DOJO by Michael Jai

ಮೈಕೆಲ್ ಜೈ ವೈಟ್ ಒಬ್ಬ ಸಮೃದ್ಧ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಮತ್ತು ಚಲನಚಿತ್ರ ತಾರೆ. ಅವರು ಶೋಟೋಕನ್, ಟೇಕ್ವಾಂಡೋ, ಗೊಜು ರೈ ಮತ್ತು ವುಶುಕ್ಯೊಕುಶಿನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಸಮರ ಕಲೆಗಳ ವಿಭಾಗಗಳಿಂದ ಎಂಟು ಕಪ್ಪು ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ಯೋಧನ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಮರ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಅವನ ಸಮರ್ಪಣೆಗೆ ಕಾರಣನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.

ಈಗ, ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಮೈಕೆಲ್ ಜೈ ಅವರ ಡೋಜೋದಲ್ಲಿ ಚಾಪೆಯ ಮೇಲೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸೇರಲು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಫಿಟ್ನೆಸ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು; ಇದು ಜೀವನ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ - ಯೋಧರ ನಡುವೆ ಒಂದು ಕೋಡ್, ಗ್ರಿಟ್, ಸವಾಲು ಮತ್ತು ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಸಂಭ್ರಮದಿಂದ ಉತ್ತೇಜಿತವಾಗಿರುವ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಸಮರ್ಪಣೆ.

ಗಮನ, ವೇಗ, ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ತ್ರಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಾಗ ವಿಭಿನ್ನ ಶೈಲಿಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ, ದೇಹರಚನೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಲುವುಗಳು, ಒದೆತಗಳು, ಜೋಡಿಗಳು, ಪಂಚ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಿ.

ಮೈಕೆಲ್ ಜೈ ವೈಟ್ ನಿಮಗೆ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿತ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರ 12 ವಾರಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಗಟ್ಟಿತನ ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಅದು ಚಾಪೆಯನ್ನು ಮೀರುತ್ತದೆ.

ಮೈಕೆಲ್ ಜೈ ಜೊತೆಗಿನ DOJO ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ನಂಬಲಾಗದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ. ಸಮರ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಹೊಸದಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಮುಂದುವರಿದಿರಲಿ, ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಮೈಕೆಲ್ ಜೈ ಅವರ ಡೋಜೋ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ.

ಫಿಟ್ನೆಸ್

ಬಹು ಶಿಸ್ತಿನ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ಉತ್ತಮ ದುಂಡಾದ ಸಮರ ಕಲಾವಿದರಾಗಲು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ.

- ಮೈಕೆಲ್ ಜೈ ವೈಟ್‌ನಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ವೀಡಿಯೊ ಡೆಮೊಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ವನಿ-ಓವರ್ ತರಗತಿಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ತ್ರಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಅವಧಿಗಳು
- ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸಮರ ಕಲೆಗಳ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್‌ಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
- ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಗತಿ ಮಾಡಿ
- ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ತಾಲೀಮು
- ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ

ಪೋಷಣೆ

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಇಂಧನಗೊಳಿಸಲು ಕಸ್ಟಮ್ ಊಟ ಯೋಜನೆಗಳು.

- ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಅಭಿನಂದಿಸಲು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಊಟ
- ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಊಟ, ರಾತ್ರಿಯ ಊಟ ಮತ್ತು ಲಘು ಊಟ
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು
- ದಿನಸಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿ
- ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿ


ಪ್ರಗತಿ

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

- ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆ ಏನೆಂದು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
- ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
- ನೀವು ಎಷ್ಟು ದೂರ ಬಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ

ಸಮುದಾಯ

- ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿರಿ
- ಜಾಗತಿಕ ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ
- ಪರಸ್ಪರ ಹುರಿದುಂಬಿಸಿ
- ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರಿ.

ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ನಿಯಮಗಳು

DOJO By Michael Jai ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮಾಸಿಕ ಮತ್ತು ವಾರ್ಷಿಕ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಖರೀದಿ ದೃಢೀಕರಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ Google Play ಖಾತೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಕಾರ್ಡ್‌ಗೆ ಪಾವತಿಯನ್ನು ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗ ಮುಗಿದ ನಂತರ ವಾರ್ಷಿಕ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳು ಒಟ್ಟು ವಾರ್ಷಿಕ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಬಿಲ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಪ್ರಯೋಗ ಮುಗಿದ ನಂತರ ಮಾಸಿಕ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಸಿಕವಾಗಿ ಬಿಲ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ನವೀಕರಣವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಿಗೆ ನೀವು ಹೋಗದ ಹೊರತು ನಿಮ್ಮ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವಯಂ-ನವೀಕರಣದಿಂದ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಅವಧಿಯು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಕನಿಷ್ಠ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.

ಸಕ್ರಿಯ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.


ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://dojo.plankk.com/privacy
ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು: https://dojo.plankk.com/tos