15 ນາທີສູດສູດຟຣີໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າເຮັດໃຫ້ທ່ານມີສູດທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ສຸດ. ພວກເຮົາຕ້ອງການສູດອາຫານທີ່ແຊບນົວສະເຫມີໄປເຊິ່ງສາມາດກະກຽມໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆ. ຜູ້ທີ່ຈະໄປເຮັດວຽກໃນຕອນເຊົ້າ, ປະລິນຍາຕີແລະນັກຮຽນສາມາດໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກປື້ມຄົວກິນນີ້. ທຸກໆສູດແມ່ນແຊບແລະເຮັດງ່າຍ. ຮັບປະທານອາຫານຂອງທ່ານຢູ່ເທິງໂຕະໂດຍບໍ່ມີເວລາຫວ່າງ. ພວກເຮົາສະ ໜອງ ບັນດາສູດອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານຫວ່າງ, ສະຫຼັດ, ແຊນວິດ, ເຂົ້າ ໜົມ, ໄຂ່, ອາຫານນິ້ວມືແລະອື່ນໆທີ່ດີທີ່ສຸດພ້ອມດ້ວຍທິດທາງບາດກ້າວ ສຳ ລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ສູດທີ່ມີລົດຊາດນີ້ມາລວມກັນໃນເວລາພຽງ 15 ນາທີແລະປະສົມສານອາຫານຫຼາຍໂຕນ ສຳ ລັບອາຫານທີ່ສົມດູນກັນ. ທ່ານສາມາດແປກໃຈແຂກຂອງທ່ານດ້ວຍສູດອາຫານໄວໆເຫລົ່ານີ້.
ແຕ່ລະອາຫານ, ຕົ້ນຕໍ, ດ້ານຂ້າງແລະຂອງຫວານອື່ນໆຈະຢູ່ເທິງໂຕະພາຍໃນ 15 ນາທີ! ໜຶ່ງ ສ່ວນສີ່ຂອງຊົ່ວໂມງແລະບາງສ່ວນຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ສະຫຼາດແມ່ນທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ ສຳ ລັບການຮັບປະທານອາຫານທີ່ມີຄວາມໄວສູງ, ທີ່ ໜ້າ ພໍໃຈ. ດົນນານກ່ອນທີ່ຮ້ານອາຫານທີ່ໄວທີ່ສຸດໃນຄຸ້ມບ້ານຂອງທ່ານສາມາດສົ່ງຮອດປະຕູຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບປະທານອາຫານທີ່ສົດແລະແຊບໃນໂຕະໂດຍມີແນວຄວາມຄິດດ້ານອາຫານທີ່ໄວໆນີ້. ການຮັບປະທານອາຫານທີ່ສົດໆຈາກທະເລແມ່ນງ່າຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ. ເອົາຈາກປີ້ງແຊ່, ແຊ່ຂົ້ວ, ຫລືແມ້ກະທັ້ງສູດອາຫານປາໄມໂຄເວຟ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຊອກຫາແນວຄວາມຄິດກ່ຽວກັບການລຽບງ່າຍແລະນ້ ຳ ລາຍໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
ຄົ້ນຫາແລະເຂົ້າເບິ່ງສູດງ່າຍໆຫລາຍລ້ານຊະນິດໃນແບບທີ່ສະດວກທີ່ສຸດ!
ການ ນຳ ໃຊ້ແບບອອບລາຍ
ແອັບ recipes ສູດອາຫານ 15 ນາທີຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຈັດການສູດທີ່ທ່ານມັກແລະບັນຊີລາຍຊື່ການຄ້າທີ່ຢູ່ນອກ offline.
ຮ້ານຄົວ
ເຮັດການລ່າສັດສູດໄດ້ໄວຂື້ນໂດຍການ ນຳ ໃຊ້ຄຸນລັກສະນະຂອງຮ້ານໃນເຮືອນຄົວ! ທ່ານສາມາດເພີ່ມສ່ວນປະກອບເຂົ້າໄດ້ເຖິງຫ້າສ່ວນໃນກະຕ່າ. ເມື່ອທ່ານເຮັດ ສຳ ເລັດແລ້ວ, ກົດ "ຊອກຫາສູດ," ແລະທ່ານຈະມີສູດລວບລວມ 15 ນາທີຢູ່ທາງ ໜ້າ ທ່ານ.
ວິດີໂອສູດ
ທ່ານສາມາດຄົ້ນຫາແລະຊອກຫາວິດີໂອສູດພັນໆສູດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແຕ່ງອາຫານງ່າຍໆດ້ວຍ ຄຳ ແນະ ນຳ ວິດີໂອເທື່ອລະຂັ້ນຕອນ.
ຊຸມຊົນ Chef
ແບ່ງປັນສູດອາຫານທີ່ທ່ານມັກແລະແນວຄວາມຄິດປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ງ່າຍກັບຄົນທົ່ວໂລກ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
8 ກ.ພ. 2025