Weight Loss Tracker

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາ
1 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ບັນລຸເປົ້າຫມາຍການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມຊັດເຈນແລະງ່າຍດາຍ

ຄວບຄຸມການເດີນທາງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານດ້ວຍແອັບຯຕິດຕາມການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທີ່ສົມບູນແບບຂອງພວກເຮົາ, ອອກແບບມາເພື່ອສະຫນອງຄວາມເຂົ້າໃຈຄວາມຄືບຫນ້າທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການພິເສດຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຕັ້ງເປົ້າໝາຍທີ່ຈະຫຼຸດສອງສາມປອນ ຫຼື ກ້າວໄປສູ່ການຫັນປ່ຽນທີ່ສຳຄັນ, ແອັບຂອງພວກເຮົາແມ່ນຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ອຸທິດຕົນຂອງທ່ານເພື່ອບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.

ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​:

1. ການຕິດຕາມນ້ຳໜັກ:

- ບັນທຶກນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານປະຈໍາວັນ, ອາທິດ, ຫຼືເລື້ອຍໆຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃນຕົວຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກຂອງພວກເຮົາ
- ເບິ່ງເຫັນການປ່ຽນແປງນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານດ້ວຍຕາຕະລາງລາຍລະອຽດແລະກາຟທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ. ການໂຕ້ຕອບທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍຂອງ app ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການເຂົ້າແລະປັບປຸງການປ້ອນນ້ໍາຂອງທ່ານ, ຮັບປະກັນວ່າປະສົບການການຕິດຕາມຂອງທ່ານແມ່ນ seamless ແລະປະສິດທິພາບ.

2. ການຕິດຕາມການວັດແທກ:

- ບັນທຶກການວັດແທກຂອງທ່ານປະຈໍາວັນ, ອາທິດ, ຫຼືເລື້ອຍໆຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
- ເບິ່ງເຫັນການປ່ຽນແປງການວັດແທກຂອງທ່ານດ້ວຍຕາຕະລາງລາຍລະອຽດແລະກາຟທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ. ການໂຕ້ຕອບທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍຂອງແອັບເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການເຂົ້າ ແລະອັບເດດລາຍການວັດແທກຂອງເຈົ້າ, ຮັບປະກັນວ່າປະສົບການການຕິດຕາມຂອງເຈົ້າບໍ່ຕິດຂັດ ແລະມີປະສິດທິພາບ.


3. ການຄິດໄລ່ BMI:

- ອັດ​ຕະ​ໂນ​ມັດ​ຄິດ​ໄລ່​ດັດ​ຊະ​ນີ​ມະ​ຫາ​ຊົນ​ຮ່າງ​ກາຍ (BMI​) ຂອງ​ທ່ານ​ໂດຍ​ອີງ​ໃສ່​ນ​້​ໍ​າ​ແລະ​ຄວາມ​ສູງ​ຂອງ​ທ່ານ​ທີ່​ມີ​ການ​ສ້າງ​ຕັ້ງ​ໃນ BMI Calculator​. ຄວາມເຂົ້າໃຈ BMI ຂອງທ່ານຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມສຸຂະພາບແລະການສອດຄ່ອງກັບໂດຍລວມຂອງທ່ານ. ດ້ວຍເຄື່ອງຄິດເລກ BMI ຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການປັບປຸງ BMI ທັນທີທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານບັນທຶກນ້ໍາຫນັກ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍດາຍໃນການຕິດຕາມການປ່ຽນແປງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
- ຕິດຕາມການປ່ຽນແປງ BMI ຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ່ານຢູ່ໃນຂອບເຂດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ແອັບຂອງພວກເຮົາໃຫ້ການສະແດງພາບທີ່ຊັດເຈນກ່ຽວກັບທ່າອ່ຽງ BMI ຂອງເຈົ້າ, ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າສາມາດເຫັນໄດ້ຢ່າງໄວວາວ່າເຈົ້າກຳລັງກ້າວໄປສູ່ເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າຫຼືບໍ່.

4. ຄວາມເຂົ້າໃຈຄວາມຄືບໜ້າ:

- ເບິ່ງ​ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ glance ໂດຍ​ມີ​ການ​ສະ​ຫຼຸບ​ທີ່​ເຂົ້າ​ໃຈ​ງ່າຍ​ແລະ​ທ່າ​ອ່ຽງ​. ແອັບຂອງພວກເຮົາໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ສົມບູນແບບກ່ຽວກັບການເດີນທາງການຫຼຸດນ້ຳໜັກຂອງເຈົ້າ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈ ແລະ ແຈ້ງໃຫ້ຮູ້. ດ້ວຍບົດລາຍງານຄວາມຄືບຫນ້າຢ່າງລະອຽດ, ທ່ານສາມາດເບິ່ງວ່າເຈົ້າມາໄກປານໃດແລະຂັ້ນຕອນໃດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດຕໍ່ໄປ.
- ກໍານົດເປົ້າຫມາຍນ້ໍາຫນັກແລະຕິດຕາມຜົນສໍາເລັດຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງຕັ້ງເປົ້າຫມາຍສໍາລັບນ້ໍາຫນັກສະເພາະຫຼືພຽງແຕ່ຊອກຫາການປັບປຸງຂະຫນາດນ້ອຍ, app ຂອງພວກເຮົາອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານຕັ້ງແລະປັບເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ສະເຫຼີມສະຫຼອງຈຸດສຳຄັນຂອງທ່ານດ້ວຍການແຈ້ງເຕືອນທີ່ໃຫ້ກຳລັງໃຈທີ່ຮັບຮູ້ການເຮັດວຽກໜັກ ແລະ ການອຸທິດຕົນຂອງທ່ານ.

5. ການໂຕ້ຕອບຜູ້ເປັນມິດ:

- ເພີດເພີນກັບການອອກແບບທີ່ສະອາດ ແລະ intuitive ທີ່ເຮັດໃຫ້ການຕິດຕາມການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານແລະ BMI ບໍ່ຕ້ອງພະຍາຍາມ. ເຄື່ອງຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບດ້ວຍປະສົບການຂອງຜູ້ໃຊ້ໃນໃຈ, ຮັບປະກັນວ່າຄຸນສົມບັດທັງຫມົດແມ່ນງ່າຍຕໍ່ການເຂົ້າເຖິງແລະນໍາທາງ. ຮູບແບບທີ່ກົງໄປກົງມາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ - ການເດີນທາງສຸຂະພາບແລະການສອດຄ່ອງກັບຂອງທ່ານ.
- ປັບ​ການ​ຕັ້ງ​ຄ່າ​ໃຫ້​ເຫມາະ​ສົມ​ກັບ​ຄວາມ​ມັກ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​ແລະ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​. ຈາກຕົວເລືອກຫົວຂໍ້ໄປຫາຫນ່ວຍວັດແທກ, ແອັບຯຂອງພວກເຮົາສະເຫນີຄຸນສົມບັດການປັບແຕ່ງຕ່າງໆທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຂອງທ່ານເອງແທ້ໆ.

ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກແອັບຂອງພວກເຮົາ?

ເຄື່ອງຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບມາເພື່ອເປັນເຄື່ອງມືທີ່ງ່າຍດາຍແຕ່ມີອໍານາດສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາການຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກແລະ BMI ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ດ້ວຍການຕິດຕາມທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຕາຕະລາງອ່ານງ່າຍ, ແລະສະຫຼຸບຄວາມເຂົ້າໃຈ, ທ່ານຈະມີທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອຢູ່ເທິງສຸດຂອງການເດີນທາງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ບໍ່​ວ່າ​ທ່ານ​ພຽງ​ແຕ່​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ຫຼື​ຊອກ​ຫາ​ທີ່​ຈະ​ຮັກ​ສາ​ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​ຂອງ​ທ່ານ​, app ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ແມ່ນ​ຢູ່​ທີ່​ນີ້​ເພື່ອ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ທ່ານ​ທຸກ​ຂັ້ນ​ຕອນ​ຂອງ​ວິ​ທີ​ການ​.

ດາວໂຫລດດຽວນີ້:

ພ້ອມທີ່ຈະດູແລສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າແລ້ວບໍ? ດາວ​ນ​໌​ໂຫລດ app tracker ນ​້​ໍ​າ​ແລະ BMI tracker ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ໃນ​ມື້​ນີ້​ແລະ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ​ເດີນ​ທາງ​ຂອງ​ທ່ານ​ໄປ​ສູ່​ການ​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ທີ່​ດີ​, ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ທີ່​ທ່ານ​. ດ້ວຍແອັບຂອງພວກເຮົາ, ການຕິດຕາມນ້ຳໜັກ ແລະ BMI ຂອງເຈົ້າບໍ່ເຄີຍງ່າຍກວ່າ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
10 ມ.ສ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ

ມີຫຍັງໃໝ່

Version 1.0.6:

- Minor changes