Gym Tracker & Workout Planner

ಅಂತಿಮ ತಾಲೀಮು ಒಡನಾಡಿಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ, ನಿಮ್ಮ ಗೋ-ಟು ಜಿಮ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ - ಮತ್ತು ನೀವು ತರಬೇತಿ ನೀಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಂತಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವ ತಾಲೀಮು ಯೋಜಕ - ಮಸಲ್‌ಅಪ್ . ಪೆನ್ ಮತ್ತು ಪೇಪರ್‌ಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ನ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸಿ.

📊 ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ:
ಸಮಗ್ರ ತರಬೇತಿ ಇತಿಹಾಸದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿ, ಸೆಟ್ ಮತ್ತು ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ವಿಕಾಸದ ವಿವರವಾದ ಖಾತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿರಂತರ ಸುಧಾರಣೆಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು, ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್ ತಾಲೀಮು ಇತಿಹಾಸಕ್ಕೆ ಧುಮುಕಿಕೊಳ್ಳಿ.

💪 ವ್ಯಾಯಾಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಇತಿಹಾಸ:
ಕೇವಲ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗಿ; ನಮ್ಮ ವಿವರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಇತಿಹಾಸದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಜಿಮ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ನ ನಿಶ್ಚಿತಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ. ಎತ್ತಿರುವ ತೂಕ, ಅವಧಿಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಸೇರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಈ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಂಪನ್ಮೂಲವು ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನಡೆಯೂ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

📈 ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ:
ನಮ್ಮ ಡೈನಾಮಿಕ್ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಚ್ಚಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಒಳನೋಟಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ. ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಿ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ. ಈ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಮರ್ಪಣೆಯ ದೃಶ್ಯ ಪ್ರಾತಿನಿಧ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ ಪ್ಲಾನರ್‌ನಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ತಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಎತ್ತರವನ್ನು ತಲುಪಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

🏋️ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ:
ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ವಿಶಾಲವಾದ ಲೈಬ್ರರಿಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಜಿಮ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಪ್ಲಾನರ್ ಅನ್ನು ಸಲೀಸಾಗಿ ರಚಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಅದು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು, ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುವುದು.

📅 ಇಂಟಿಗ್ರೇಟೆಡ್ ಪ್ಲಾನರ್:
ನಮ್ಮ ಇಂಟಿಗ್ರೇಟೆಡ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ಲಾನರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯೋಜಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ, ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ದಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ವಾರವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿ. ತಾಲೀಮು ಯೋಜಕವು ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸತತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

⏱️ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಟೈಮರ್:
ಮತ್ತೆ ಸಮಯದ ಜಾಡನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ನಮ್ಮ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಟೈಮರ್ ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್ ತಾಲೀಮು ಅವಧಿಗಳು ನಿಖರ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಮಧ್ಯಂತರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಧಿವೇಶನದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿ. ಟೈಮರ್ ನಿಮ್ಮ ಸೈಲೆಂಟ್ ಜಿಮ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ ಪಾಲುದಾರರಾಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ.

🔄 ಸಾಧನಗಳಾದ್ಯಂತ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ:
ನಮ್ಮ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಾಧನಗಳ ನಡುವೆ ಮನಬಂದಂತೆ ಪರಿವರ್ತನೆ. ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾನರ್ ಡೇಟಾವನ್ನು ಕ್ಲೌಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ, ನೀವು ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದರೂ, ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗಲೂ ನೀವು ಎಲ್ಲಿಯೇ ಬಿಟ್ಟಿದ್ದೀರೋ ಅಲ್ಲಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

🔒 ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತೆ:
ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಡೇಟಾವನ್ನು ಗೌಪ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಯೋಜನೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಿತ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಸಾಹಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಮ್ಮ ಜಿಮ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಪ್ಲಾನರ್ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾನರ್ ಅನ್ನು ಇದೀಗ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮರು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕ್ರಾಂತಿ ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ! 💪📲

ಜಿಮ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ ಪ್ಲಾನರ್ - ಮಸಲ್‌ಅಪ್ ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://muscle-up.app/privacy-policy
ಜಿಮ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಪ್ಲಾನರ್ - MuscleUp ಸೇವಾ ನಿಯಮಗಳು: https://muscle-up.app/terms-of-service