Zeopoxa Push Ups Workout

ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ທີ່​ມີ Ultimate Push Ups Workout App ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​!

ຫັນປ່ຽນການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍການຝຶກຊ້ອມ Push Ups

ພ້ອມ​ທີ່​ຈະ​ເອົາ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ລະ​ດັບ​ຕໍ່​ໄປ​? ແອັບ Push Ups Workout ຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຝຶກ 0 ຫາ 200 push ups ດ້ວຍຄວາມສະດວກ ແລະ ໝັ້ນໃຈ. ບໍ່​ວ່າ​ທ່ານ​ຈະ​ເປັນ​ຜູ້​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ຫຼື​ຜູ້​ມີ​ຄວາມ​ກະ​ຕື​ລື​ລົ້ນ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ປະ​ສົບ​ການ​, app ນີ້​ແມ່ນ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ທີ່​ດີ​ເລີດ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ການ​ເດີນ​ທາງ​ທີ່​ຈະ​ສ້າງ​ຄວາມ​ສະ​ຫຼາດ​ການ​ຊຸກ​ຍູ້​.

ຄຸນນະສົມບັດແລະຜົນປະໂຫຍດ

ແຜນການຝຶກອົບຮົມແບບ Push-Up ສ່ວນບຸກຄົນ ເລີ່ມການເດີນທາງການຊຸກຍູ້ຂອງທ່ານດ້ວຍແຜນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ປັບແຕ່ງໃຫ້ເໝາະສົມກັບລະດັບການອອກກຳລັງກາຍປັດຈຸບັນຂອງທ່ານ. ແອັບຯຂອງພວກເຮົາສະເຫນີວິທີການທີ່ມີໂຄງສ້າງເພື່ອຄ່ອຍໆເພີ່ມຈໍານວນ push ups ຂອງທ່ານ, ຮັບປະກັນຄວາມກ້າວຫນ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການບາດເຈັບຫນ້ອຍທີ່ສຸດ.

ການອອກກໍາລັງກາຍແຂນ ແລະໜ້າເອິກທີ່ສົມບູນ ເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍເທິງຂອງທ່ານດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍແຂນ ແລະຫນ້າເອິກ. ກິດຈະກຳທີ່ອອກແບບມາຢ່າງຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາເນັ້ນໃສ່ການສ້າງກ້າມຊີ້ນ ແລະ ປັບປຸງຄວາມອົດທົນ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງທີ່ກຳນົດໄວ້ໄດ້ດີ ແລະ ມີພະລັງດ້ວຍແອັບ Bodyweight Workout ຂອງພວກເຮົາ.

ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສໍາລັບທຸກລະດັບບໍ່ວ່າທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນຫຼືກໍາລັງຊອກຫາທີ່ຈະຊຸກຍູ້ຂໍ້ຈໍາກັດຂອງທ່ານ, ແອັບຯຂອງພວກເຮົາສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບທຸກລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍ. ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ ແລະໃຫ້ກຳລັງໃຈໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເຮັດວຽກເພື່ອບັນລຸ 200 pushups ແລະອອກກຳລັງແຂນຫຼາຍຂຶ້ນ.

ອອກກຳລັງກາຍນ້ຳໜັກໄດ້ທຸກເວລາ, ຢູ່ທຸກບ່ອນ ບໍ່ມີອຸປະກອນບໍ? ບໍ່ມີບັນຫາ! ແອັບ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ​ຊຸກ​ຍູ້​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ສະ​ຫນອງ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ນ​້​ໍາ​ຫນັກ​ທີ່​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໄດ້​ທຸກ​ເວ​ລາ​, ທຸກ​ແຫ່ງ​ຫົນ​. ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນຫຼືໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນການເດີນທາງ, ປົກກະຕິເຫຼົ່ານີ້ຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະບໍ່ພາດການຝຶກອົບຮົມ.

ທ້າ​ທາຍ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ​ກັບ Push Up Challenges ຊຸກ​ດັນ​ໃຫ້​ຂໍ້​ຈໍາ​ກັດ​ຂອງ​ທ່ານ​ກັບ​ການ​ທ້າ​ທາຍ​ທີ່​ຫນ້າ​ຕື່ນ​ເຕັ້ນ​. ທົດສອບຄວາມອົດທົນ ແລະ ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເຈົ້າກັບສິ່ງທ້າທາຍຕ່າງໆ ທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າມີແຮງຈູງໃຈ ແລະ ປັບປຸງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານແລະສະເຫຼີມສະຫຼອງຜົນສໍາເລັດຂອງທ່ານ.

ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກແອັບ Push-Up Workout ຂອງພວກເຮົາ?

ການໂຕ້ຕອບຜູ້ໃຊ້ທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້ app ອອກກໍາລັງກາຍນ້ໍາຫນັກຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບດ້ວຍການໂຕ້ຕອບຜູ້ໃຊ້ທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ການນໍາທາງຜ່ານອອກກໍາລັງກາຍແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານຢ່າງງ່າຍດາຍ. ການນໍາໃຊ້ງ່າຍແລະ intuitive, ມັນຮັບປະກັນປະສົບການ workout seamless.

ການຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າແລະສະຖິຕິຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍສະຖິຕິລາຍລະອຽດແລະຕາຕະລາງ. ຕິດຕາມຈໍານວນຂອງການຊຸກຍູ້ທີ່ສໍາເລັດ, ໄລຍະເວລາຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະການປັບປຸງໂດຍລວມ. ມີແຮງຈູງໃຈໃນຂະນະທີ່ທ່ານເຫັນວ່າວຽກຫນັກຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບຜົນຕອບແທນ.

ແຜນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ ປັບແຜນການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ເໝາະສົມກັບກຳນົດເວລາ ແລະເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການສຸມໃສ່ການອອກກໍາລັງກາຍແຂນ, ອອກກໍາລັງກາຍຫນ້າເອິກ, ຫຼືປະສົມປະສານຂອງທັງສອງ, app ຂອງພວກເຮົາອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດປັບແຕ່ງການປົກກະຕິຂອງທ່ານເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ການຊີ້ນໍາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ ແລະການຊ່ວຍເຫຼືອ ຜົນປະໂຫຍດຈາກການຊີ້ນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ ແລະການສະຫນັບສະຫນູນຕະຫຼອດການເດີນທາງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.

ເລີ່ມຕົ້ນມື້ນີ້!

ຢ່າລໍຖ້າເພື່ອຫັນປ່ຽນຄວາມສອດຄ່ອງຂອງທ່ານ. ດາວ​ໂຫລດ app Pushups Workout ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ໃນ​ມື້​ນີ້​ແລະ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ​ເດີນ​ທາງ​ຂອງ​ທ່ານ​ໄປ​ສູ່​ການ​ບັນ​ລຸ 200 pushups​. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຊອກຫາການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ປັບປຸງຄວາມອົດທົນ, ຫຼືເພີ່ມຄວາມສອດຄ່ອງໂດຍລວມຂອງທ່ານ, ແອັບຯອອກກໍາລັງກາຍຫນ້າເອິກຂອງພວກເຮົາຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນທ່ານທຸກຂັ້ນຕອນ.

ຝຶກຝົນຢ່າງໜັກ, ຕັ້ງໃຈ, ແລະບັນລຸເປົ້າໝາຍການຊຸກຍູ້ຂອງທ່ານດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍແບບຍູ້ແຮງທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ, ແອັບ Bodyweight Workout. ຕົວເອງທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດແມ່ນພຽງແຕ່ການດາວໂຫຼດທັນທີ!