Fitatu Calorie Counter & Diet

Jaunums Fitatu — mākslīgā intelekta kaloriju novērtējums no fotoattēla!

Paceliet to uz nākamo līmeni un aizmirstiet par sastāvdaļu manuālu ievadīšanu. Tagad tikai fotoattēls un dažas sekundes ir viss, kas jums nepieciešams! Mūsu algoritms, ko darbina mākslīgais intelekts, uzreiz novērtē jūsu patērēto maltīšu kalorijas un makroelementus — gan mājās, gan ēdot ārpus mājas.
Šī ir patiesa revolūcija kaloriju skaitīšanā!

Fitatu – Jūsu ikdienas veselīga dzīvesveida palīgs! Mūsu lietotne ļauj ērti skaitīt kalorijas, izsekot makroelementiem un uzraudzīt hidratāciju, palīdzot sasniegt veselības un fitnesa mērķus. Ar tūkstošiem recepšu, personalizētiem ēdienreižu plāniem un periodiskām badošanās funkcijām Fitatu atbalsta jūs ik uz soļa. Skatiet, cik viegli varat kontrolēt savu uzturu un veselību ar Fitatu.

Fitatu funkcijas, kas palīdzēs sasniegt jūsu mērķi:

- Aprēķiniet atbilstošu kaloriju patēriņu un olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu attiecības ar prognozi mērķa sasniegšanai.
- Detalizēta informācija par uzturvielu uzņemšanu (kalorijas, olbaltumvielas, tauki, ogļhidrāti), tostarp 39 vitamīni un elementi, piemēram, omega 3, šķiedrvielas, nātrijs, holesterīns, kofeīns.
- Lielākā diētas speciālistu moderēto produktu un ēdienu datu bāze, tostarp veikalu tīklu produkti (piemēram, Tesco, Asda, Morrisons, Sainsbury, Lidl) un ēdieni no restorānu ķēdēm (piemēram, McDonald’s, KFC, Subway, Pizza Hut).
- Tūkstošiem veselīgu recepšu ar soli pa solim sniegtām instrukcijām un fotogrāfijām.
- Svītrkoda skeneris.
- AI kaloriju novērtējums — ātri nosakiet kaloriju saturu ēdienreizēs, kuras patērējat mājās un ārpus tās.
- Ēdienkarte - 7 gatavu maltīšu ēdienkartes: līdzsvars, dārzeņi, mazāk cukura, keto, bez glutēna un ar augstu olbaltumvielu saturu.
- Intermittent Fasting - animēts skaitītājs palīdzēs jums vienmērīgi iekļūt badošanās un ēšanas ritmā. Izvēlieties kādu no 4 badošanās veidiem: 16:8, 8:16, 14:10, 20:4.
- Ledusskapis - ievadiet sastāvdaļas, kas jums ir, un mēs jums parādīsim, ko jūs varat pagatavot no tām.
- Izpildi dienas mērķi – mēs palīdzēsim jums izpildīt atlikušās ikdienas prasības pēc kalorijām un makroelementiem.
- Iepirkumu saraksts - Automātiski izveidots, pamatojoties uz plānoto ēdienkarti.
- Ūdens uzņemšanas izsekošana ar atgādinājuma iespējām.
- Veselības un labsajūtas piezīmes - pierakstiet, kā jūtaties. Kopā ar piezīmēm 52 patentētas ikonas.
- Ieradumi - Izvēlieties no 22 priekšlikumiem, kurus varat īstenot 90 dienas. Sekojiet progresam un saglabājiet motivāciju.
- Dienas, nedēļas vai jebkura perioda kaloriju un uzturvielu uzņemšanas kopsavilkumi, tostarp jebkuras uzturvielas uzņemšanas pārraudzība.
- Ķermeņa masas un mērījumu izsekošana. Ar diagrammām un norādi par mērķa sasniegšanas prognozi.
- Ogļhidrātu apmaiņa - tagad ar Fitatu diētas plānošana diabēta slimniekiem ir daudz vienkāršāka!
- Dienas kopēšana - paātriniet ēdienreižu plānošanu atkārtotām dienām.
- Dzēšot visu dienu — tiek noņemtas visas noteiktās dienas ēdienreizes.
- Spēja izvirzīt dažādus mērķus treniņu dienām.
- Iespēja iestatīt ēdienreižu laiku un paziņojumus.
- Datu lejupielāde no Google Fit, Garmin Connect, FitBit, Samsung Health, Huawei Health un Strava.
- Datu importēšana no instalētajām tālruņa lietotnēm Adidas Running by Runtastic un Zepp Life (iepriekš MiFit), izmantojot Google Fit (nepieciešama savienojuma iestatīšana).
- Datu eksportēšana uz jebkuru programmu vai XLS/CSV failu.
- Papildu dublēšanas/eksportēšanas iespēja — datu nosūtīšana uz Google Fit par to, ko ēdat un cik sverat.

Kaloriju skaitīšana nekad nav bijusi tik vienkārša, lejupielādējiet lietotni un pārliecinieties par to!