ML.Fitness Workouts For Women

Дали сакате да изгубите тежина, да се зајакнете и да живеете поздрав начин на живот? Не гледајте подалеку од апликацијата ML.Fitness, специјално дизајнирана за жени кои сакаат да се забавуваат, структура и поддршка за време на нивното фитнес патување.

Со мојата апликација за фитнес и план за оброци, добивате:

ТРЕНИНГ

Апликацијата ML.Fitness е за домашно вежбање и функционален тренинг, за да можете да добиете брзи резултати од удобноста на вашиот дом. Без разлика дали претпочитате тегови, ленти за отпор или кетлбелови, имаме низа опции за вежбање кои ќе ви помогнат да ги постигнете вашите цели. Создадов и неколку програми кои ја користат само вашата телесна тежина, што го прави полесно од кога и да е да добиете одличен тренинг – БЕЗ ИЗВРЗУВАЊА!

- Разновидни програми за обука, како што се ГУБЕЊЕ НА МАСНОСТИ, ФУПА, МАСТИ НА ГРАБОТ, БУТИ И БЕТВИНИ, HIIT и многу повеќе! Можете да ги следите овие програми сами или со партнер, а јас, г-дин Лондон, ви ветувам... ќе ве испоти!
- Месечни предизвици за да бидете мотивирани и на вашите прсти. Без разлика дали сте нов за вежбање или искусен професионалец, овие предизвици се одличен начин да ја зголемите вашата мотивација и да ви помогнат да останете на вистинскиот пат.
- Ако сте некој со ограничено време во текот на денот, нема проблем! Можете да изберете колку време вежбате дома. Тоа може да биде само 12-15 минути, а сепак добро да се пот.

МОТИВАЦИЈА

Доволно одморање и квалитетен сон е суштински дел од постигнувањето на вашите фитнес цели бидејќи може да го зголеми вашето расположение, нивото на енергија и целокупното здравје. За да ја поттикне вашата мотивација, апликацијата ви овозможува пристап до ексклузивни подкасти и разговори, како и разновидни смирувачки звуци и амбиентална музика за да ви помогне да се опуштите и брзо да заспиете.

ПЛАН ЗА ОБРОК

Мојата апликација не запира со домашните вежби, имам и посебна карактеристика што ќе помогне да се состави персонализиран план за оброци само за вас, без разлика дали вашата фитнес цел е да изгубите тежина, да ја зајакнете или да ја одржите вашата моментална тежина.

- Приспособлив планер за оброци - вкусен и полн со сите хранливи материи што му се потребни на вашето тело за да остане здраво и енергично.
- Следење на калории - однапред пресметан вкупен број на калории што ги консумирате и расчленување на макронутриенти, што ќе ви помогне да го следите напредокот на вашите фитнес цели.
- Список за купување - список на сите состојки што ви се потребни за оброците во вашиот план за исхрана. Функцијата ќе се погрижи да не ги пропуштите потребните состојки додека купувате и да ве спречи да купувате непотребни предмети.

Запомнете, планот за оброци е таму за да ве води во вистинската насока со разумен избор на храна, а не да ве спречи да ги јадете вашите омилени оброци. Вашиот едноставен и урамнотежен план за исхрана ќе биде и вкусен и здрав, преполн со сите хранливи материи што му се потребни на вашето тело!

Тоа не е се! Како што напредувате на вашето фитнес патување, ќе можете да:

- Следете го вашиот напредок, достигнувања, нивоа на хидратација.
- Имајте пристап до ексклузивни подкасти и безброј ажурирања кои ќе ви помогнат да се приближите еден чекор поблиску до вашите цели!
- Учествувајте во месечни предизвици кои ќе ве држат на вашите пети на кои можете да се придружите, што ќе ја зголеми вашата МОТИВАЦИЈА. Тренинзите во живо ќе се одвиваат во приватната Фејсбук група ML.Fitness со над 17.000 жени, сите на фитнес патување со вас!

Им помогнав на илјадници жени ширум светот да ги постигнат своите фитнес цели. Без разлика дали сакате да изгубите тежина, да го зајакнете или подобрите вашето здравје и благосостојба, дозволете ми да бидам вашиот фитнес тренер!

Пријавете се денес и ајде да работиме заедно да бидеме НАЈДОБРАТА верзија од себе! :)