Stretch: Stretching & Mobility

스트레칭, 유연성, 이동성 훈련을 위한 올인원 앱인 Stretch에 오신 것을 환영합니다. 유연성을 향상시키거나, 긴장을 줄이고 싶거나, 단순히 몸의 상태가 좋아지기를 원하는 경우, Stretch는 모든 수준, 신체 및 목표에 대한 전문가 주도 프로그래밍을 통해 쉽게 수행할 수 있습니다.

공인 개인 트레이너, 요가 교사, 스트레칭 및 유연성 코치 Sam Gach가 만든 Stretch는 전체 수업, 체계화된 프로그램, 빠른 루틴, 월간 과제 등을 제공하여 효과적인 스트레칭 습관을 형성하여 더 잘 움직이고 최고의 기분을 느낄 수 있도록 돕습니다.

기능은 다음과 같습니다:
- 모든 수준과 목표에 맞는 전문가 주도 수업
- 모든 근육 그룹에 대한 맞춤형 스트레칭 루틴
- 유연성, 이동성, 분할 등을 위한 전체 일일 프로그램
- 계속해서 나아갈 수 있도록 상품이 포함된 월간 챌린지
- 연습을 신선하게 유지하는 일일 세션
- 모든 신체 유형과 필요에 맞는 프로그래밍
- 연속 표시 및 스트레칭 알림을 통한 진행 상황 추적

귀하의 경험 수준에 관계없이 Stretch는 유연성을 향상시키고 몸의 느낌을 좋게 하며 지속 가능한 스트레칭 습관을 형성할 수 있는 도구를 제공합니다.

300,000명이 넘는 사용자가 Stretch를 신뢰하여 더 잘 움직이고, 기분이 좋아지고, 지속적인 습관을 형성할 수 있도록 도와줍니다. CNBC, NBC Sports, GQ, Ellen, Today Show 및 PopSugar에 소개된 Stretch는 유연성과 이동성 훈련 분야에서 신뢰할 수 있는 파트너입니다.

Stretch를 다운로드하고 더 나은 유연성과 이동성을 향한 여정을 시작하세요.

약관: https://drive.google.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
개인 정보 보호 정책: https://drive.google.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view