NoCarbsChallenge

NoCarbsChallenge колдонмосу аз углеводдор менен жашоону кыйынчылыксыз кылуу үчүн сиздин чечимиңиз болуп саналат. Эң башынан.

Биз сизге ылайыктуу денеге жана ден-соолукка жетүүгө жардам берүү үчүн жөнөкөйлөштүрүлгөн, ультра жекелештирилген жана колдонуучуга ыңгайлуу, карбогидратсыз чакырык программасын сунуштайбыз.

NoCarbsChallenge менен ар бир план уникалдуу түрдө сиз үчүн иштелип чыккан. Биз сиздин планыңызды жашооңузга, ден соолугуңузга, жашыңызга, жеке каалоолоруңузга жана тамактануу муктаждыктарыңызга жараша ылайыкташтырабыз. Сиздин муктаждыктарыңыз, денеңиз, планыңыз.

Биздин колдонмо кесипкөй диетологдор жана жүрүм-турум боюнча илимпоздор тарабынан эң коопсуз жол менен арыктоого жардам берүү үчүн иштелип чыккан.

Келгиле, илимди жана пландоону жасайлы, ошондо сиз эң маанилүү нерсеге – жашооңузду жакшы жакка өзгөртүүгө көңүл буруңуз.

Төмөн углеводдор менен жашоо - бул жөн гана диета эмес. Бул дени сак жашоо үчүн рецепт:

- Тез арыктоо
- Жүрөктүн ден соолугун жакшыртат
- Кан басымын төмөндөтүү
- Тунук жана курч акыл
- Кандагы кантты төмөндөтүү
- Көбүрөөк энергия
- Маанайы жакшы
- Жакшыртылган уйку
- Гормондук баланс

No-Carbs Challenge өзгөчөлүктөрү:

Тамактануучу
Эмне жана качан жеш керек экенин билүү карбонгидратсыз ийгилигиңизди жаратышы же бузушу мүмкүн. Биз сиз үчүн тамактанууну пландаштырууну жөнөкөйлөтөбүз. Өзүңүзгө жаккан ингредиенттер менен эртең мененки, түшкү, кечки тамактар ​​жана закускалар үчүн углеводсуз, оңой даярдалуучу рецепттерди алыңыз.

- 10,000+ даамдуу рецепттер
- Оңой ыңгайлаштыруу
- Негизги ингредиенттер
- Соода тизмеси
- Вегетариандык рецепттер камтылган

Макронутриенттерди көзөмөлдөөчү
Макростарыңызга оңой көз салыңыз. Биз сиз үчүн татаал эсептөөлөр менен алектенебиз. Биз берген тамактарды жейсизби, биз сиздин бардык күнүмдүк макроолоруңузду эсепке алабыз.

Progress Tracker
Биз интуитивдик, бардыгы бир жерде көз салуу чечимин сунуштайбыз, андыктан сиз карбонгидратсыз диетаңызды ишенимдүү кармай аласыз. Келиңиз, сизге кадам сайын ден-соолукта жана чың жашоого жол көрсөтөбүз.

- Салмак трекер
- Суу трекер
- Акылдуу отчеттор жана түшүнүктөр

Натыйжалуу машыгуулар
Күчтүү, жекелештирилген жана эффективдүү машыгуулар сизге активдүү болууга, арыктоого жана майды тезирээк күйгүзүүгө жардам берет. Натыйжаларды тез көрө баштоо үчүн күнүнө 10-30 мүнөт гана жетиштүү.

- Денеңиз үчүн эң жакшы машыгуулар
- Жөнөкөй видео көрсөтмөлөр
- Фитнес боюнча адистер тарабынан иштелип чыккан

Эксперттердин көрсөтмөсү
Тамактануу боюнча эксперттер, атайын кардарларды колдоо жана күнүмдүк сунуштар менен чөнтөгүңүздө болуңуз. Эгерде сизде кандайдыр бир шектенүүлөр болсо же мотивацияга муктаж болсоңуз, биздин команда бир чыкылдатуу алыстыкта.

- Сизди жолдо кармап туруу үчүн күнүмдүк кеңештер
- Диетологдор бир чыкылдатуу
- 24/7 кардарларды колдоо

Өнүккөн коом
Ойлошкон адамдар менен бирге салмактан арылуу оңой болот. Биз дүйнө жүзү боюнча трансформацияларды шыктандыруу үчүн миңдеген энтузиасттарды, кесипкөйлөрдү жана ден соолукту чыңдоо боюнча эксперттерди коомго бириктирдик. Көңүл ачууга кошулуңуз!

- 60 000 активдүү мүчө
- Суроо бериңиз жана башкаларга жардам бериңиз
- шыктандыруу жана дем алуу

Көңүл ачууга кошулуңуз!