ACL & Knee Physical Therapy

ACL ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮೊಣಕಾಲು ಬದಲಿ, ಅಥವಾ ಹಿಪ್ ಬದಲಿ ನಂತರ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕೇ? ದೈನಂದಿನ ವೀಡಿಯೊ-ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ PT ಸೆಷನ್‌ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪಾವತಿಸಿ.

25 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ಶಾರೀರಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ, Curovate ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

- ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
- ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚೇತರಿಕೆಗಾಗಿ ದೈನಂದಿನ HD ವೀಡಿಯೊ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ
- ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲು ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
- ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಒಂದೊಂದಾಗಿ ವೀಡಿಯೊ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡಿ
- ಮುಂಬರುವ ಮೊಣಕಾಲು ಅಥವಾ ಸೊಂಟದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ತಯಾರಿ
- ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ ACL ಗಾಯದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
- ಸಾಬೀತಾದ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ
- ಉದ್ದೇಶಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಂಟವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ

ಜನರು ಕ್ರೋವೇಟ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ:

- ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸ್ಪಷ್ಟ ವೀಡಿಯೊ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ
- ಪ್ರತಿದಿನ ಹಲವಾರು ವ್ಯಾಯಾಮ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ
- ಪುನರ್ವಸತಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
- ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ವೀಡಿಯೊ ಪಿಟಿ ನೇಮಕಾತಿಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ
- ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಮರುಪ್ರಾಪ್ತಿ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
- ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಚಾಟ್ ಮಾಡಿ
- ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪೂರ್ವ ತಯಾರಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ
- ಅಳತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ

ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ:

- ACL ಗಾಯದ ಚೇತರಿಕೆ - ಗಾಯದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
- ACL ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಚೇತರಿಕೆ (ಪಟೆಲ್ಲರ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು, ಮಂಡಿರಜ್ಜು, ಕ್ವಾಡ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್, ಅಲೋಗ್ರಾಫ್ಟ್ / ಶವ ಗ್ರಾಫ್ಟ್ಗಳು)
- ಒಟ್ಟು ಮೊಣಕಾಲು ಬದಲಿ ಪುನರ್ವಸತಿ - ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ತಯಾರಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
- ಹಿಪ್ ಬದಲಿ ಚೇತರಿಕೆ - ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ಬಲಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
- ಮೊಣಕಾಲು ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಬದಲಿಗಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪೂರ್ವ ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆ
- ಮೊಣಕಾಲಿನ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ನಿರ್ವಹಣೆ
- ಗಾಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲು ಮತ್ತು ಸೊಂಟವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು

ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:

- ಚಲನೆಯ ಅಳತೆಗಳ ನಿಖರವಾದ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಶ್ರೇಣಿ
- ವೃತ್ತಿಪರ ವೀಡಿಯೊ ವ್ಯಾಯಾಮ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು
- ರಚನಾತ್ಮಕ ಪುನರ್ವಸತಿ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳು
- ವರ್ಚುವಲ್ ಒನ್ ಆನ್ ಒನ್ ಫಿಸಿಕಲ್ ಥೆರಪಿ ನೇಮಕಾತಿಗಳು
- ಕಸ್ಟಮ್ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಗಳು
- ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ನೇರ ಚಾಟ್ ಪ್ರವೇಶ
- ಸಮಗ್ರ ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
- ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು

ಜನರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ:

"ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ದುಬಾರಿ ಪಿಟಿ ಸೆಷನ್‌ಗಳಿಗೆ ಪಾವತಿಸುವ ಬದಲು, ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪಿಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ವೀಡಿಯೊ ಸೆಷನ್ ನಂತರ, ನಾನು 140 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಂದ ಕೇವಲ 10 ಡಿಗ್ರಿ ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ!" ★★★★★ - ಸೆನೆಕಾ
"ನನ್ನ ACL ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಜೀವರಕ್ಷಕವಾಗಿದೆ. ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ದಿನಚರಿಗಳು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಗತಿಯೊಂದಿಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ." ★★★★★ - ಅನಿಲ್
"ಸ್ಪಷ್ಟ ಪ್ರಾತ್ಯಕ್ಷಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ವೀಡಿಯೊ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು. ನೀವು ಸುಧಾರಿಸಿದಂತೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತದೆ. ವೀಡಿಯೊ ಸೆಶನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ - ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ." ★★★★★ - ಕಾಸ್
"ಪುನರ್ವಸತಿಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ - ಈ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದೂ ಹತ್ತಿರವಾಗುವುದಿಲ್ಲ." ★★★★★ - ಹಮ್ಜಾ

ವೃತ್ತಿಪರ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆ ಬೆಂಬಲ:

- ಸಾಕ್ಷ್ಯ ಆಧಾರಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಪ್ರಗತಿಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ರಿಕವರಿ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳು
- ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪೂರ್ವ ತಯಾರಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು
- ಪ್ರಗತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ನವೀಕರಣಗಳು
- ಸಮಗ್ರ ವ್ಯಾಯಾಮ ಗ್ರಂಥಾಲಯ
- ವಿವರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿವರಣೆಗಳು
- ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳು

ನೀವು ACL ಗಾಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿರಲಿ, ಮೊಣಕಾಲು ಅಥವಾ ಸೊಂಟದ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರಲಿ, Curovate ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ತಜ್ಞರ ನೇತೃತ್ವದ ವೀಡಿಯೊ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿ ಪುನರ್ವಸತಿಗಾಗಿ ವರ್ಚುವಲ್ ನೇಮಕಾತಿಗಳ ಮೂಲಕ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೊಣಕಾಲು ಬದಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮೀಸಲಾದ ಪುನರ್ವಸತಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮೊಣಕಾಲು ಬದಲಿ ನಂತರದ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಯಾಣವು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಮೊಣಕಾಲು ಬದಲಿ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರತಿ ಹಂತಕ್ಕೂ ಕ್ಯುರೋವೇಟ್ ರಚನಾತ್ಮಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊಣಕಾಲಿನ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ, ನಿಯಮಿತ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಜಂಟಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಲವರ್ಧನೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಬಿಗಿತವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಮೊಣಕಾಲು ಬದಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ವೃತ್ತಿಪರ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಬೀತಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ತಾಂತ್ರಿಕ ಬೆಂಬಲ: support@curovate.com