Android ಗಾಗಿ ಉಚಿತ ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಂತಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ನಡೆಯುವ ದೂರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ಕೇವಲ ಒಂದು ಕ್ಲಿಕ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿಖರವಾದ ಹಂತದ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೆಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ವಾಕಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ - ಅದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭ! ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಬಟನ್ ಒತ್ತಿದರೆ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ನಡೆಯುವುದು.
ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನೀವು ಮಾಡಿದ ಹಂತಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ವಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಿದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ, ದೂರ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ವೇಗ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ದೂರವು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ. ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಹೆಜ್ಜೆ ಕೌಂಟರ್, ವಾಕಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೆಪ್ಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್, ವಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ಫಿಟ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಳ್ಳಿರಿ!
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
* ಜಿಪಿಎಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳನ್ನು ನಕ್ಷೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊರಾಂಗಣ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ
* ಹಂತಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಾಗಿ ಮಾರ್ಗದ ದೂರ, ಅವಧಿ, ವೇಗ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬರ್ನ್ ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ - ಈ ಹಂತದ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಖರತೆ ಮತ್ತು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ
* ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು CSV (ಎಕ್ಸೆಲ್ ಫಾರ್ಮ್ಯಾಟ್), KML (ಗೂಗಲ್ ಅರ್ಥ್ ಫಾರ್ಮ್ಯಾಟ್) ಅಥವಾ GPX ಫಾರ್ಮ್ಯಾಟ್ನಲ್ಲಿ ರಫ್ತು ಮಾಡಿ
* ಈ ಪೆಡೋಮೀಟರ್, ವಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ತಾಲೀಮುಗಾಗಿ ಹೆಸರು ಮತ್ತು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
* ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ವೀಡಿಯೊ ಅನಿಮೇಷನ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿ ಅದನ್ನು ನೀವು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಉಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
* 4 ವಿಭಿನ್ನ ಮಧ್ಯಂತರಗಳಲ್ಲಿ (ವಾರ, ತಿಂಗಳು, ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ) ಹಂತಗಳು, ದೂರ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿಗಾಗಿ ಸುಧಾರಿತ ಗ್ರಾಫ್ಗಳು
* ಈ ಹಂತದ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಅಥವಾ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ
* ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ (ಮಾಡಿದ ಹಂತಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ, ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ, ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ ದೂರ ಅಥವಾ ದಿನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಸಮಯ) ಮತ್ತು ಅವರು ಸಾಧಿಸಿದಾಗ ಅಧಿಸೂಚನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
* ಯಾವುದೇ ರಿಸ್ಟ್ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ವೆಬ್ಸೈಟ್ ಲಾಗಿನ್ ಇಲ್ಲ, ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಮ್ಮ ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ವಾಕಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಿಂದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
* ಲಾಕ್ ಮಾಡಲಾದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಲ್ಲ, ಎಲ್ಲಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು 100% ಉಚಿತ. ಈ ಹಂತದ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಪಾವತಿಸದೆಯೇ ಬಳಸಬಹುದು.
* ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಅಥವಾ ತಾಲೀಮು ಅನಿಮೇಷನ್ ಅನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಗೌಪ್ಯತೆ ವಲಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮತ್ತು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ಅವರು ಗೌಪ್ಯತೆ ವಲಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಬೇರೆ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಸರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ)
* ವೇಗದ, ಹಗುರವಾದ ಮತ್ತು ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರ (6MB ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ)
* ಈ ವಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಒದಗಿಸುವ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿರಿ
* ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
* ನೀವು ನಡೆಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುವ ಧ್ವನಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಂತದ ಎಣಿಕೆ, ವೇಗ, ವೇಗ, ದೂರ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ರಿಲೇ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪ್ರೇರಕ ಧ್ವನಿ, ಪ್ರತಿ ದೂರ / ಸಮಯಕ್ಕೆ ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದು.
* ಈ ಹಂತದ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ಚುರುಕಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ - ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಡೇಟಾ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
* ನೀವು ಚಲಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಸ್ವಯಂ ವಿರಾಮ ತಾಲೀಮು (ನೀವು ಅದನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದರೆ)
ಪ್ರಮುಖ
- ಕೆಲವು ಸಾಧನಗಳು ಲಾಕ್ ಆಗಿರುವಾಗ ಹಂತಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಪ್ರತಿ ಸಾಧನದ ವಿಶೇಷಣಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ದೋಷವಲ್ಲ.
- ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ ಹಂತಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
ಈ ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೇರ್ ಓಎಸ್ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ವಾಚ್ನಿಂದ ವರ್ಕೌಟ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ (ವಿರಾಮ, ಪುನರಾರಂಭ ಅಥವಾ ತಾಲೀಮು ನಿಲ್ಲಿಸಿ). ನಿಮ್ಮ ವಾಚ್ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕುರಿತು ಎಲ್ಲಾ ವಿವರಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ವಾಚ್ನಿಂದ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಫೋನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಎರಡೂ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು (ವಾಚ್ನಲ್ಲಿನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ಫೋನ್ನಲ್ಲಿನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್) ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಯಾರ ಎರಡರಲ್ಲೂ ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ನೀವು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ 3 ಹಂತಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು:
- ವಾಚ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಬಟನ್ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ
- ಫೋನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು "ವರ್ಕೌಟ್ ಸೆಟಪ್" ಬಟನ್ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ("ಪ್ರಾರಂಭ" ಬಟನ್ನ ಬಲಕ್ಕೆ) ಮತ್ತು "ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ವಾಚ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ" ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ
- ಫೋನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ತಾಲೀಮು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ("ಪ್ರಾರಂಭಿಸು" ಬಟನ್ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ).
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಏಪ್ರಿ 10, 2025