24GO by 24 Hour Fitness

សម្រេចបាននូវលទ្ធផលសម្បទាដែលអ្នកចង់បាន ទាំងខាងក្នុង និងខាងក្រៅកន្លែងហាត់ប្រាណ ជាមួយនឹង 24GO ដែលជាកម្មវិធីផ្លូវការរបស់ 24 Hour Fitness។

រចនាឡើងសម្រាប់សមាជិក ឬនរណាម្នាក់ដែលចង់រស់នៅឱ្យសមជាង 24GO បង្វឹកអ្នកអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីទទួលបានលទ្ធផល តាមវិធីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។

ដោយផ្អែកលើគោលដៅ និងចំណូលចិត្តដែលអ្នកបញ្ចូល 24GO នឹងណែនាំការហាត់ប្រាណ ហើយកំណត់វាឱ្យស្របនឹងតម្រូវការរបស់អ្នក មិនថាអ្នកនៅទីណាក៏ដោយ។ ផែនការផ្ទាល់ខ្លួន និងកាលវិភាគងាយស្រួលជួយរក្សាកាយសម្បទានៅលើប្រតិទិនរបស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកតែងតែមានអ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីជោគជ័យ។


ដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ និងនៅពេលណាជាមួយនឹងការណែនាំអំពីការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួន

- ទទួលបានផែនការលេងហ្គេមដើម្បីជោគជ័យជាមួយ 24 Smart Start™ ដែលជាផែនការកាយសម្បទាច្រើនសប្តាហ៍តាមតម្រូវការរបស់អ្នក។

- ទៅត្រង់ទៅការហាត់ប្រាណជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណដែលជ្រើសរើសសម្រាប់អ្នកប្រចាំថ្ងៃ ដែលសមនឹងគោលដៅ ឧបករណ៍ និងទីតាំងបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។

- បន្ថែមការហាត់ប្រាណ និងផែនការទៅចំណូលចិត្តរបស់អ្នក ដើម្បីរក្សាវគ្គដែលអ្នកស្រលាញ់បំផុតរបស់អ្នកម្តងទៀត


សម្រេចបានលទ្ធផលរបស់អ្នកកាន់តែលឿនជាមួយការហាត់ប្រាណ និងផែនការរាប់រយ

- រុករកក្នុងក្លឹប និងការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះពី 24 Hour Fitness និងដៃគូដែលជឿទុកចិត្តដូចជា LES MILLS®, Zumba®, Kettlebell Kings™ និងច្រើនទៀត។

- សម្រប Smart Workouts ឱ្យសមនឹងតម្រូវការរបស់អ្នកក្នុងពេលនេះ៖ រំលង ឬផ្លាស់ប្តូរលំហាត់ប្រាណ ផ្លាស់ប្តូរអាំងតង់ស៊ីតេ ឬធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពឧបករណ៍សម្រាប់សមឥតខ្ចោះ។

- ទទួលបានការបង្វឹកដោយអ្នកជំនាញជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណ cardio ដែលដឹកនាំដោយអូឌីយ៉ូ ជាមួយនឹងជម្រើសដែលមានសម្រាប់ treadmill, elliptical, bike, rower និងច្រើនទៀត

- រុករកផែនការកាយសម្បទាច្រើនសប្តាហ៍សម្រាប់រាល់គោលដៅ និងកំណត់ពួកវាឱ្យស្របនឹងកាលវិភាគរបស់អ្នក។

បន្តតាមដានលទ្ធផលជាមួយនឹងកាលវិភាគ និងការរំលឹក

- អនុញ្ញាតឱ្យចូលប្រើ 24GO ទៅកាន់ប្រតិទិនចល័តរបស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកអាចរៀបចំផែនការសប្តាហ៍របស់អ្នក និងបន្ថែមការហាត់ប្រាណ និងថ្នាក់។

- ទទួលបានការដាស់តឿន និងការរំលឹកអំពីថ្នាក់ដែលបានបម្រុងទុករបស់អ្នក ការហាត់ប្រាណ និងវគ្គបណ្តុះបណ្តាល ដូច្នេះអ្នកមិនដែលខកខានផ្នែកដ៏ល្អបំផុតនៃថ្ងៃរបស់អ្នកឡើយ។

- អនុញ្ញាតឱ្យចូលប្រើ 24GO ទៅកាន់ទីតាំងរបស់អ្នក ដើម្បីស្វែងរកក្លឹបហាត់ប្រាណ 24 ម៉ោងនៅក្បែរនោះ។

- បន្ថែមជំនាញ 24GO ទៅកាន់ឧបករណ៍ Alexa Echo របស់អ្នក ដើម្បីស្តាប់កាលវិភាគថ្នាក់នៅជិតៗនៅពេលណាដែលអ្នកចង់


វាស់ស្ទង់វឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងការអនុវត្ត និងការតាមដានគោលដៅ

- ការរួមបញ្ចូល Fitbit - ភ្ជាប់គណនី Fitbit របស់អ្នក ហើយការហាត់ប្រាណ 24GO របស់អ្នកនឹងរាប់បញ្ចូលគោលដៅរបស់អ្នក

- ការរួមបញ្ចូលឧបករណ៍ត្រួតពិនិត្យអត្រាបេះដូង - បន្ថែមឧបករណ៍ដែលមានសមត្ថភាពប៊្លូធូស 4.0 របស់អ្នក និងមើលធនធានមនុស្សនៅខាងក្នុងការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។

- ទទួលបានផ្លាកសញ្ញានៅពេលអ្នកហាត់ប្រាណ ពិនិត្យមើលក្លឹប និងកត់ត្រាសកម្មភាពដើម្បីអបអរសាទរសមិទ្ធផលរបស់អ្នក។


ទទួលបានច្រើនបំផុតពីសមាជិកភាព 24 ម៉ោងរបស់អ្នក។

- ស្វែងរកក្លឹប 24 Hour Fitness® គ្រូបង្វឹក និងថ្នាក់នៅជិតអ្នក នៅពេលអ្នកបើកសេវាកម្មទីតាំង

- ងាយស្រួលឆែកមើលក្លឹបដោយប្រើ QR Code នៅក្នុងកម្មវិធី ឬជាមួយ Wear OS នៅលើនាឡិការបស់អ្នក។

- កក់ថ្នាក់ស្ទូឌីយោដែលអ្នកចូលចិត្ត បញ្ចូលវាទៅក្នុងប្រតិទិនចល័តរបស់អ្នក កំណត់ការរំលឹក និងទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗតាមពេលវេលាជាក់ស្តែង*

- បន្ថែមគ្រូបង្វឹក 24 ម៉ោង Fitness® របស់អ្នកទៅក្នុងគណនីរបស់អ្នកសម្រាប់ការទទួលខុសត្រូវបន្ថែម និងការគាំទ្រផ្ទាល់ខ្លួន


24GO គឺឥតគិតថ្លៃក្នុងការទាញយក និងប្រើប្រាស់។ អត្រាការផ្ញើសារ និងទិន្នន័យអាចត្រូវបានអនុវត្ត។

ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសទិញ 24 Hour Fitness Digital ការទូទាត់នឹងត្រូវបានគិតប្រាក់ទៅក្នុងគណនី Google Play របស់អ្នកនៅពេលបញ្ជាក់ការទិញ។ ការជាវនឹងបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិតាមតម្លៃ និងប្រេកង់ដែលអាចអនុវត្តបាន (ឧ. ប្រចាំខែ) (មិនរាប់បញ្ចូលពន្ធ) លុះត្រាតែការបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិត្រូវបានបិទយ៉ាងហោចណាស់ 24 ម៉ោងមុនពេលចុងបញ្ចប់នៃរយៈពេលបច្ចុប្បន្ន។ ការបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិអាចត្រូវបានបិទនៅក្នុងការកំណត់គណនីរបស់អ្នកនៅក្នុងគណនី Google Play របស់អ្នកបន្ទាប់ពីការទិញ។ តាមរយៈការបញ្ចប់ការទិញរបស់អ្នក អ្នកបញ្ជាក់ថាអ្នកមានអាយុយ៉ាងតិច 18 ឆ្នាំ ហើយអ្នកយល់ និងយល់ព្រមតាមលក្ខខណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់ និងទទួលស្គាល់គោលការណ៍ឯកជនភាព។ គ្មានការលុបចោលការជាវបច្ចុប្បន្នត្រូវបានអនុញ្ញាតក្នុងអំឡុងពេលនៃការជាវសកម្មនោះទេ។ អ្នក​ប្រើ​ដែល​បោះបង់​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ជា​វ​មួយ​ខែ​នឹង​មិន​ត្រូវ​បាន​គិត​ថ្លៃ​សម្រាប់​ខែ​បន្ទាប់​។ ផ្នែកដែលមិនបានប្រើនៃរយៈពេលសាកល្បងឥតគិតថ្លៃ ប្រសិនបើផ្តល់ជូន នឹងត្រូវបានរឹបអូស នៅពេលដែលអ្នកប្រើប្រាស់ទិញការជាវការបោះពុម្ពផ្សាយនោះ ប្រសិនបើអាចអនុវត្តបាន។


គោលការណ៍ឯកជនភាព 24GO អាចរកបាននៅ
https://link.24go.co/e/24hourfitnessprivacypolicy

លក្ខខណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់ 24GO អាចរកបាននៅ https://www.24hourfitness.com/company/policies/terms/terms_of_use.html