MWH ಎಂಬುದು ಆರೋಗ್ಯ, ಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ವೇದಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕತೆಯ ಜೀವನ ವಿಧಾನವನ್ನು ರಚಿಸಲು, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.
• 1000+ ವರ್ಕೌಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನಗಳ ಲೈಬ್ರರಿಗೆ ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
• ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ MWH ರಚನೆಕಾರರೊಂದಿಗೆ ಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನಿಸಿ
ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಯೋಗ, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನಗಳು, ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಮತ್ತು ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ, ಬ್ಯಾರೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಸರಣಿಗಳು, ಟ್ರೆಡ್ಮಿಲ್ ಮತ್ತು ವಾಟರ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳು, ಒಳಗಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಪ್ರತಿ ವಾರ ಹೊಸ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ವರ್ಕೌಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನಗಳಿಗಾಗಿ ಕಸ್ಟಮ್ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳು. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಏನಾದರೂ ಇದೆ!
• ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶ + ಅಸ್ಕರ್ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಸಲಹೆಗಳು.
ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ವುಡ್-ಟೆಪ್ಪರ್ಬರ್ಗ್ ತನ್ನ ಐಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು ಮತ್ತು ಅವಳ ಕೋಣೆಯಿಂದ ಸರಳವಾದ ಟ್ರೈಪಾಡ್. ಅಂದಿನಿಂದ ಸಮುದಾಯವು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಳೆದಿದೆ, ಆದರೆ MWH ಹೃದಯವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸದ ತಳಹದಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವುದನ್ನು, ಯಾವಾಗ, ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಬಳಸುವುದಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೂ (5, 10, 20 ನಿಮಿಷಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ), ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಎರಡನ್ನೂ ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು.
MWH ಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ... ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನ.
melissawoodhealth.com ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪಾವತಿಸಿದ ಖಾತೆಗಳು ತಮ್ಮ ನಿಯಮಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ನವೀಕರಣ ದಿನಾಂಕವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಅವಧಿಯ ಅಂತಿಮ ದಿನಾಂಕದ ನಂತರದ ದಿನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಖರೀದಿಗೆ ಬಳಸಿದ ಕಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ನವೀಕರಣ ದಿನಾಂಕದ ಮೊದಲು ನವೀಕರಿಸದ ಹೊರತು, ನಿಮ್ಮ ರಶೀದಿಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿರುವ ಅವಧಿಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಶುಲ್ಕ ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದ ಅವಧಿಯ ಉಳಿದ ಎಲ್ಲಾ ಪಾವತಿಸಿದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಪಾವತಿಸಿದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅಮಾನತುಗೊಳಿಸಬಹುದು; ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯನ್ನು ಅಳಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾನ್ಯವಾದ ಪಾವತಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯನ್ನು ಅಮಾನತುಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು support@melissawoodhealth.com ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://melissawoodhealth.com/privacy-policy
ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು: https://melissawoodhealth.com/terms-of-use
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಮಾರ್ಚ್ 10, 2025