Күнүнө бир нече мүнөттүн ичинде тынчыраак, бактылуураак жана акылдуу болууга жардам берүүгө даяр болгон Психикалык ден соолук боюнча 24/7 өнөктөшүңүз жана ден соолукту чыңдоо боюнча машыктыруучуңуз Флориш менен таанышыңыз.
Психологдор тарабынан түзүлгөн Flourish эмоционалдык, социалдык жана психикалык саламаттыгыңызды колдоо үчүн эң акыркы бакубатчылык илимин өркүндөтүлгөн AI жана адамга багытталган дизайн менен бириктирет. Миңдеген колдонуучулар сүйгөн Flourishтин эффективдүүлүгү Стэнфорддун, Гарварддын жана Вашингтон университетинин изилдөөчүлөрү менен биргеликте рандомизацияланган контролдонуучу сыноолор (RCTs) аркылуу текшерилет. Маанайды көтөрүү, туруктуулукту жогорулатуу жана стрессти азайтуу үчүн далилденген, көптөгөн колдонуучулар бир нече күндүн ичинде оң өзгөрүүлөрдү байкай башташат.
Сиздин коопсуздугуңуз, купуялыгыңыз жана маалыматтардын коопсуздугу биздин башкы приоритетибиз. Flourish HIPAAга шайкеш келет, чат билдирүүлөрү үчүн аягына чейин шифрлөөнү колдонот жана колдонуучунун купуя маалыматы үчүн ролго негизделген катаал кирүү көзөмөлүн ишке ашырат. Биздин кризисти колдоо протоколубуз эң акыркы тажрыйбаларга ылайык келет, керек болгондо өз убагында колдоону камсыздайт. Ошондой эле каалаган маекти же бүт аккаунтуңузду каалаган убакта биротоло жок кыла аласыз.
Sunnie: Сиздин жекелештирилген бакубат досуңуз
Sunnie - Flourish колдонмосунун ичиндеги кыраакы жана эмпатикалык AI. Сунни сиздин ден соолукту чыңдоо боюнча машыктыруучуңуз, адаттарды түзүү боюнча өнөктөшүңүз жана эмоционалдык ден соолук, жеке өсүү жана адат куруу үчүн жоопкерчиликтүү досуңуз катары ойлоңуз.
Позитивдүү психология, социалдык психология, мотивация илими, аффективдик илим жана CBT, DBT, ACT жана эстүүлүк сыяктуу ыкмаларды колдонуу боюнча ондогон жылдар бою жүргүзүлгөн изилдөөлөрдүн негизинде, Sunnie сизге эмне кылуу керектигин айтып эле койбостон, ал сиз менен өнөктөштүктө:
- жекелештирилген бакубатчылык пландарын түзүңүз
- Илимге негизделген стратегияларды колдонуу менен маанайыңызды көтөрүү, стрессти азайтуу жана мамилелерди чыңдоо үчүн маңыздуу, позитивдүү иш-аракеттерди жасоого жардам берет
- Сиздин прогрессиңизге көз салып, визуализациялаңыз
- Оор учурларда активдүү колдоо сунуш
- Сизди бекемдөө жана мотивациялоо үчүн күн сайын эскертүүлөрдү жана дем берүүчү тастыктоолорду жөнөтүңүз
- Керектөөлөрүңүзгө ылайыкташтырылган күнүмдүк, жумалык жана ай сайын илимий негизделген түшүнүктөрдү бериңиз
Узак мөөнөттүү эс тутуму менен, Sunnie убакыттын өтүшү менен сизди жакшыраак таанып, ар бир өз ара аракеттенүүнү тереңирээк жана жекелештирилген кылат. Sunnie бай жана кызыктуу тажрыйба үчүн текст, үн жана сүрөттөр аркылуу табигый түрдө байланыша алат.
Жана бул AI менен өз ара аракеттенүүдөн тышкары! Flourish досторуңуз (мисалы, жакын досторуңуз же үй-бүлө мүчөлөрүңүз) жана биздин Flourish коомчулугубуз менен сиз бакубаттуу иш-аракеттерди бөлүшүп, бири-бириңизди колдоп, мотивациялуу болуп, позитивдүү жана туруктуулук менен жашоонун өйдө-ылдыйларын бирге басып өтө аласыз.
Келгиле Бирге Гүлдөйлү
Вебсайт: myflourish.ai
Биз менен байланышыңыз: hello@myflourish.ai
Купуялык саясаты: myflourish.ai/privacy-policy
Качан жаңырды
2025-ж., 23-апр.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо