ບັນລຸເປົ້າຫມາຍການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມຊັດເຈນແລະງ່າຍດາຍ
ຄວບຄຸມການເດີນທາງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານດ້ວຍແອັບຯຕິດຕາມການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທີ່ສົມບູນແບບຂອງພວກເຮົາ, ອອກແບບມາເພື່ອສະຫນອງຄວາມເຂົ້າໃຈຄວາມຄືບຫນ້າທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການພິເສດຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຕັ້ງເປົ້າໝາຍທີ່ຈະຫຼຸດສອງສາມປອນ ຫຼື ກ້າວໄປສູ່ການຫັນປ່ຽນທີ່ສຳຄັນ, ແອັບຂອງພວກເຮົາແມ່ນຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ອຸທິດຕົນຂອງທ່ານເພື່ອບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ:
1. ການຕິດຕາມນ້ຳໜັກ:
- ບັນທຶກນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານປະຈໍາວັນ, ອາທິດ, ຫຼືເລື້ອຍໆຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃນຕົວຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກຂອງພວກເຮົາ
- ເບິ່ງເຫັນການປ່ຽນແປງນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານດ້ວຍຕາຕະລາງລາຍລະອຽດແລະກາຟທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ. ການໂຕ້ຕອບທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍຂອງ app ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການເຂົ້າແລະປັບປຸງການປ້ອນນ້ໍາຂອງທ່ານ, ຮັບປະກັນວ່າປະສົບການການຕິດຕາມຂອງທ່ານແມ່ນ seamless ແລະປະສິດທິພາບ.
2. ການຕິດຕາມການວັດແທກ:
- ບັນທຶກການວັດແທກຂອງທ່ານປະຈໍາວັນ, ອາທິດ, ຫຼືເລື້ອຍໆຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
- ເບິ່ງເຫັນການປ່ຽນແປງການວັດແທກຂອງທ່ານດ້ວຍຕາຕະລາງລາຍລະອຽດແລະກາຟທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ. ການໂຕ້ຕອບທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍຂອງແອັບເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການເຂົ້າ ແລະອັບເດດລາຍການວັດແທກຂອງເຈົ້າ, ຮັບປະກັນວ່າປະສົບການການຕິດຕາມຂອງເຈົ້າບໍ່ຕິດຂັດ ແລະມີປະສິດທິພາບ.
3. ການຄິດໄລ່ BMI:
- ອັດຕະໂນມັດຄິດໄລ່ດັດຊະນີມະຫາຊົນຮ່າງກາຍ (BMI) ຂອງທ່ານໂດຍອີງໃສ່ນ້ໍາແລະຄວາມສູງຂອງທ່ານທີ່ມີການສ້າງຕັ້ງໃນ BMI Calculator. ຄວາມເຂົ້າໃຈ BMI ຂອງທ່ານຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມສຸຂະພາບແລະການສອດຄ່ອງກັບໂດຍລວມຂອງທ່ານ. ດ້ວຍເຄື່ອງຄິດເລກ BMI ຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການປັບປຸງ BMI ທັນທີທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານບັນທຶກນ້ໍາຫນັກ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍດາຍໃນການຕິດຕາມການປ່ຽນແປງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
- ຕິດຕາມການປ່ຽນແປງ BMI ຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ່ານຢູ່ໃນຂອບເຂດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ແອັບຂອງພວກເຮົາໃຫ້ການສະແດງພາບທີ່ຊັດເຈນກ່ຽວກັບທ່າອ່ຽງ BMI ຂອງເຈົ້າ, ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າສາມາດເຫັນໄດ້ຢ່າງໄວວາວ່າເຈົ້າກຳລັງກ້າວໄປສູ່ເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າຫຼືບໍ່.
4. ຄວາມເຂົ້າໃຈຄວາມຄືບໜ້າ:
- ເບິ່ງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນ glance ໂດຍມີການສະຫຼຸບທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍແລະທ່າອ່ຽງ. ແອັບຂອງພວກເຮົາໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ສົມບູນແບບກ່ຽວກັບການເດີນທາງການຫຼຸດນ້ຳໜັກຂອງເຈົ້າ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈ ແລະ ແຈ້ງໃຫ້ຮູ້. ດ້ວຍບົດລາຍງານຄວາມຄືບຫນ້າຢ່າງລະອຽດ, ທ່ານສາມາດເບິ່ງວ່າເຈົ້າມາໄກປານໃດແລະຂັ້ນຕອນໃດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດຕໍ່ໄປ.
- ກໍານົດເປົ້າຫມາຍນ້ໍາຫນັກແລະຕິດຕາມຜົນສໍາເລັດຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງຕັ້ງເປົ້າຫມາຍສໍາລັບນ້ໍາຫນັກສະເພາະຫຼືພຽງແຕ່ຊອກຫາການປັບປຸງຂະຫນາດນ້ອຍ, app ຂອງພວກເຮົາອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານຕັ້ງແລະປັບເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ສະເຫຼີມສະຫຼອງຈຸດສຳຄັນຂອງທ່ານດ້ວຍການແຈ້ງເຕືອນທີ່ໃຫ້ກຳລັງໃຈທີ່ຮັບຮູ້ການເຮັດວຽກໜັກ ແລະ ການອຸທິດຕົນຂອງທ່ານ.
5. ການໂຕ້ຕອບຜູ້ເປັນມິດ:
- ເພີດເພີນກັບການອອກແບບທີ່ສະອາດ ແລະ intuitive ທີ່ເຮັດໃຫ້ການຕິດຕາມການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານແລະ BMI ບໍ່ຕ້ອງພະຍາຍາມ. ເຄື່ອງຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບດ້ວຍປະສົບການຂອງຜູ້ໃຊ້ໃນໃຈ, ຮັບປະກັນວ່າຄຸນສົມບັດທັງຫມົດແມ່ນງ່າຍຕໍ່ການເຂົ້າເຖິງແລະນໍາທາງ. ຮູບແບບທີ່ກົງໄປກົງມາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ - ການເດີນທາງສຸຂະພາບແລະການສອດຄ່ອງກັບຂອງທ່ານ.
- ປັບການຕັ້ງຄ່າໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມມັກສ່ວນບຸກຄົນແລະເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ. ຈາກຕົວເລືອກຫົວຂໍ້ໄປຫາຫນ່ວຍວັດແທກ, ແອັບຯຂອງພວກເຮົາສະເຫນີຄຸນສົມບັດການປັບແຕ່ງຕ່າງໆທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຂອງທ່ານເອງແທ້ໆ.
ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກແອັບຂອງພວກເຮົາ?
ເຄື່ອງຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບມາເພື່ອເປັນເຄື່ອງມືທີ່ງ່າຍດາຍແຕ່ມີອໍານາດສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາການຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກແລະ BMI ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ດ້ວຍການຕິດຕາມທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຕາຕະລາງອ່ານງ່າຍ, ແລະສະຫຼຸບຄວາມເຂົ້າໃຈ, ທ່ານຈະມີທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອຢູ່ເທິງສຸດຂອງການເດີນທາງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນຫຼືຊອກຫາທີ່ຈະຮັກສາຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ, app ຂອງພວກເຮົາແມ່ນຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນທ່ານທຸກຂັ້ນຕອນຂອງວິທີການ.
ດາວໂຫລດດຽວນີ້:
ພ້ອມທີ່ຈະດູແລສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າແລ້ວບໍ? ດາວນ໌ໂຫລດ app tracker ນ້ໍາແລະ BMI tracker ຂອງພວກເຮົາໃນມື້ນີ້ແລະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງທ່ານໄປສູ່ການມີສຸຂະພາບທີ່ດີ, ມີຄວາມສຸກທີ່ທ່ານ. ດ້ວຍແອັບຂອງພວກເຮົາ, ການຕິດຕາມນ້ຳໜັກ ແລະ BMI ຂອງເຈົ້າບໍ່ເຄີຍງ່າຍກວ່າ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
10 ມ.ສ. 2025