Home Workout - Fitness Coach
ປະກອບມີໂຄສະນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
10 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ປ່ຽນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍ Zeopoxa Home ໂດຍບໍ່ຕ້ອງອອກຈາກຫ້ອງຮັບແຂກຂອງເຈົ້າ
ເຈົ້າເມື່ອຍກັບການເປັນສະມາຊິກຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີລາຄາແພງ ແລະສູນອອກກຳລັງກາຍທີ່ແອອັດບໍ? ເບິ່ງບໍ່ຕໍ່ໄປ! ແອັບອອກກຳລັງກາຍ Zeopoxa ໃຫ້ການແກ້ໄຂສະດວກສໍາລັບການເດີນທາງອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼືເປັນນັກກິລາທີ່ມີປະສົບການ, ຕ້ອງການສ້າງກ້າມຊີ້ນຢູ່ເຮືອນ ຫຼືຫຼຸດນໍ້າໜັກ, ແອັບອອກກຳລັງກາຍເຕັມຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາສະເໜີໃຫ້ເຮັດຕາມປົກກະຕິເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ.
ລອງໃຊ້ Zeopoxa – Home Workout Program ມື້ນີ້!
ຢູ່ເຮືອນອອກກໍາລັງກາຍ - ຄວາມສະດວກທີ່ສຸດ
ຊີວິດແມ່ນຫຍຸ້ງຢູ່, ແລະການຫາເວລາໄປອອກກຳລັງກາຍກໍ່ເປັນສິ່ງທ້າທາຍ. ນັ້ນແມ່ນບ່ອນທີ່ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກອອກກໍາລັງກາຍໃນເຮືອນນີ້ສະຫວ່າງ. ພວກເຮົາເອົາຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍມາໃຫ້ທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານອອກກໍາລັງກາຍທຸກເວລາແລະທຸກບ່ອນທີ່ມັນເຫມາະສົມກັບຕາຕະລາງຂອງທ່ານ. ບໍ່ມີການເດີນທາງ, ບໍ່ຕ້ອງລໍຖ້າເຄື່ອງຈັກ, ແລະບໍ່ມີຂໍ້ແກ້ຕົວອີກຕໍ່ໄປ.
ບໍ່ມີອຸປະກອນການອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ
ພຽງແຕ່ເລີ່ມເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການສອດຄ່ອງກັບຂອງທ່ານ? ແອັບ Zeopoxa ຖືກອອກແບບດ້ວຍໃຈຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ. ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ບໍ່ມີອຸປະກອນຂອງພວກເຮົາສຳລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ສະໜອງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ຕ້ອງການອຸປະກອນສູນ, ເຮັດໃຫ້ມັນເຂົ້າເຖິງໄດ້ກັບທຸກຄົນ, ໂດຍບໍ່ຄຳນຶງເຖິງລະດັບການອອກກຳລັງກາຍ. ແຕ່ລະການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມ, ມີຄໍາແນະນໍາທີ່ຊັດເຈນແລະວິດີໂອທີ່ຈະນໍາພາທ່ານໃນທຸກການເຄື່ອນໄຫວ.
ການອອກກຳລັງກາຍເຕັມຮູບແບບ - ທັງໝົດໃນໜຶ່ງແອັບອອກກຳລັງກາຍໃນເຮືອນ
ເປັນຫຍັງຈຶ່ງສຸມໃສ່ພຽງແຕ່ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ທ່ານສາມາດກໍານົດກຸ່ມກ້າມເນື້ອທີ່ສໍາຄັນທັງຫມົດ? ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີນ້ຳໜັກຕົວນີ້ສະເໜີໃຫ້ມີການອອກກຳລັງກາຍເຕັມຮ່າງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມກັບຮ່າງກາຍທັງໝົດຂອງທ່ານດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຄູຝຶກການອອກກຳລັງກາຍ. ຈາກ squats ແລະ push-ups ກັບ planks ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະ cardio blasts, ປົກກະຕິຂອງພວກເຮົາແມ່ນຫັດຖະກໍາເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ່ານໄດ້ຮັບອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສົມດູນທີ່ເພີ່ມ metabolism ຂອງທ່ານແລະເຜົາໄຫມ້ໄຂມັນປະສິດທິພາບ.
ການອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນສໍາລັບຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງຄືກັນ
ການອອກກໍາລັງກາຍ Zeopoxa bodyweight ແມ່ນສໍາລັບທຸກຄົນ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າກຳລັງຊອກຫາການອອກກຳລັງກາຍໃນບ້ານສຳລັບຜູ້ຊາຍ ຫຼືຜູ້ຍິງ, ແອັບແຜນອອກກຳລັງກາຍຂອງພວກເຮົາລວມມີການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການ ແລະເປົ້າໝາຍທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງເຈົ້າ. ພວກເຮົາເຊື່ອວ່າການອອກກຳລັງກາຍຄວນຈະລວມເຂົ້າກັນ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຈຶ່ງໄດ້ອອກແບບໂປຣແກຣມຂອງພວກເຮົາໃຫ້ສາມາດປັບຕົວໄດ້ ແລະ ມີປະສິດທິພາບສຳລັບທຸກຄົນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນເພດ ຫຼື ປະສົບການລະດັບໃດ.
ສ້າງກ້າມຊີ້ນຫຼືສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢູ່ເຮືອນ - ເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ, ເສັ້ນທາງຂອງເຈົ້າ
ເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານແມ່ນເປັນສ່ວນຕົວ, ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນນີ້ແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸໄດ້. ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການສ້າງກ້າມຊີ້ນບໍ່ຕິດ, ຫຼຸດນໍ້າໜັກ, ຫຼືເຮັດທັງສອງຢ່າງ, ແອັບອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີນ້ຳໜັກຕົວຂອງພວກເຮົາມີແຜນອອກກຳລັງກາຍທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ທີ່ເໝາະສົມກັບຈຸດປະສົງຂອງເຈົ້າ. ສິ່ງທີ່ເຮັດປະຈຳທີ່ຫຼາກຫຼາຍຂອງພວກເຮົາຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ໄປເຖິງພູພຽງ, ຮັກສາການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ທ້າທາຍ ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານຄົງທີ່.
Fitness Coach - ຄູ່ມືຂອງທ່ານໄປສູ່ຄວາມສໍາເລັດ
ການບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງສັບສົນ ຫຼື ໜັກໜ່ວງ. ດ້ວຍ Zeopoxa, ທ່ານມີຄູຝຶກການອອກກຳລັງກາຍສະເໝືອນຢູ່ໃນກະເປົ໋າຂອງເຈົ້າ. ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ວຍຄໍາແນະນໍາ, ເຄັດລັບ, ແລະແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມ. ຕັ້ງແຕ່ອຸ່ນເຄື່ອງເຖິງເຢັນລົງ, ພວກເຮົາຢູ່ນຳເຈົ້າທຸກຂັ້ນຕອນ, ຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າເຮັດແຕ່ລະການອອກກຳລັງກາຍຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ປອດໄພ.
ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າດ້ວຍສະຖິຕິລະອຽດ
ຄວາມກ້າວຫນ້າແມ່ນຕົວກະຕຸ້ນທີ່ດີທີ່ສຸດ. ແອັບອອກກຳລັງກາຍໃນເຮືອນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢູ່ເທິງລະບອບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໂດຍການຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ ແລະໃຫ້ສະຖິຕິລະອຽດ. ຕິດຕາມກວດກາການປະຕິບັດຂອງທ່ານ, ເບິ່ງການປັບປຸງຂອງທ່ານ, ແລະສະເຫຼີມສະຫຼອງຜົນສໍາເລັດຂອງທ່ານ.
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນຂອງ Zeopoxa - ໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນຢູ່ເຮືອນ:
- ອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່
- ອຸ່ນເຄື່ອງ ແລະ ຍືດຕົວເປັນປະຈຳ
- ຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກ
- ແຜນການຝຶກອົບຮົມປະຈໍາອາທິດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍ Workouts
- Animation ແລະຄູ່ມືສຽງສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ
- ການເຕືອນທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍນ້ໍາຫນັກ
- ອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບ abs, ຫນ້າເອິກ, ຂາ, ແຂນແລະກົ້ນເຊັ່ນດຽວກັນກັບຮ່າງກາຍເຕັມທີ່ແລະ cardio.
- ການຄິດໄລ່ BMI
- ສະຖິຕິຂັ້ນສູງ
- ຕົວຕິດຕາມການວັດແທກຮ່າງກາຍ
ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ?
ຄວາມສະດວກສະບາຍ: ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄປຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ. ອອກກໍາລັງກາຍໄດ້ທຸກເວລາ, ທຸກແຫ່ງຫົນກັບ app ແຜນການອອກກໍາລັງກາຍເຮືອນນີ້ແລະຄູຝຶກອອກກໍາລັງກາຍ.
ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ: ສຳຫຼວດການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີນ້ຳໜັກຕົວທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ແລະທ້າທາຍຕົວທ່ານເອງ.
ຜົນໄດ້ຮັບ: ຄວາມສອດຄ່ອງຈະຈ່າຍໄປ. ເບິ່ງການປ່ຽນແປງທີ່ສັງເກດເຫັນໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າພາຍໃນອາທິດ.
ດາວໂຫລດ Zeopoxa – Home Workout app ໃນປັດຈຸບັນແລະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ! ມາສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ເຜົາຜານໄຂມັນ, ແລະບັນລຸຕົນເອງທີ່ດີທີ່ສຸດ!
ເຈົ້າເມື່ອຍກັບການເປັນສະມາຊິກຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີລາຄາແພງ ແລະສູນອອກກຳລັງກາຍທີ່ແອອັດບໍ? ເບິ່ງບໍ່ຕໍ່ໄປ! ແອັບອອກກຳລັງກາຍ Zeopoxa ໃຫ້ການແກ້ໄຂສະດວກສໍາລັບການເດີນທາງອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼືເປັນນັກກິລາທີ່ມີປະສົບການ, ຕ້ອງການສ້າງກ້າມຊີ້ນຢູ່ເຮືອນ ຫຼືຫຼຸດນໍ້າໜັກ, ແອັບອອກກຳລັງກາຍເຕັມຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາສະເໜີໃຫ້ເຮັດຕາມປົກກະຕິເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ.
ລອງໃຊ້ Zeopoxa – Home Workout Program ມື້ນີ້!
ຢູ່ເຮືອນອອກກໍາລັງກາຍ - ຄວາມສະດວກທີ່ສຸດ
ຊີວິດແມ່ນຫຍຸ້ງຢູ່, ແລະການຫາເວລາໄປອອກກຳລັງກາຍກໍ່ເປັນສິ່ງທ້າທາຍ. ນັ້ນແມ່ນບ່ອນທີ່ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກອອກກໍາລັງກາຍໃນເຮືອນນີ້ສະຫວ່າງ. ພວກເຮົາເອົາຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍມາໃຫ້ທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານອອກກໍາລັງກາຍທຸກເວລາແລະທຸກບ່ອນທີ່ມັນເຫມາະສົມກັບຕາຕະລາງຂອງທ່ານ. ບໍ່ມີການເດີນທາງ, ບໍ່ຕ້ອງລໍຖ້າເຄື່ອງຈັກ, ແລະບໍ່ມີຂໍ້ແກ້ຕົວອີກຕໍ່ໄປ.
ບໍ່ມີອຸປະກອນການອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ
ພຽງແຕ່ເລີ່ມເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການສອດຄ່ອງກັບຂອງທ່ານ? ແອັບ Zeopoxa ຖືກອອກແບບດ້ວຍໃຈຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ. ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ບໍ່ມີອຸປະກອນຂອງພວກເຮົາສຳລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ສະໜອງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ຕ້ອງການອຸປະກອນສູນ, ເຮັດໃຫ້ມັນເຂົ້າເຖິງໄດ້ກັບທຸກຄົນ, ໂດຍບໍ່ຄຳນຶງເຖິງລະດັບການອອກກຳລັງກາຍ. ແຕ່ລະການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມ, ມີຄໍາແນະນໍາທີ່ຊັດເຈນແລະວິດີໂອທີ່ຈະນໍາພາທ່ານໃນທຸກການເຄື່ອນໄຫວ.
ການອອກກຳລັງກາຍເຕັມຮູບແບບ - ທັງໝົດໃນໜຶ່ງແອັບອອກກຳລັງກາຍໃນເຮືອນ
ເປັນຫຍັງຈຶ່ງສຸມໃສ່ພຽງແຕ່ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ທ່ານສາມາດກໍານົດກຸ່ມກ້າມເນື້ອທີ່ສໍາຄັນທັງຫມົດ? ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີນ້ຳໜັກຕົວນີ້ສະເໜີໃຫ້ມີການອອກກຳລັງກາຍເຕັມຮ່າງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມກັບຮ່າງກາຍທັງໝົດຂອງທ່ານດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຄູຝຶກການອອກກຳລັງກາຍ. ຈາກ squats ແລະ push-ups ກັບ planks ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະ cardio blasts, ປົກກະຕິຂອງພວກເຮົາແມ່ນຫັດຖະກໍາເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ່ານໄດ້ຮັບອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສົມດູນທີ່ເພີ່ມ metabolism ຂອງທ່ານແລະເຜົາໄຫມ້ໄຂມັນປະສິດທິພາບ.
ການອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນສໍາລັບຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງຄືກັນ
ການອອກກໍາລັງກາຍ Zeopoxa bodyweight ແມ່ນສໍາລັບທຸກຄົນ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າກຳລັງຊອກຫາການອອກກຳລັງກາຍໃນບ້ານສຳລັບຜູ້ຊາຍ ຫຼືຜູ້ຍິງ, ແອັບແຜນອອກກຳລັງກາຍຂອງພວກເຮົາລວມມີການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການ ແລະເປົ້າໝາຍທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງເຈົ້າ. ພວກເຮົາເຊື່ອວ່າການອອກກຳລັງກາຍຄວນຈະລວມເຂົ້າກັນ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຈຶ່ງໄດ້ອອກແບບໂປຣແກຣມຂອງພວກເຮົາໃຫ້ສາມາດປັບຕົວໄດ້ ແລະ ມີປະສິດທິພາບສຳລັບທຸກຄົນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນເພດ ຫຼື ປະສົບການລະດັບໃດ.
ສ້າງກ້າມຊີ້ນຫຼືສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢູ່ເຮືອນ - ເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ, ເສັ້ນທາງຂອງເຈົ້າ
ເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານແມ່ນເປັນສ່ວນຕົວ, ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນນີ້ແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸໄດ້. ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການສ້າງກ້າມຊີ້ນບໍ່ຕິດ, ຫຼຸດນໍ້າໜັກ, ຫຼືເຮັດທັງສອງຢ່າງ, ແອັບອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີນ້ຳໜັກຕົວຂອງພວກເຮົາມີແຜນອອກກຳລັງກາຍທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ທີ່ເໝາະສົມກັບຈຸດປະສົງຂອງເຈົ້າ. ສິ່ງທີ່ເຮັດປະຈຳທີ່ຫຼາກຫຼາຍຂອງພວກເຮົາຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ໄປເຖິງພູພຽງ, ຮັກສາການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ທ້າທາຍ ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານຄົງທີ່.
Fitness Coach - ຄູ່ມືຂອງທ່ານໄປສູ່ຄວາມສໍາເລັດ
ການບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງສັບສົນ ຫຼື ໜັກໜ່ວງ. ດ້ວຍ Zeopoxa, ທ່ານມີຄູຝຶກການອອກກຳລັງກາຍສະເໝືອນຢູ່ໃນກະເປົ໋າຂອງເຈົ້າ. ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ວຍຄໍາແນະນໍາ, ເຄັດລັບ, ແລະແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມ. ຕັ້ງແຕ່ອຸ່ນເຄື່ອງເຖິງເຢັນລົງ, ພວກເຮົາຢູ່ນຳເຈົ້າທຸກຂັ້ນຕອນ, ຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າເຮັດແຕ່ລະການອອກກຳລັງກາຍຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ປອດໄພ.
ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າດ້ວຍສະຖິຕິລະອຽດ
ຄວາມກ້າວຫນ້າແມ່ນຕົວກະຕຸ້ນທີ່ດີທີ່ສຸດ. ແອັບອອກກຳລັງກາຍໃນເຮືອນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢູ່ເທິງລະບອບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໂດຍການຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ ແລະໃຫ້ສະຖິຕິລະອຽດ. ຕິດຕາມກວດກາການປະຕິບັດຂອງທ່ານ, ເບິ່ງການປັບປຸງຂອງທ່ານ, ແລະສະເຫຼີມສະຫຼອງຜົນສໍາເລັດຂອງທ່ານ.
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນຂອງ Zeopoxa - ໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນຢູ່ເຮືອນ:
- ອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່
- ອຸ່ນເຄື່ອງ ແລະ ຍືດຕົວເປັນປະຈຳ
- ຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກ
- ແຜນການຝຶກອົບຮົມປະຈໍາອາທິດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍ Workouts
- Animation ແລະຄູ່ມືສຽງສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ
- ການເຕືອນທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍນ້ໍາຫນັກ
- ອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບ abs, ຫນ້າເອິກ, ຂາ, ແຂນແລະກົ້ນເຊັ່ນດຽວກັນກັບຮ່າງກາຍເຕັມທີ່ແລະ cardio.
- ການຄິດໄລ່ BMI
- ສະຖິຕິຂັ້ນສູງ
- ຕົວຕິດຕາມການວັດແທກຮ່າງກາຍ
ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ?
ຄວາມສະດວກສະບາຍ: ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄປຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ. ອອກກໍາລັງກາຍໄດ້ທຸກເວລາ, ທຸກແຫ່ງຫົນກັບ app ແຜນການອອກກໍາລັງກາຍເຮືອນນີ້ແລະຄູຝຶກອອກກໍາລັງກາຍ.
ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ: ສຳຫຼວດການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີນ້ຳໜັກຕົວທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ແລະທ້າທາຍຕົວທ່ານເອງ.
ຜົນໄດ້ຮັບ: ຄວາມສອດຄ່ອງຈະຈ່າຍໄປ. ເບິ່ງການປ່ຽນແປງທີ່ສັງເກດເຫັນໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າພາຍໃນອາທິດ.
ດາວໂຫລດ Zeopoxa – Home Workout app ໃນປັດຈຸບັນແລະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ! ມາສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ເຜົາຜານໄຂມັນ, ແລະບັນລຸຕົນເອງທີ່ດີທີ່ສຸດ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້
ມີຫຍັງໃໝ່
Version: 1.0.18
- Minor changes
- Minor changes
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
STEVAN DJURAKIC PR RACUNARSKO PROGRAMIRANJE FITSOFT CACAK
support@zeopoxa.com
Potez Jezdinsko Polje 31
32000 Cacak
Serbia
+381 66 5241741
