Tonal

Tonal мобильді қосымшасы арқылы сіз өзіңіздің кестеңіз бойынша үйден мықты бола аласыз.

Tonal - үйдегі ең ақылды спорт залы және жеке жаттықтырушы. Дәстүрлі гантельдерден, штангалар мен жаттығуларға арналған жабдықтардан айырмашылығы Tonal жаттығуларды үздіксіз бейімдейтін жетілдірілген сандық салмақты қолданады, сондықтан олар сізге тиімді болады - олардың барлығын біздің кәсіби жаттықтырушылар басқарады. Жаңадан бастаушыларға, жаттығуларға әуесқойларға және кәсіби спортшыларға ұнайтын Тонал үйдегі фитнес ландшафтын қайта елестетеді.

Tonal қосымшасының көмегімен күшейіп, жылдам болыңыз

• • Бағдарламаға қосылыңыз: Фитнес сапарыңыздың қай жерінде болсаңыз да, Tonal сіздің мақсатыңызға жетуге көмектесетін жеке жаттығулар мен көп апталық бағдарламаларға ие.


• • Үлгеріміңізді бақылаңыз: Сіздің күшіңіздің өсіп келе жатқанын қараңыз. Tonal's A.I. жаттығуларыңызды бақылайды, прогресті өлшейді және бұлшықет тобы мен жаттығу түрі бойынша бөледі.


• • Жолда жаттығу: жоғары қарқындылықтан қалпына келтіруші йога ағымына дейін, Tonal сізге жүздеген жаттығуларды ұсынады. Фокус, жаттықтырушы немесе уақыт бойынша сүзіңіз.


• • Өзіңіздің жеке жаттығуларыңызды жасаңыз: Арнайы жаттығулардың көмегімен өз жолыңызды табыңыз. Нәтижелеріңізді жоғарылату үшін сүйікті қозғалыстарыңызды, қайталауды, жиынтықтарды және Burnout және эксцентрик сияқты қосымша салмақ режимдерін таңдаңыз, содан кейін сақтаңыз.


• • Бірге күшейе беріңіз: достарыңызбен байланысыңыз және Tonal қауымдастығының басқа мүшелеріне қолдау көрсетіп, мықты болуға ынталы болыңыз.