Tonal

ជាមួយកម្មវិធីទូរស័ព្ទសំនៀងអ្នកអាចខ្លាំងបំផុតរបស់អ្នក - ពីផ្ទះតាមកាលវិភាគផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

Tonal គឺជាកន្លែងហាត់ប្រាណនៅផ្ទះដ៏ឆ្លាតបំផុតនិងជាគ្រូបង្វឹកផ្ទាល់ខ្លួន។ មិនដូចដាប់ប៊ែលប្រពៃណីបារីប៊ែលនិងឧបករណ៍ហាត់ប្រាណតូណលប្រើទំងន់ឌីជីថលកម្រិតខ្ពស់ដែលតែងតែសម្របសម្រួលការហាត់ប្រាណដូច្នេះវាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់អ្នក - ទាំងអស់នេះដឹកនាំដោយគ្រូបង្វឹកជំនាញរបស់យើង។ ស្រឡាញ់ដោយអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងអ្នកចូលចិត្តហាត់ប្រាណនិងអត្តពលិកអាជីពដូចគ្នា Tonal កំពុងស្រមៃឡើងវិញអំពីទេសភាពនៃការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ។

កាន់តែខ្លាំងលឿនជាមួយកម្មវិធីសំនៀង

• •ចូលរួមកម្មវិធី៖ មិនថាអ្នកស្ថិតនៅកន្លែងណាក្នុងដំណើរហាត់ប្រាណរបស់អ្នកទេសំនៀងមានលំហាត់ផ្ទាល់ខ្លួននិងកម្មវិធីជាច្រើនសប្តាហ៍ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។


• •តាមដានវឌ្នភាពរបស់អ្នក៖ មើលភាពខ្លាំងរបស់អ្នកកើនឡើង។ អេនអាយ។ តាមដានការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកវាស់វឌ្នភាពរបស់អ្នកនិងបំបែកវាតាមក្រុមសាច់ដុំនិងប្រភេទលំហាត់។


• •ធ្វើការចេញដំណើរ៖ ចាប់ពីអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់រហូតដល់លំហូរយូហ្គាស្តារឡើងវិញ Tonal មានលំហាត់រាប់រយសម្រាប់អ្នកសាកល្បង។ ត្រងតាមការផ្តោតអារម្មណ៍គ្រូបង្វឹកឬពេលវេលា
  
• •បង្កើតការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក៖ ធ្វើការតាមវិធីរបស់អ្នកជាមួយលំហាត់ផ្ទាល់ខ្លួន។ ជ្រើសរើសចលនាដែលអ្នកចូលចិត្តឈុតតំណាងនិងរបៀបទំងន់កម្រិតខ្ពស់ដូចជា Burnout និង Eccentric ដើម្បីបង្កើនលទ្ធផលរបស់អ្នកអោយបានច្រើនបន្ទាប់មករក្សាទុកនៅពេលក្រោយ។


• •កាន់តែរឹងមាំរួមគ្នា៖ ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្តិហើយបន្តការលើកទឹកចិត្តឱ្យកាន់តែខ្លាំងខណៈដែលលើកទឹកចិត្តសមាជិកដទៃទៀតនៅក្នុងសហគមន៍សំនៀង។