Plenamente
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
5 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
Plenamente ແມ່ນແອັບທີ່ສ້າງຂື້ນໂດຍ Anabel Otero ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຝຶກໂຍຄະ, pilates ແລະສະມາທິຈາກເຮືອນຫຼືບ່ອນໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ມີຫຼາຍກ່ວາ 500 ຫ້ອງຮຽນ, ເວທີສະຫນອງການເຂົ້າເຖິງບໍ່ຈໍາກັດການປະຕິບັດສໍາລັບທຸກລະດັບ, ປັບຕົວກັບຄວາມຕ້ອງການ, ເວລາແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຫຼືຂັ້ນສູງ, ທ່ານຈະພົບເຫັນບົດແນະນໍາທີ່ຫລາກຫລາຍ, ນອກເຫນືອຈາກຄວາມສາມາດໃນການດາວໂຫລດວິດີໂອເພື່ອປະຕິບັດແບບອອບໄລນ໌.
ເຕັມທີ່ສະເຫນີໃຫ້ທ່ານແມ່ນຫຍັງ?
- 500+ ຫ້ອງຮຽນໂຍຄະ, ສະມາທິແລະສຸຂະພາບ, ຈັດໂດຍໄລຍະເວລາ, ລະດັບແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ.
- ຫ້ອງຮຽນໃຫມ່ທຸກໆອາທິດ, ໂດຍບໍ່ມີການໂຄສະນາຂັດຂວາງການປະຕິບັດຂອງທ່ານ.
- ການນັ່ງສະມາທິທີ່ແນະນໍາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະປັບປຸງຈິດໃຈຂອງທ່ານ.
- ວິດີໂອທີ່ສາມາດດາວໂຫຼດໄດ້, ການປະຕິບັດ offline ຈາກທຸກບ່ອນ.
- ກອງປະຊຸມສົດເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ໃນເວລາຈິງກັບ Anabel ແລະສະມາຊິກຊຸມຊົນອື່ນໆ.
- ສິ່ງທ້າທາຍແລະໂຄງການຂອງ 7, 21 ແລະ 30 ມື້, ອອກແບບເພື່ອຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງແລະສ້າງນິໄສສຸຂະພາບ.
- ປະຕິທິນລວມເຂົ້າໄປໃນ app ໃນການຈັດຕັ້ງຫ້ອງຮຽນຂອງທ່ານ, ໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນແລະຕິດຕາມກວດກາຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ.
- ການເຂົ້າເຖິງຈາກອຸປະກອນຫຼາຍ, ລວມທັງໂທລະສັບມືຖື, ຢາເມັດ, ຄອມພິວເຕີ, ແລະມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການນ້ໍາໂທລະພາບຂອງທ່ານ.
ຫ້ອງຮຽນສໍາລັບທຸກລະດັບແລະຄວາມຕ້ອງການ
- ກັ່ນຕອງວິດີໂອໂດຍອີງໃສ່ອາລົມຂອງທ່ານ, ທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼືຄວາມສົນໃຈ.
- ສໍາເລັດຊຸດແລະສິ່ງທ້າທາຍທີ່ອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ທ່ານສຸມໃສ່ການປະຕິບັດຂອງທ່ານແລະປັບປຸງກ້າວຫນ້າ.
ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຊຸມຊົນທີ່ເປັນເອກະລັກ
- ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນທີ່ມີແຮງບັນດານໃຈແລະແບ່ງປັນຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານກັບຜູ້ປະຕິບັດອື່ນໆ.
- ເພີດເພີນກັບປະຕິທິນໂຍຄະໃຫມ່ປະຈໍາເດືອນ, ດ້ວຍການປະຕິບັດທີ່ເລືອກໂດຍສະເພາະສໍາລັບທ່ານຕາມຫົວຂໍ້ສະເພາະ.
ປັບແຕ່ງປະສົບການຂອງທ່ານ
- ຕາຕະລາງຮຽນຂອງທ່ານໃນປະຕິທິນ app ແລະໄດ້ຮັບການແຈ້ງການໃນເວລາທີ່ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະປະຕິບັດ.
- ບັນທຶກຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໂດຍການຫມາຍຫ້ອງຮຽນສໍາເລັດ.
- ບັນທຶກວິດີໂອ favorite ຂອງທ່ານແລະຈັດຕັ້ງກອງປະຊຸມຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນ playlists custom.
ເຕັມສໍາລັບໃຜ?
ມັນໄດ້ຖືກອອກແບບຢ່າງເຕັມສ່ວນສໍາລັບທຸກຄົນ, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງລະດັບປະສົບການຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ທ່ານຈະຊອກຫາຫ້ອງຮຽນທີ່ງ່າຍຕໍ່ການຕິດຕາມເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນໂດຍບໍ່ມີຄວາມກົດດັນ, ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ກ້າວຫນ້າສາມາດສືບຕໍ່ທ້າທາຍຕົນເອງແລະປັບປຸງ.
ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງ Anabel Otero, ຫນຶ່ງໃນຕົວເລກຊັ້ນນໍາໃນ Yoga ແລະສະມາທິ, Plenamente ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະສົມປະສານການປະຕິບັດເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໄປໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານແລະປັບປຸງສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານ.
ມັນເປັນເວລາຂອງເຈົ້າທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່!
ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ:
- [ເງື່ອນໄຂການໃຫ້ບໍລິການ] https://miembros.plenamente.tv/terms
- [ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ] https://miembros.plenamente.tv/privacy
ຫມາຍເຫດ: ແອັບຯນີ້ສາມາດສະແດງເນື້ອຫາໃນອັດຕາສ່ວນຕົ້ນສະບັບຂອງມັນແລະວິດີໂອທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງກວ່າທີ່ຈະບໍ່ເຕັມຫນ້າຈໍທັງຫມົດເມື່ອສະແດງຢູ່ໃນໂທລະພາບ.
ເຕັມທີ່ສະເຫນີໃຫ້ທ່ານແມ່ນຫຍັງ?
- 500+ ຫ້ອງຮຽນໂຍຄະ, ສະມາທິແລະສຸຂະພາບ, ຈັດໂດຍໄລຍະເວລາ, ລະດັບແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ.
- ຫ້ອງຮຽນໃຫມ່ທຸກໆອາທິດ, ໂດຍບໍ່ມີການໂຄສະນາຂັດຂວາງການປະຕິບັດຂອງທ່ານ.
- ການນັ່ງສະມາທິທີ່ແນະນໍາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະປັບປຸງຈິດໃຈຂອງທ່ານ.
- ວິດີໂອທີ່ສາມາດດາວໂຫຼດໄດ້, ການປະຕິບັດ offline ຈາກທຸກບ່ອນ.
- ກອງປະຊຸມສົດເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ໃນເວລາຈິງກັບ Anabel ແລະສະມາຊິກຊຸມຊົນອື່ນໆ.
- ສິ່ງທ້າທາຍແລະໂຄງການຂອງ 7, 21 ແລະ 30 ມື້, ອອກແບບເພື່ອຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງແລະສ້າງນິໄສສຸຂະພາບ.
- ປະຕິທິນລວມເຂົ້າໄປໃນ app ໃນການຈັດຕັ້ງຫ້ອງຮຽນຂອງທ່ານ, ໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນແລະຕິດຕາມກວດກາຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ.
- ການເຂົ້າເຖິງຈາກອຸປະກອນຫຼາຍ, ລວມທັງໂທລະສັບມືຖື, ຢາເມັດ, ຄອມພິວເຕີ, ແລະມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການນ້ໍາໂທລະພາບຂອງທ່ານ.
ຫ້ອງຮຽນສໍາລັບທຸກລະດັບແລະຄວາມຕ້ອງການ
- ກັ່ນຕອງວິດີໂອໂດຍອີງໃສ່ອາລົມຂອງທ່ານ, ທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼືຄວາມສົນໃຈ.
- ສໍາເລັດຊຸດແລະສິ່ງທ້າທາຍທີ່ອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ທ່ານສຸມໃສ່ການປະຕິບັດຂອງທ່ານແລະປັບປຸງກ້າວຫນ້າ.
ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຊຸມຊົນທີ່ເປັນເອກະລັກ
- ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນທີ່ມີແຮງບັນດານໃຈແລະແບ່ງປັນຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານກັບຜູ້ປະຕິບັດອື່ນໆ.
- ເພີດເພີນກັບປະຕິທິນໂຍຄະໃຫມ່ປະຈໍາເດືອນ, ດ້ວຍການປະຕິບັດທີ່ເລືອກໂດຍສະເພາະສໍາລັບທ່ານຕາມຫົວຂໍ້ສະເພາະ.
ປັບແຕ່ງປະສົບການຂອງທ່ານ
- ຕາຕະລາງຮຽນຂອງທ່ານໃນປະຕິທິນ app ແລະໄດ້ຮັບການແຈ້ງການໃນເວລາທີ່ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະປະຕິບັດ.
- ບັນທຶກຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໂດຍການຫມາຍຫ້ອງຮຽນສໍາເລັດ.
- ບັນທຶກວິດີໂອ favorite ຂອງທ່ານແລະຈັດຕັ້ງກອງປະຊຸມຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນ playlists custom.
ເຕັມສໍາລັບໃຜ?
ມັນໄດ້ຖືກອອກແບບຢ່າງເຕັມສ່ວນສໍາລັບທຸກຄົນ, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງລະດັບປະສົບການຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ທ່ານຈະຊອກຫາຫ້ອງຮຽນທີ່ງ່າຍຕໍ່ການຕິດຕາມເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນໂດຍບໍ່ມີຄວາມກົດດັນ, ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ກ້າວຫນ້າສາມາດສືບຕໍ່ທ້າທາຍຕົນເອງແລະປັບປຸງ.
ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງ Anabel Otero, ຫນຶ່ງໃນຕົວເລກຊັ້ນນໍາໃນ Yoga ແລະສະມາທິ, Plenamente ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະສົມປະສານການປະຕິບັດເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໄປໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານແລະປັບປຸງສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານ.
ມັນເປັນເວລາຂອງເຈົ້າທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່!
ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ:
- [ເງື່ອນໄຂການໃຫ້ບໍລິການ] https://miembros.plenamente.tv/terms
- [ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ] https://miembros.plenamente.tv/privacy
ຫມາຍເຫດ: ແອັບຯນີ້ສາມາດສະແດງເນື້ອຫາໃນອັດຕາສ່ວນຕົ້ນສະບັບຂອງມັນແລະວິດີໂອທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງກວ່າທີ່ຈະບໍ່ເຕັມຫນ້າຈໍທັງຫມົດເມື່ອສະແດງຢູ່ໃນໂທລະພາບ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
phone
ເບີໂທລະສັບ
+34659701049
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
AZALEA BIENESTAR, SOCIEDAD LIMITADA.
hola@plenamente.tv
AVENIDA CATALUNYA, 50 - 2 1
43440 L'ESPLUGA DE FRANCOLI
Spain
+34 659 70 10 40
