Journable—ಎಐ ಡಯಟ್ ಸಹಾಯಕ

Journable ಗೆ ಸ್ವಾಗತ, AI ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಕೌಂಟರ್ ಆಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ಡಯಟ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಸಂಭಾಷಣೆಯಂತೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಧುನಿಕ AI ನಿಂದ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ, ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಊಟಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಫುಡ್ ಜರ್ನಲ್ ನಲ್ಲಿ ಪಠ್ಯ ಅಥವಾ ಫೋಟೋಗಳ ಮೂಲಕ ಸರಳ ಚಾಟ್ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಮೂಲಕ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತ್ವರಿತತೆ, ಸರಳತೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ತೂಕ ಇಳಿಕೆ ಯಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ.

ಇಂದೇ Journable ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಕೌಂಟರ್, ಡಯಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್, ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್, ವ್ಯಾಯಾಮ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಫುಡ್ ಜರ್ನಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಚಾಟ್ ಮಾಡಿ.

Journable ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕಾರಣಗಳು:

💬 ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಲಾಗಿಂಗ್: ಪರಂಪರೆಯ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಕೌಂಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಊಟಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ AI ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಕೌಂಟರ್ ಜೊತೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಫುಡ್ ಜರ್ನಲ್ ನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸಲಿದೆ.

📷 ಫೋಟೋ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ನಿಮ್ಮ ಊಟದ ಫೋಟೋವನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿ, ನಮ್ಮ ಆಧುನಿಕ AI ಅದು ಪೋರ್ಟಿಯನ್ ಗಾತ್ರ, ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಎಣಿಕೆ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಎಣಿಕೆಯನ್ನು (ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕಾರ್ಬ್ಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಟ್‌ಗಳು) ಸರಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

📊 AI-ಸಂವರ್ಧಿತ ಒಳನೋಟಗಳು: ನಮ್ಮ ಬುದ್ಧಿವಂತ AI ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಕೌಂಟರ್ ನಿಮ್ಮ ಚಾಟ್ ಮತ್ತು ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಊಟಗಳು, ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಫುಡ್ ಜರ್ನಲ್ ನಲ್ಲಿ ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು, ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಡೇಟಾ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವರವಾದ ಪೌಷ್ಠಿಕ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

⭐ ಪವಿತ್ರ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಸುಲಭ ಪ್ರವೇಶ: ಸುಲಭ ಲಾಗಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಿಯ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.

💧 ನೀರು ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿ: ಸರಳ ನೀರು ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ನೀರು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸೆಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಇಂಟೇಕ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಫುಡ್ ಜರ್ನಲ್ ನಲ್ಲಿ ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ.

🔔 ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಕಸ್ಟಮೈಜೇಬಲ್ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಕೌಂಟರ್ ರಿಮೈಂಡರ್ಸ್ ಸಹಿತ, ನೀವು ಯಾವ ಊಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಫುಡ್ ಜರ್ನಲ್ ನಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

📈ಡ್ಯಾಶ್‌ಬೋರ್ಡ್ & ವಾರಿಕ ವರದಿ: ಡ್ಯಾಶ್‌ಬೋರ್ಡ್ ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವಾರಿಕ ತೂಕ ಇಳಿಕೆ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ವಾರಿಕ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು, ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕದ ಮಾಹಿತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಾರಿಕ ವರದಿಯನ್ನು ರಫ್ತು ಮಾಡಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೆಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್, ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನಿಸ್ಟ್, ಡಯಟಿಶಿಯನ್ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

🙂 ಸರಳ, ಸುಲಭ, ನೇರ: ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಕೌಂಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿ, ನಿಮಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ಕ್ಯಾಲೊರಿ & ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ChatGPT ಎಂಬ ನಿಮ್ಮ AI ಗೆಳೆಯನೊಂದಿಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡುವಂತೆಯೇ ಸರಳವಾಗಿದ್ದು, ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

🎯 ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಿರಿ: ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಲು, ಮಾಂಸಪೇಶಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, Journable ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದವನ್ನೇ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಡಯಟ್, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ಸರಳ ಫುಡ್ ಜರ್ನಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಿರಿ.

Features

- ಸುಲಭ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ AI-ಪವರ್‌ಡ್ ಚಾಟ್ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್
- ಆಹಾರ & ಪಾನೀಯಗಳಿಗಾಗಿ ಫೋಟೋ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
- ತ್ವರಿತ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳು, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ
- ಸ್ಥಳೀಯ ಮತ್ತು ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
- ಕಸ್ಟಮೈಜೇಬಲ್ ಪ್ರಿಯ ಆಹಾರಗಳು
- ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ರಿಮೈಂಡರ್ಸ್
- ತೂಕ ಇಳಿಕೆ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸೆಟ್ ಮಾಡಲು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್
- ಡ್ಯಾಶ್‌ಬೋರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಹಂಚಬಹುದಾದ ವಾರಿಕ ವರದಿ
- ರಿಯಲ್-ಟೈಮ್ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
- ನೀರು ಸೇವನೆಯ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
- AI ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
- ವೈಯಕ್ತಿಕ ತೂಕ ಇಳಿಕೆ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸೆಟ್ ಮಾಡುವುದು
- ಫುಡ್ ಜರ್ನಲ್/ಡೈಯರಿ
- ಬುದ್ಧಿವಂತ, ಬಳಕೆದಾರ-ಮಿತ್ರ ಚಾಟ್ ಅನುಭವ

Privacy and Security

ನಿಮ್ಮ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಫುಡ್ ಜರ್ನಲ್ ಖಾಸಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿವೆ. ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಡೇಟಾದ ಗುಪ್ತತೆಯನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಅತ್ಯುನ್ನತ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತಾ ಮಾನದಂಡಗಳೊಂದಿಗೆ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ.

Privacy: https://www.journable.com/privacy
Terms: https://www.journable.com/terms