🌟Апликацијата Разбирливо: Следење на однесување за родители на деца со АДХД🌟
Имањето големи емоции е дел од растењето за секое дете. Но, за децата со АДХД или дислексија, тие може да бидат почести и поинтензивни. Ова може да биде огромно и за родителот и за детето.
Следење на однесување е развиен од психолози за да им помогне на родителите да ги разберат и ефективно да одговорат на големите емоции на нивното дете. Се заснова на докажани пристапи како когнитивна бихејвиорална терапија (КБТ). Пријавете ги предизвикувачките однесувања на вашето дете за да добиете персонализирани сознанија, да научите нови стратегии и да го следите напредокот на вашето дете - сето тоа со ваше темпо и според ваш сопствен распоред.
📌 Клучни карактеристики
• Развиено од психолози: Нашиот Следење на однесување и лекциите се развиени од психолози и се втемелени во когнитивната бихејвиорална терапија (КБТ). Тие беа дизајнирани за родители на деца со АДХД, дислексија и други разлики во учењето и размислувањето.
• Следење на однесување: со само неколку кликања, регистрирајте ги предизвикувачките однесувања на вашето дете со помош на Следење на однесување. Ќе видите како се појавуваат обрасци кои ќе ви дадат индиции за основните причини и како тие можат да се поврзат со АДХД или разликата во учењето на вашето дете.
• Приспособени сознанија: колку повеќе се најавувате во Следење на однесување, толку повеќе персонализирани увиди ќе добивате. Увидите ви помагаат да идентификувате вообичаени ситуации и да споделувате совети за нивно решавање - за да видите подобрување во однесувањето на вашето дете со текот на времето.
• Часови за градење вештини: научете техники и вежбајте нови вештини развиени од психолози. Дознајте што се обидува да ви каже вашето дете со АДХД. Потоа одлучете го најдобриот начин да одговорите.
• Стекнете нови перспективи: Чувствувајте се поблиски со вашето дете и стекнете нови перспективи за тоа зошто тие глумат. Тоа може да има многу врска со нивната разлика во учењето или размислувањето, како АДХД или дислексија.
• Зголемете ја самодовербата: родителството е доволно хаотично. Стекнете доверба поддржувајќи го вашето дете со АДХД кога има големи емоции или испади. Користете нови вештини и стратегии, создадени само за вас.
• Техники за деескалација: Вештините за емоционално регулирање може да ви помогнат да ги скротите испади и претопувања додека се случуваат. Со вежбање, вашите одговори можат да спречат некои од нив да се случат во иднина.
• Вежбајте нови вештини: ставете ги во пракса вашите нови вештини. И продолжете да евидентирате однесувања за да видите како новите стратегии помагаат да се подобри однесувањето на вашето дете или да добиете освежување за вештините што сте ги научиле.
🚀 Преземете ја апликацијата Разбирливо денес
Разберете ги основните причини за предизвикувачкото однесување на вашето дете. Тоа може да има многу врска со нивната АДХД или разлика во учењето. Следете ги нивните однесувања, препознајте ги моделите и откријте ефективни стратегии за родителство. Видете ги подобрувањата во нивните испади со текот на времето користејќи докажани пристапи засновани на наука.