Brightmind Meditation

#WeArePlay balvas ieguvējs — Google

"Vienīgā meditācijas lietotne, ar kuru esmu pieķērusies, visas pārējās pat netuvojas šim apmācības un skaidrības līmenim."

Tik vienkārši, cik vien iespējams, bet ne vienkāršāk

Brightmind devīze ir “padariet to pēc iespējas vienkāršāku, bet ne vienkāršāku”. Tāpēc Brightmind izmanto dziļas un transformējošas prakses un izskaidro tās praktiski. Padarot lietas pēc iespējas vienkāršākas, bet ne vienkāršākas, tiek nodrošināta efektīva un efektīva mācīšanās un izaugsme.

Jūsu vienas pieturas aģentūra

Papildus ikdienas godalgotajām vadītajām meditācijām, Brightmind piedāvā visu nepieciešamo, lai uzturētu praksi, kas maina dzīvi.

Kopienas tērzēšana

Uzdodiet jautājumus un dalieties pieredzē ar Brightminders no visas pasaules. Piedāvājiet un saņemiet atbalstu jebkuram uzvedības maiņas mērķim (diēta, vingrinājumi, vielas utt.) mūsu atbildības un atbalsta grupās.

Ikdienas sēdes

Meditēt ar draugiem ir desmit reizes vieglāk un jautrāk nekā meditēt vienatnē. Pievienojieties jebkurai no mūsu četrām ikdienas kopienas sēdēm! Es (Tobijs) parasti pievienojos 12:00, ET sit :)

1 pret 1 apmācība

Vai esat apmulsis par kaut ko, ko uzzinājāt vadītajās meditācijās? Vai nezināt, ko darīt, kad tas vai tas notiek jūsu meditācijas prakses laikā? Es tevi sapratu.

Es (Tobijs) savā grafikā noteikti atlicinu laiku individuālajām sesijām. Piedāvājot informāciju, atbildību, emocionālu atbalstu un iedvesmu, es palīdzēšu jums pārvarēt izaicinājumus un izmantot iespējas jūsu meditācijas praksē.

Atkāpjas

Rekolekcijas — vairāk nekā ikdienas prakse — maina jūsu prāta darbību. Atkāpšanās patiešām kustina adatu. Tie ir arī lielisks veids, kā sazināties ar Brightmind globālo specializēto praktiķu kopienu. Mēs pulcējamies uz četrām stundām katra mēneša ceturtajā sestdienā.

Par mums

Tobijs Sola

Tobija Sola mērķis ir palīdzēt jums izveidot atgriezenisko saiti starp meditācijas praksi un spēju padarīt pasauli labāku. Tātad, jo vairāk jūs meditējat, jo efektīvāks esat pasaulē. Un jo efektīvāks jūs esat, jo dziļāka kļūst jūsu meditācijas prakse.

Tobijs māca meditāciju divus gadu desmitus. Viņa skolotāja amats ir pilnveidots gadu gaitā klostera apmācībā un ciešā sadarbībā ar pasaulslaveno skolotāju Shinzen Young. Tobijs ir godalgots dizainers un Brightmind dibinātājs.

Šinzens Jangs

Šinzens Jangs desmit gadus mācījās klosteros Āzijā un vairāk nekā 50 gadus ir mācījis Rietumos. Būdams SEMA laboratorijas līdzdirektors, viņš tagad ir kontemplatīvās neirozinātnes priekšgalā. Tātad Shinzen ir unikāls ar to, ka viņš apvieno autentisku un dziļu meditācijas izpratni ar mūsdienu zinātnes stingrību un precizitāti.

Šinzenam patīk par sevi teikt: "Es esmu ebreju un amerikāņu budistu skolotājs, kuru salīdzinošajai mistikai pievērsa kāds īru-katoļu priesteris un kurš ir izstrādājis Birmas un Japānas saplūšanas praksi, ko iedvesmojis kvantitatīvās zinātnes gars." :)

Privātuma politika: https://www.brightmind.com/terms-and-privacy