LiveWell - Better Health Now

Sasniedziet līdzsvarotu, veselīgāku dzīvi, izmantojot LiveWell — jūsu izcilais rīku komplekts pilnīgai veselībai

Dodieties iedvesmojošā ceļojumā uz optimālu veselību un labsajūtu, izmantojot LiveWell — visprogresīvāko lietotni, kas izstrādāta, lai palīdzētu jums iztēloties un realizēt savu veselīgāko sevi. Neatkarīgi no tā, vai runa ir par veselīgu ieradumu veidošanu, stresa pārvarēšanu vai fitnesa un uztura rutīnas uzlabošanu, LiveWell ir jūsu ceļvedis pilnvērtīgam labsajūtas ceļojumam.

Dinamiskās funkcijas jūsu ikdienas rutīnai:

- Mērķu iestatīšana panākumiem: bez piepūles iestatiet un izsekojiet savus veselības un labsajūtas mērķus. LiveWell ir vairāk nekā tikai ieradumu izsekotājs; tas ir jūsu personīgais fitnesa, garīgās veselības un pašaprūpes plānotājs. Sasniedziet savus ikdienas mērķus un saglabājiet motivāciju ik uz soļa.

- Holistisks labsajūtas izsekotājs: nemanāmi integrējieties ar populārākajām fitnesa lietotnēm, tostarp Google Fit. Pārraugiet savu sirdsdarbības ātrumu, miega ciklu un ikdienas aktivitātes, izmantojot mūsu visaptverošo miega un ūdens izsekotāju. Gūstiet ieskatus, kas palīdz pielāgot jūsu ikdienas rutīnu maksimālai labklājībai.

- Ekspertu norādījumi par garīgo veselību: piekļūstiet īpašiem padomiem par uzmanību, stresa mazināšanu un veselīgas rutīnas uzturēšanu. Mūsu uz pierādījumiem balstītais saturs atbalsta jūsu garīgās veselības ceļojumu, palīdzot jums saglabāt līdzsvaru un koncentrēties.

- Miega izsekotājs un ieskats: sekojiet līdzi miega ciklam, izmantojot detalizētu miega datu analīzi. Saņemiet personalizētus padomus, kā uzlabot miega kvalitāti, nodrošinot, ka pamostaties spirgts un gatavs sasniegt savus mērķus.

- Uztura un fitnesa plāni: izmantojiet pielāgojamus uztura plānus un fitnesa rutīnas, kas attīstās līdz ar jūsu personīgo izaugsmi. Neatkarīgi no tā, vai sekojat ūdens uzņemšanai, plānojat treniņus vai sekojat jaunai vingrošanas rutīnai, LiveWell palīdz jums sekot līdzi.

- Master Stresa pārvaldība: Atklājiet efektīvas apzinātības metodes, stresa mazināšanas vingrinājumus un vadītas meditācijas prakses. Proaktīvi pārvaldiet stresu un attīstiet garīgo mieru kā daļu no ikdienas pašaprūpes rutīnas.

- Motivējošas balvas un izaicinājumi: nopelniet punktus, iesaistoties labsajūtas aktivitātēs. Piedalieties ikdienas izaicinājumos, kas veicina pozitīvus ieradumus, un izbaudiet atlīdzību, kas motivē sasniegt savus mērķus.

- Sazinieties ar labsajūtas kopienu: sadarbojieties ar līdzīgi domājošiem cilvēkiem, kuriem ir līdzīgi jūsu veselības mērķi. Veidojiet sakarus, piedalieties grupu izaicinājumos un uzlabojiet savu sociālo labklājību.

LiveWell apņemšanās nodrošināt 360° veselību:

Iedvesmojoties no PVO ieskatiem par veselības problēmām, kas saistītas ar dzīvesveidu, LiveWell sniedz jums rīkus ilgstošai veselībai un labklājībai. Mēs koncentrējamies uz četriem būtiskiem pīlāriem — fizisko, garīgo, sociālo un finansiālo veselību —, lai virzītu jūs uz līdzsvarotu dzīvi.

Integrējot praktiskas veselības pārbaudes, telemedicīnas pakalpojumus un bagātīgu labklājības saturu, LiveWell atbalsta jūsu proaktīvo pieeju labsajūtai. Sekojiet savam pulsam, uzraugiet miega ciklu un saglabājiet veselīgus ieradumus, izmantojot mūsu visaptverošo funkciju komplektu.

Tava veselība, tavs ceļojums:

Izmantojot LiveWell, jūs ne tikai uzraugāt savu veselību, bet arī aktīvi to veidojat. Izmantojiet profilaksi, pašaprūpi un pozitīvas pārmaiņas. Ļaujiet LiveWell būt jūsu ikdienas sabiedrotajam fitnesa mērķu sasniegšanā, garīgās veselības pārvaldībā un veselīgas rutīnas uzturēšanā.

Pievienojieties LiveWell kustībai:

Iesaistieties dzīvē, kurā jūsu veselība un labklājība nav tikai mērķi, bet arī realitāte jūsu rokās. Lejupielādējiet LiveWell jau šodien un izbaudiet holistiskā veselības izsekotāja priekšrocības, kas atbalsta jūsu ceļojumu uz līdzsvarotu, pilnvērtīgu dzīvi.

Atruna: LiveWell sniedz ieskatu un norādījumus, lai atbalstītu jūsu veselības ceļojumu. Tas neaizstāj profesionālu medicīnisku padomu vai ārstēšanu.

(1) https://www.who.int/news/item/09-12-2020-who-reveals-leading-causes-of-death-and-disability-worldwide-2000-2019