ຄົ້ນພົບຄວາມມະຫັດສະຈັນຂອງຄວາມຮັກຕົນເອງປະຈໍາວັນດ້ວຍເອກະລັກ – ຄວາມຮັກຕົນເອງ & ການຍ້ອງຍໍປະຈໍາວັນ. ຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ, ມີພະລັງ, ແລະສວຍງາມທຸກໆມື້ດ້ວຍການຍ້ອງຍໍສ່ວນບຸກຄົນ, ການຢືນຢັນໃນແງ່ດີ, ຄຳເວົ້າທີ່ສ້າງແຮງບັນດານໃຈ, ແລະຂໍ້ຄວາມທີ່ຍົກຍ້ອງສົ່ງກົງເຖິງອຸປະກອນຂອງທ່ານ.
ເປັນເອກະລັກແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ເປັນ app ໃນທາງບວກ – ມັນເປັນການສົ່ງເສີມຄວາມນັບຖືຕົນເອງສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ, ຄູ່ຮັກໃນການດູແລຕົນເອງ, ແລະປະລິມານປະຈໍາວັນຂອງແຮງຈູງໃຈ, ທັງຫມົດຫໍ່ດ້ວຍປະສົບການການອອກແບບທີ່ສວຍງາມ.
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງດ້ວຍຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າເອງ ຫຼືເສີມສ້າງຄວາມໝັ້ນໃຈຂອງເຈົ້າ, ເອກະລັກຈະໃຫ້ເຄື່ອງມືໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກໜ້າອັດສະຈັນພາຍໃນ ແລະ ພາຍນອກ.
ຄຳຍ້ອງຍໍປະຈຳວັນ, ຄຳເວົ້າ ແລະຄຳຢືນຢັນ
ໄດ້ຮັບເນື້ອຫາທີ່ຍົກຂຶ້ນມາທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອສ້າງຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງທ່ານແລະສົ່ງເສີມຄວາມຮັກຂອງຕົນເອງ. ທຸກໆຂໍ້ຄວາມຖືກຄັດສັນມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກມີຄຸນຄ່າ, ມີແຮງຈູງໃຈ, ແລະໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນຕະຫຼອດມື້.
ການຈັດໝວດໝູ່ຮັກຕົນເອງ
ສຳຫຼວດຫຼາຍສິບໝວດທີ່ເໝາະສົມກັບອາລົມ ແລະເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ—ຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ຄວາມສຸກ, ຄວາມກະຕັນຍູ, ການດູແລຕົນເອງ, ແຮງຈູງໃຈ, ຄວາມງາມພາຍໃນ, ແງ່ດີ, ການປິ່ນປົວ, ສະຕິປັນຍາ ແລະອື່ນໆອີກ.
ການແຈ້ງເຕືອນແບບກຳນົດເອງ ແລະການແຈ້ງເຕືອນ
ກຳນົດເວລາການຢືນຢັນ ແລະຄຳຍ້ອງຍໍໃນຊ່ວງເວລາທີ່ເໝາະສົມກັບເຈົ້າ ເຊັ່ນ: ແຮງຈູງໃຈໃນຕອນເຊົ້າ, ການເຕືອນໄພຕອນບ່າຍ, ຫຼືລົມພັດແຮງໃນຕອນແລງ. ຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງແລະສ້າງພິທີການເບິ່ງແຍງຕົນເອງປະຈໍາວັນ.
Widgets ທີ່ສວຍງາມສໍາລັບການດົນໃຈທັນທີ
ເພີດເພີນໄປກັບຂໍ້ຄວາມໃນທາງບວກໃນຫນ້າຈໍເຮືອນຂອງທ່ານດ້ວຍ widget ທີ່ສະຫງ່າງາມ. ຕື່ນຕົວຕະຫຼອດມື້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເປີດແອັບ.
ເກມ Mini: ເວລາຮັກຕົນເອງ
ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການພັກຜ່ອນຮັກຕົນເອງທີ່ມ່ວນແລະໃຫ້ລາງວັນ. ປັດຜ່ານຄຳຍ້ອງຍໍອັນດີ ແລະຄວາມຄິດໃນແງ່ດີໃນເກມຂະໜາດນ້ອຍຂອງພວກເຮົາທີ່ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາລົມຂອງເຈົ້າສົດໃສ ແລະເສີມສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກໃນທາງບວກ.
ໂໝດມືດສຳລັບກາງຄືນທີ່ຜ່ອນຄາຍ
ຜ່ອນຄາຍສາຍຕາ ແລະ ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າດ້ວຍໂໝດມືດທີ່ສະຫງົບ, ສວຍງາມ, ເໝາະສຳລັບການສະທ້ອນຕອນກາງຄືນ ຫຼື ການຢືນຢັນເວລານອນ.
ຂໍ້ຄວາມທີ່ມັກ & ກຳນົດເອງ
ຫມາຍຂໍ້ຄວາມທີ່ແຕະຕ້ອງຫົວໃຈຂອງເຈົ້າແລະເພີ່ມຄໍາຊົມເຊີຍຫຼືຄໍາເວົ້າສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າເອງ. ເຮັດໃຫ້ເປັນເອກະລັກຂອງເຈົ້າຢ່າງແທ້ຈິງ.
ຮູບແບບສີສັນ ແລະ ການປັບແຕ່ງສ່ວນຕົວ
ເລືອກຈາກ 200+ ຮູບແບບສີສັນທີ່ສວຍງາມ ຫຼືສ້າງຂອງທ່ານເອງໂດຍໃຊ້ຮູບພາບ, ສີ ຫຼືແມ້ກະທັ້ງ GIFs ແບບເຄື່ອນໄຫວ. ປັບແຕ່ງພື້ນທີ່ຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນສ່ວນຕົວແລະເຮັດໃຫ້ປະສົບການຮັກຕົນເອງເປັນແຮງບັນດານໃຈທາງສາຍຕາ.
ສ້າງແລະແບ່ງປັນໃນທາງບວກ
ເພີ່ມການຢືນຢັນ ຫຼືຂໍ້ຄວາມຂອງທ່ານເອງໃສ່ແອັບ ແລະສ້າງຄໍເລັກຊັນທີ່ສະທ້ອນສຽງພາຍໃນຂອງເຈົ້າ. ໃຊ້ປະສົບການຂອງເຈົ້າເພື່ອສ້າງແຮງບັນດານໃຈ ແລະຍົກສູງຕົນເອງ ແລະຄົນອື່ນ.
ຟຣີດ້ວຍການເຂົ້າໃຊ້ແບບພິເສດພິເສດ
ເອກະລັກໃຫ້ຄຸນສົມບັດຮັກຕົນເອງທີ່ມີປະສິດທິພາບໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ. ຕ້ອງການເພີ່ມເຕີມ? ປົດລັອກເນື້ອຫາສະເພາະ ແລະເຄື່ອງມືຂັ້ນສູງດ້ວຍການສະໝັກສະມາຊິກແບບພຣີມຽມຂອງພວກເຮົາເພື່ອຍົກລະດັບການເບິ່ງແຍງຕົນເອງຂອງທ່ານ.
ເອກະລັກແມ່ນອອກແບບມາສຳລັບທຸກຄົນ, ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະເຮັດວຽກສ້າງຄວາມເຊື່ອໝັ້ນ, ຟື້ນຟູຈາກຄວາມສົງໄສໃນຕົວເອງ, ຫຼືພຽງແຕ່ຕ້ອງການເຕືອນກ່ຽວກັບຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າ. ມັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີເລີດເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນສະຫວັດດີອາລົມ, ສະຕິ, ແລະຮູບພາບຕົນເອງມີສຸຂະພາບ. ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈເມື່ອຮູ້ວ່າມີບ່ອນທີ່ຈະໄປໄດ້ ເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງການຄຳເວົ້າທີ່ຍົກຂຶ້ນມາ ຫຼືການເສີມສ້າງທາງບວກ.
ໃຊ້ປະຈໍາວັນ, ເອກະລັກກາຍເປັນນິໄສທີ່ມີອໍານາດທີ່ rewis ຈິດໃຈຂອງທ່ານໄປສູ່ຄວາມເມດຕາ, optimism, ແລະການຍອມຮັບຕົນເອງ. ດ້ວຍແຕ່ລະຂໍ້ຄວາມ, ການຍ້ອງຍໍ, ຫຼືການຢືນຢັນ, ທ່ານກໍາລັງສ້າງການຊຸກຍູ້ປົກກະຕິທີ່ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ປັບປຸງຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງ, ແລະສະຫນັບສະຫນູນການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນ.
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃສໃນການເດີນທາງຂອງເຈົ້າ, ເອກະລັກຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອເຕືອນເຈົ້າວ່າເຈົ້າພຽງພໍແລ້ວ. ຂໍໃຫ້ທຸກໆຂໍ້ຄວາມເປັນບ່ອນສະທ້ອນເຖິງຄວາມເຂັ້ມແຂງພາຍໃນ, ຄວາມງາມ, ແລະທ່າແຮງຂອງທ່ານ. ເລີ່ມ ແລະ ຈົບໃນແຕ່ລະມື້ດ້ວຍການໃຫ້ກຳລັງໃຈທີ່ບໍາລຸງລ້ຽງຈິດວິນຍານຂອງເຈົ້າ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກາຍເປັນຕົວເຈົ້າເອງທີ່ດີທີ່ສຸດ—ເພາະວ່າຄວາມຮັກຕົນເອງບໍ່ແມ່ນຄວາມຫລູຫລາ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ.
ດາວໂຫລດທີ່ເປັນເອກະລັກໃນມື້ນີ້ແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮັກຕົນເອງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ. ເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ຮັບຄໍາຍ້ອງຍໍ, ການຢືນຢັນ, ແລະການກະຕຸ້ນທີ່ແທ້ຈິງເວົ້າກັບທ່ານ. ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະສະເຫຼີມສະຫຼອງວ່າເຈົ້າເປັນໃຜ, ສ້າງຄວາມໝັ້ນໃຈທີ່ຍືນຍົງ, ແລະສ້າງຊີວິດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍແງ່ດີແລະຈຸດປະສົງ - ຍ້ອນວ່າມີເຈົ້າດຽວ, ແລະເຈົ້າມີເອກະລັກແທ້ໆ.
ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງທ່ານໄປສູ່ຄວາມສຸກປະຈໍາວັນ, ການຍອມຮັບຕົນເອງ, ແລະສັນຕິພາບພາຍໃນ—ຄໍາຍ້ອງຍໍຫນຶ່ງໃນເວລາ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
21 ມ.ສ. 2025