ACT iCoach: Acceptance Commitm

ACT iCoach - бұл қабылдау-қабылдау терапиясының барлық аспектілерін қамтитын толық бағдарлама

Бейне сабақтар мен қызықты анимацияларды қолдану арқылы ACT дағдыларын үйреніңіз және қолданыңыз, бұл сізге дағдыларды ұзақ уақыт есте сақтауға көмектеседі. Бейне сабақтардың ерекшеліктері және әлемдегі жетекші ACT тәжірибешілері мен зерттеушілерінің мазмұнын оқу оңай. Осы сабақтарға болашақта қолдану үшін ескертулер жасауға болады.

Сіздің көңіл-күйіңізді, эмоцияларыңызды, журналдар мен ACT шараларын бақылауға арналған ыңғайлы құралдар. Сіздің үлгеріміңізді тексеру үшін жиынтық экрандар. Жаңа дағдыларды үйрену кезінде өзіңіздің мінез-құлқыңыз туралы түсінік алу үшін аналитика. Терапевтермен және күтім тобымен бөлісу мүмкіндігі.

Өзіңіздің жетістіктеріңізді бақылап, жаңа дағдыларды алуға ынталы болыңыз. Жаңа дағдыларды игеру немесе сіз бұрыннан біліп жүрген мақсаттарыңыз үшін берілген тапсырмалар үшін марапаттар алыңыз.

Нақты ACT терапиясындағы жұмыс парақтарына ұқсас толық жаттығулар мен тәжірибелік идеялар. 100-ден астам жаттығулар бар. Жаттығудың әрқайсысы сабақтармен тікелей байланысты.

Әлемдегі ең жақсы оқытушылардың бірнеше тақырыптары бойынша 1000-нан астам медитация.

Сіз жиі пайдаланатын дағдылар мен медитацияны сақтау үшін таңдаулылар тізімі.

ACT бақылау Өзіңіздің ынталы болуыңыз үшін және өзіңіздің қалай екеніңізді түсіну үшін күнделікті және апта сайынғы шаралар.

Соңында, қосымшаны клиниколог қосымшасы біріктіреді. Егер сіздің терапевтіңіз тіркеліп, күнделікті картаңыз бен жаттығуларыңызды бөлісетін болсаңыз, онда сіз апта сайын электронды пошта арқылы бөлісудің қажеті жоқ. Сіздің терапевтіңіз сізбен нақты уақытта байланыса алады.

 Сатып алуды растаған кезде Playstore шоты үшін төлем алынады
* Сізде әр ай сайын айына $ 9,99 немесе жеңілдікпен $ 49.99 бағамен төлем жасау мүмкіндігі бар.
• Егер ағымдағы мерзім аяқталғанға дейін кемінде 24 сағат бұрын авто-жаңарту өшірілмесе, жазылым автоматты түрде жаңартылады
• Шот ағымдағы мерзім аяқталғанға дейін 24 сағат ішінде жаңартылады және жаңарту құнын анықтайды
• Жазылымдарды пайдаланушы басқаруы мүмкін және сатып алудан кейін пайдаланушының Есептік жазба параметрлеріне өту арқылы автоматты түрде жаңарту өшірілуі мүмкін
Пайдаланушы осы жарияланымға жазылым сатып алған кезде, егер ол ұсынылса, тегін сынақ мерзімінің пайдаланылмаған бөлігі тәркіленеді.

Құпиялылық саясаты: https: //www.swasth.co/privacy
Қолдану шарттары: https://www.swasth.co/terms