ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಬಿಹೇವಿಯರ್ ಥೆರಪಿ (ಸಿಬಿಟಿ) ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಸಹವರ್ತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.
ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಇಂದಿನ ಅತ್ಯಂತ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸಿಬಿಟಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಇದು.
ವೀಡಿಯೊ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಿಬಿಟಿ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ ಅದು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸಿಬಿಟಿ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪು.
ಪಾಠಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವು ಕಲಿಕೆಯನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿಸಲು ಮೋಜಿನ ಚಿತ್ರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ನೀವು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿ. ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುವವರೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಮಾಡಿದ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಸಾರಾಂಶ.
ವಿಶ್ವದ ಕೆಲವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶಿಕ್ಷಕರಿಂದ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ 500 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಧ್ಯಾನಗಳು.
ವೈದ್ಯರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವೈದ್ಯರು ಮನೆಕೆಲಸವನ್ನು (ವ್ಯಾಯಾಮ, ಪಾಠ, ಧ್ಯಾನ ಇತ್ಯಾದಿ) ನಿಯೋಜಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕರು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಿಬಿಟಿ ಕಂಪ್ಯಾನಿಯನ್ ಮೂಲಕ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಒಡನಾಡಿ.
ಖರೀದಿಯ ದೃ mation ೀಕರಣದಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಸ್ಟೋರ್ ಖಾತೆಗೆ ಪಾವತಿ ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ * ನಿಮಗೆ ತಿಂಗಳಿಗೆ 99 9.99 ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ $ 49.99 ರಿಯಾಯಿತಿ ದರವನ್ನು ವಿಧಿಸುವ ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ. Period ಪ್ರಸ್ತುತ ಅವಧಿ ಮುಗಿಯುವ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ 24-ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಸ್ವಯಂ-ನವೀಕರಣವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡದ ಹೊರತು ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ Period ಪ್ರಸಕ್ತ ಅವಧಿಯ ಅಂತ್ಯದ ಮೊದಲು 24-ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ನವೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಖಾತೆಯನ್ನು ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನವೀಕರಣದ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ • ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಕೆದಾರರು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಖರೀದಿಯ ನಂತರ ಬಳಕೆದಾರರ ಖಾತೆ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೂಲಕ ಸ್ವಯಂ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಬಹುದು Trial ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗ ಅವಧಿಯ ಯಾವುದೇ ಬಳಕೆಯಾಗದ ಭಾಗವನ್ನು ಬಳಕೆದಾರರು ಆ ಪ್ರಕಟಣೆಗೆ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದಾಗ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುವುದು.
ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ: http: //www.cbtcompanion.com/privacy.html ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು: http://www.cbtcompanion.com/terms.html
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಏಪ್ರಿ 7, 2025
ಆರೋಗ್ಯ & ಫಿಟ್ನೆಸ್
ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ
arrow_forward
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಸಂದೇಶಗಳು, ಮತ್ತು ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊಗಳು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು
ವಿವರಗಳನ್ನು ನೋಡಿ
ರೇಟಿಂಗ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
phone_androidಫೋನ್
tablet_androidಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್
4.4
3.27ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
5
4
3
2
1
ಹೊಸದೇನಿದೆ
Hi CBT Companion users,
We have made some bug fixes and performance enhancements.