WeightWar - Weight Tracker

WeightWar ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຈັດການນໍ້າ ໜັກ ແລະອາຫານຂອງທ່ານຢ່າງເປັນລະບົບ.

ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານຢ່າງປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໂດຍການບັນທຶກນ້ ຳ ໜັກ ປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານ.
ມັນສະ ໜອງ ຕາຕະລາງແລະສະຖິຕິຂອງນ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານໃຫ້ທ່ານ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດກວດເບິ່ງມັນແລະຈັດການກັບນ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານເອງ.

ແລະມັນສະ ໜອງ ຄຸນລັກສະນະການກວດສອບ ສຳ ລັບກິດຈະ ກຳ ປະ ຈຳ ວັນເຊັ່ນ 'Workout'.
ນີ້ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.

ກຳ ນົດນ້ ຳ ໜັກ ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ.
ແລະທ່ານສາມາດເຫັນຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານໄດ້ເທື່ອລະ ໜ້ອຍ.

ແລະຄຸນນະສົມບັດການແຈ້ງເຕືອນແມ່ນສະ ໜອງ ໃຫ້.
ທ່ານສາມາດຕັ້ງໂມງປຸກ ສຳ ລັບ ນຳ ້ ໜັກ ແລະອາຫານຂອງທ່ານ.

ແລະທ່ານສາມາດເບິ່ງ BMI, BMR ຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ຄຸນລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງທ່ານ.


[ລັກສະນະທີ່ ສຳ ຄັນ]
•ໃສ່ນໍ້າ ໜັກ ຂອງທ່ານທຸກໆມື້
•ຈັດການອາຫານຂອງທ່ານທຸກໆວັນ
• ກຳ ນົດນ້ ຳ ໜັກ ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ
•ແຈ້ງການ ສຳ ລັບການປ້ອນນ້ ຳ ໜັກ ແລະອາຫານຂອງທ່ານ
•ຄຸນສົມບັດການກວດສອບ ສຳ ລັບກິດຈະ ກຳ ປະ ຈຳ ວັນ
ມີສະຖິຕິ (ປະ ຈຳ ວັນ, ອາທິດ, ປະ ຈຳ ເດືອນ)
•ຕາຕະລາງທີ່ມີ (ປະ ຈຳ ວັນ, ອາທິດ, ປະ ຈຳ ເດືອນ)
• BMI (ດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍ), BMR (ອັດຕາການລະເມຕິນຂັ້ນພື້ນຖານ)