыс тамақтану жүктілікті жоспарлауда маңызды рөл атқарады, сондықтан біз сіздерге дәмді және құнарлы тағамдар дайындадық.
• Медитация және стрессті азайту – құнарлылық пен эмоционалды тепе-теңдікті қолдау үшін босаңсытатын жазбалар арқылы денсаулығыңызға қамқорлық жасаңыз.
Ал жүктілік сынағы екі сызықты көрсетсе, HiMommy әлі де сіздің сенімді серігіңіз болады!

Сіз жүктісіз бе? Сәлем Анашым әр қадамыңызда сізбен бірге!

HiMommy - сіздің жүктілігіңіздің күндері мен апталары бойынша жеке нұсқаулық. Күн сайын біз сізге нәрестеңіздің дамуы және сіздің денеңіздегі өзгерістер туралы құнды ақпарат береміз.

• Балаңыздан күнделікті хабарлар – нәрестеңізге жақын сезініңіз және оның дамуын бақылаңыз!
• Салауатты әдеттер - жүктілік кезінде қандай өнімдер қауіпсіз және қайсысынан аулақ болу керектігін анықтаңыз.
• Жүктілікті бақылау - жиырылу есептегіші, соққы есептегіші және салмақ бақылау құралы босануға дайындалуға көмектеседі.
• Болашақ аналарға арналған жаттығулар – сіздің денсаулығыңыз бен әл-ауқатыңызды қолдау үшін арнайы әзірленген жаттығулар.
• Тексеру парақтары мен кестелері - аурухана сөмкеңізді жинап, нәрестеңізді стресссіз тууға дайындаңыз.
• Жүктілік күнделігі - өсіп келе жатқан бөртпеңізді құжаттаңыз және өмір үшін әдемі естелік жасаңыз.

Сәлем Анам бала туылғаннан кейін де сізбен бірге болады!

HiMommy сізге жаңа туған нәрестеңізді күту, емізу және балаңыздың дамуына қолдау көрсету туралы кеңестер береді.

• Балаңыздың сөйлеу және дене қимылының құпияларын біліңіз.
• Жаңа туған нәрестенің әлемін оның көзқарасы бойынша түсіну.
• Шығармашылық ойынды ұсыныңыз және кішкентай балаңызбен керемет қарым-қатынас орнатыңыз.
• Жаңа туған нәрестенің негізгі өлшемдерін және нәрестенің ұйқысы сияқты күні бойы әрекеттерін бақылаңыз
• Балаңыз үшін қандай өнімдер қауіпсіз, қайсысы қауіпсіз емес екенін анықтаңыз.
• Балаңыздың емізуін қадағалаңыз - емшек сүтімен немесе бөтелкемен тамақтандыру.

Сіздің өміріңіздегі ең үлкен шытырман оқиға енді басталып жатыр - HiMommy сіздің сенімді гид болады!

Қолданбаны бүгін жүктеп алып, ана болуға бірегей саяхатыңызды бастаңыз!