Dare: Anxiety & Panic Attacks

Ne tikai "pārvaldiet" trauksmi. Pārvariet trauksmi un panikas lēkmes, izmantojot vienu no visaugstāk novērtētajām trauksmes lietotnēm. Jau no pirmās dienas jūs sāksit mācīties, kā rīkoties situācijās un iegūt pārliecību.

Kā lietotne DARE var jums palīdzēt?
Lietotne DARE ir uz pierādījumiem balstīta apmācības programma, kas palīdz cilvēkiem pārvarēt trauksmi, panikas lēkmes, satraukumu, negatīvas un uzmācīgas domas, bezmiegu un daudz ko citu.

Pamatojoties uz visvairāk pārdoto grāmatu “DARE”, kas palīdz cilvēkiem ātri pārvarēt trauksmi un panikas lēkmes.

Nēsājiet DARE trauksmes mazināšanas lietotni sev līdzi, lai kur dzīve jūs aizvestu. Sākot ar tādu satraucošu brīžu pārvarēšanu kā braukšana, lidošana, pusdienošana ārpus mājas, veselības problēmu risināšana, uzmācīgas domas, publiska uzstāšanās, sporta zāles apmeklēšana vai ārsta apmeklējums, DARE aptver visu.

Neatkarīgi no jūsu grafika, piekļūstiet DARE trauksmes panikas mazināšanas lietotnei, lai ātri pārvarētu savas unikālās trauksmes un panikas lēkmes problēmas. Turklāt bez piepūles pārraugiet savu ikdienas progresu, izmantojot garastāvokļa žurnāla funkciju.

-Apstiprināja ORCHA (Aprūpes un veselības lietotņu pārskatīšanas organizācija)
-Kā norādīts izdevumos Guardian, GQ, Vice, The Irish Times, Studio 10 un citos
- Labākās mobilās lietotnes balvas 2020, sudraba nominants-
- 2019. gada labākās trauksmes lietotnes, Healthline vietne
- Labākās mobilās lietotnes balvas, 2018, platīna nominants

Izbaudiet DARE trauksmes un panikas mazināšanas lietotni, kas paredzēta, lai:
Atvieglo trauksmi un stresu
Pārtrauciet panikas lēkmes
Samaziniet satraukumu
Uzlabojiet miega kvalitāti
Pārtrauciet negatīvās domāšanas ciklus
Veidojiet veselīgākas attiecības
Paaugstināt pašcieņu un pārliecību
Atklājiet dzīvē drosmi, brīvību un piedzīvojumus no jauna

-100 bezmaksas audio ierakstu, tostarp vadītas meditācijas trauksmei, un gandrīz katru dienu tiek pievienots jauns audio.
- Bezmaksas audio ceļveži, lai pārvarētu trauksmi un panikas lēkmes.
-Neierobežota audio lejupielāde jūsu privātajā personīgajā zonā
-Neierobežots ierakstu skaits jūsu personīgajā garastāvokļa žurnālā

Premium dalībnieki atver ekskluzīvu piedāvājumu dārgumu krātuvi: no bagātinošiem labsajūtas videoklipiem, kas veicina prāta un ķermeņa saikni, līdz nomierinošiem elpošanas vingrinājumiem, kas paredzēti stresa mazināšanai.

Viņi iekļūst atbalstošajās DARE draugu grupās, piedalās divās tiešraides grupas Zoom sesijās katru mēnesi kopā ar mūsu cienījamo DARE klīnisko komandu, saņem ikdienas uzdrīkstēšanos, ļaujas viesu meistarklasēm un daudz ko citu!

Izlasiet šos lietotņu pārskatus, lai uzzinātu, kā šie drosmīgie dalībnieki ir pilnībā mainījuši savu dzīvi, izmantojot DARE trauksmes mazināšanas lietotni:

“Izmantoju iespēju, izmantojot šo lietotni, jo tā parādījās ritināšanas laikā, un esmu tik priecīgs, ka to izdarīju! Tā ir patiesi pārsteidzoša un labākā trauksmes lietotne, ko esmu mēģinājis un izmantojis, ticiet man, kad es to saku, esmu izmēģinājis tik daudz! "Vakara miers" ir absolūti labākais, un man patīk, ka lietotnei ir tik daudz dažādu rīku un meditāciju, ko izmantot! Arī Barija balss ir tik sapņaina, Long story short, ĻOTI iesaku DARE!!! Vienkārši patīk!” - StacyS

“Šī ir viena no vienīgajām lietotnēm, par kuru esmu turpinājis maksāt piemaksu. Tas patiešām palīdzēja man atbrīvoties no trauksmes sliekšņa un palīdzēja man apgūt jaunus pārvarēšanas mehānismus, ko terapija man pat nebija iemācījusi. Man patīk šī lietotne, un man patīk cilvēki, kas to pārvalda. Paldies par to, ko darāt. ”-Aschom

“20 gadus es cīnījos ar trauksmi, nezinot, kas ar mani notiek… līdz es ieguvu šo lietotni, tas uz visiem laikiem mainīja veidu, kā es cīnos ar šo lietu. Paldies par visu darbu, ko viņi dara''- Glitchb1

“DARE ir dzīvības glābējs, es nesen sāku to lietot, bet tas man jau ir palīdzējis vairāk nekā mans terapeits. Padomi un DARE atsaucība ir lieliska, bet man vislabākie ir dziļa atvieglojuma un bezmiega ieraksti, kas palīdz man aizmigt. ”- MartinB

“Es biju skeptisks pret apgalvojumu, ka 3 dienu laikā jūs redzēsit uzlabojumus, taču man ir neticami liels rīku komplekts. Es nevaru iedomāties, ka man tagad nebūtu šīs lietotnes.”-RebbecaM

Apstiprinājusi ORCHA (Aprūpes un veselības lietotņu pārskatīšanas organizācija)
Kā minēts vietnēs Guardian, GQ, Vice, The Irish Times, Studio 10 un citos

Pakalpojuma noteikumi: https://dareresponse.com/terms-of-service-statement/
Privātuma politika: https://dareresponse.com/privacy-policy/