Mental: AI Therapy

* Pateikta: USA Today, Wall Street Journal, Forbes, GQ, Men's Journal *

** Sukūrė Stranfordo apmokytas neuromokslų daktaras ir konsultavimo psichologijos profesorius iš Cal State Fullerton **

*** Jums atnešė „Calm“ programos įkūrėjų komandos nariai ***

Įveik stresą, kurk pasitikėjimą ir išlaisvink savo potencialą vienoje programoje.

Nesvarbu, ar tai būtų stresas dėl santykių, nepasitikėjimas darbe, nerimas dėl finansų ar kova su nesveikais įpročiais, pirmoji jūsų gynybos linija yra Mental – įrodymais pagrįsta AI terapijos ir savęs tobulinimo programa.

Tai yra jūsų asmeninis vadovas, kaip paversti savo gyvenimą tokiu žmogumi, koks gimėte, už nedidelę tradicinės terapijos kainą.

AI TERAPIJA, KURI TAVE SUPRASTA
– Visada čia už jus: įsitraukite į pokalbius realiuoju laiku su terapeutu, kuris geriausiai atitinka jūsų tikslus ir poreikius, prisitaiko prie jūsų unikalių iššūkių ir yra pasiekiamas 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę.
- Analizuokite jus tarp seansų: terapeutai ne tik prisimena, ką pasakėte ankstesnėse sesijose, bet ir praleidžia laiką galvodami apie jus tarp seansų, kad galėtų suteikti daugiau įžvalgos arba padėti jums rasti geresnių sprendimų.
- Patentuota neuroninė architektūra: sukurta Stanforde apmokyto neurologijos mokslų daktaro ir Kalifornijos valstijos Fullertono konsultavimo psichologijos daktaro / profesoriaus ir pirmaujančių Silicio slėnio AI inžinierių, kiekviena empatiška sąveika yra pagrįsta klinikiniais tyrimais ir sukurta siekiant greitų, ilgalaikių rezultatų. Ir veikia 42 kartus daugiau skaičiavimų nei ChatGPT.
- Sklandus privatumas ir saugumas: jūsų sesijos yra visiškai užšifruotos, anoniminės ir apsaugotos PIN kodu, todėl užtikrinamas privatumas ir ramybė.

PRIEMONĖS KASDIENĖMS TRENIRUOTĖMS
-Daily Deuce: „Kickstart“ kiekvieną dieną su greitu 2–3 minučių trukmės motyvacijos, išminties ir pasakojimų garsu, kad sukurtumėte teigiamą toną.
„Daily Do“: „Deuce“ įžvalgas paverskite veiksmais naudodami AI sugeneruotus žurnalų raginimus, kuriuose pateikiamos nedidelės kasdienės užduotys, padedančios susikurti ilgalaikius įpročius.
- Šalto dušo protokolas: sumažinkite stresą su pirmuoju pasaulyje vadovaujamu, mokslu pagrįstu šalto dušo mokymu. Šis protokolas, sukurtas ekspertų ir išmokytas karinio jūrų laivyno SEAL vyriausiojo viršininko, supažindina jus su daugiau nei 25 protiniais įrankiais, tuo pačiu palengvinant šaltą poveikį – naudotojai tai vadina „gyvenimą keičiančiu“ ir stebėtinai pasiekiamu kiekvienu dušu, pradedant nuo įprastos karšto dušo rutinos.
- Atsispaudimų protokolas su Deontay Wilder: per 30 dienų atlikite nuo 5 iki 50 atsispaudimų ir treniruokite kūną bei mintis kartu su buvusiu sunkiasvorių čempionu Deontay Wilderiu. Šis vadovaujamasis protokolas sujungia fizinius pratimus su mąstymo treniruotėmis, kad ugdytų pasitikėjimą ir discipliną pasitelkiant įrankius, susijusius su kalbėjimu, vizualizavimu, kvėpavimo darbu ir protu.
- Fokusavimo režimas ir naktinis įkrovimas: patobulinkite koncentraciją pasitelkę moksliškai pagrįstus ritmus, kurie padeda susikoncentruoti į savo užduotis. Kai ateina laikas pailsėti, naudokite Nightly Recharge, kad greičiau užmigtumėte ir pabustumėte žvalūs, pasiruošę naujai augimo dienai.
-Garsinių knygų santraukos: greitai įsisavinkite pagrindines įžvalgas naudodami garso santraukas ir svarbiausius dalykus iš tūkstančių geriausiai įvertintų ir geriausiai parduodamų savęs tobulinimo knygų, apimančių temas nuo pasimatymų ir išsiskyrimo įveikimo iki kliūčių įveikimo ir gyvenimo tikslo suradimo.

PAGRINDIMAS IR PASITIKĖJIMAS
Programą „Calm“ sukūrė steigėjų komanda, taip pat garsių neurologijos ir psichologijos mokslų daktarų, kartu su Holivudo turinio kūrėjais, komanda „Mental“ užtikrina, kad gausite patikimas ir veiksmingas gaires, kartu su motyvuojančiu ir pramoginiu turiniu.

PRISIJUNK MŪSŲ BENDRUOMENĖS
Susisiekite su mumis socialinėje žiniasklaidoje @thementalapp, kad gautumėte naujienų, produktų atnaujinimų, įkvėpimo ir juokingų memų.
O jei ieškote praktiškesnės bendruomenės, kurioje galėtumėte pasidalinti savo tikslais, likti atskaitingiems ir palaikyti ryšį su kitais mentalitetais, prisijunkite prie mūsų nesantaikos: https://discord.gg/pbqSEEeqv3
ATSISIŲSKITE MENTAL ŠIANDIEN IR PRADĖKITE SAVO TRANSFORMACIJĄ

Pradėkite savo kelionę link geresnės psichinės sveikatos, didesnio atsparumo ir asmeninių transformacijų naudodami Mental AI terapiją ir kasdienes treniruotes.