Calorie Counter by Cronometer

ക്രോണോമീറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മാറ്റുക - ശക്തമായ കലോറി കൗണ്ടർ, ഫിറ്റ്നസ്, പോഷകാഹാര ട്രാക്കർ, ഫുഡ് ട്രാക്കിംഗ് ആപ്പ്. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയോ, പേശികൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയോ, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ ആണെങ്കിലും, വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാരവും ആരോഗ്യ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും ഇത് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. പരിശോധിച്ച ഡാറ്റയും സയൻസ് പിന്തുണയുള്ള ടൂളുകളും ഉപയോഗിച്ച് ക്രോണോമീറ്റർ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ക്രോണോമീറ്റർ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്?
- സമഗ്ര പോഷകാഹാര ട്രാക്കിംഗ്: കലോറികൾ, മാക്രോകൾ, 84 മൈക്രോ ന്യൂട്രിയൻ്റുകൾ എന്നിവ എണ്ണുക
- 1.1 ദശലക്ഷം പരിശോധിച്ചുറപ്പിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ: ഞങ്ങളുടെ ലാബ് പരിശോധിച്ച ഭക്ഷണ ഡാറ്റാബേസ് എല്ലാ ഭക്ഷണ രേഖയിലും കൃത്യത ഉറപ്പാക്കുന്നു
- ലക്ഷ്യ-അധിഷ്‌ഠിത ഉപകരണങ്ങൾ: നിങ്ങൾ കലോറിയോ ശാരീരികക്ഷമതയോ പൊതുവായ ആരോഗ്യമോ ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പരിരക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു

നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന മുൻനിര ഫീച്ചറുകൾ:
കലോറി, മാക്രോ, മൈക്രോ ന്യൂട്രിയൻ്റ് ട്രാക്കർ: നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരത്തിലേക്ക് ആഴത്തിൽ മുഴുകുക
-സൗജന്യ ബാർകോഡ് സ്കാനർ: കൃത്യതയോടെ ഭക്ഷണം തൽക്ഷണം ലോഗിൻ ചെയ്യുക
ധരിക്കാവുന്ന സംയോജനങ്ങൾ: Fitbit, Garmin, Dexcom എന്നിവയും മറ്റും ഉപയോഗിച്ച് സമന്വയിപ്പിക്കുക
-വാട്ടർ ട്രാക്കർ: അനായാസമായി ജലാംശം നിലനിർത്തുക
-സ്ലീപ്പ് ട്രാക്കിംഗ്: സ്ലീപ്പ് പാറ്റേണുകളും ആരോഗ്യത്തിൽ അവയുടെ സ്വാധീനവും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
- ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന ലക്ഷ്യങ്ങളും ചാർട്ടുകളും: നിങ്ങളുടെ ജീവിതരീതിയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ അനുഭവം ക്രമീകരിക്കുക

തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള ഡയറ്റ് ട്രാക്കർ:
നിരവധി ആരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലുകൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള കലോറി & മാക്രോ ട്രാക്കറാണ് ക്രോണോമീറ്റർ; ഡോക്ടർമാർ, ഡയറ്റീഷ്യൻമാർ, ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലകർ എന്നിവർ വിശ്വസിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമവും പോഷകാഹാരവും അനായാസമായി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക:
അവശ്യമായ 84 വിറ്റാമിനുകളിലും ധാതുക്കളിലും ഏതാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും കുറഞ്ഞതും കുറഞ്ഞതും ലഭിക്കുന്നതെന്ന് കാണാൻ നിങ്ങളുടെ ഡയറ്റ് ഡയറിയിൽ ഭക്ഷണവും ഭക്ഷണവും രേഖപ്പെടുത്തുക.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ:
ഫുഡ് ജേണൽ, പരിശോധിച്ച മാക്രോ & പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ, സ്വയം ഉത്തരവാദിത്തമുള്ളവരായി നിലനിർത്തുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ്, ആരോഗ്യം അല്ലെങ്കിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരുന്നതിനും ഒരു ബിൽറ്റ്-ഇൻ പോഷകാഹാര ടാർഗെറ്റ് വിസാർഡ്.

സൗജന്യ ബാർകോഡ് സ്കാനർ:
തൽക്ഷണവും വളരെ കൃത്യവുമായ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾക്കായി ഞങ്ങളുടെ സൗജന്യ സ്കാനർ ഉപയോഗിച്ച് ബാർകോഡുകൾ വേഗത്തിൽ സ്കാൻ ചെയ്യുക. ഭക്ഷണം അനായാസമായി ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ ഒന്നാമതായിരിക്കുകയും ചെയ്യുക.

വലിയ ഭക്ഷണ ഡാറ്റാബേസ്:
1.1 ദശലക്ഷത്തിലധികം എൻട്രികളുള്ള ഒരു വലിയ ഫുഡ് ഡാറ്റാബേസ് ആക്‌സസ് ചെയ്യുക, 84 മാക്രോ, മൈക്രോ ന്യൂട്രിയൻ്റുകളിലുടനീളം കൃത്യമായ പോഷകാഹാരവും കലോറി വിവരങ്ങളും നൽകുന്നു. യോഗ്യതയുള്ള വിദഗ്ധർ പരിശോധിച്ച് ലാബ് വിശകലനം ചെയ്ത എൻട്രികൾ ഡാറ്റാബേസിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് സമഗ്രമായ ഒരു വീക്ഷണം നേടുക:
ജനപ്രിയ ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കിംഗ് ഉപകരണങ്ങളുമായി ക്രോണോമീറ്റർ സമന്വയിപ്പിക്കുക, വേദന ലക്ഷണങ്ങൾ മുതൽ കുടലിൻ്റെ ആരോഗ്യം, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് എന്നിവയും മറ്റും നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ബയോമെട്രിക്സും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. Fitbit, Apple Watch, Samsung, Whoop, Withing, Oura, Keto Mojo, Garmin, Dexcom എന്നിവയും മറ്റും ക്രോണോമീറ്റർ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു.

വാട്ടർ ട്രാക്കർ:
ഞങ്ങളുടെ വാട്ടർ ട്രാക്കർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജലാംശം നിലനിർത്തുക. നിങ്ങളുടെ ജലാംശം, ഭാരം കുറയ്ക്കൽ യാത്രയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന് ദൈനംദിന ഉപഭോഗം രേഖപ്പെടുത്തുക, ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക, പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കുക.

മെച്ചപ്പെടുത്തിയ ഉറക്ക ട്രാക്കിംഗ്:
വിവിധ ഉപകരണങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉറക്ക ഡാറ്റ ഇമ്പോർട്ടുചെയ്യുക, ഡയറി, ഡാഷ്‌ബോർഡ്, ചാർട്ടുകൾ എന്നിവയിലെ ഉറക്ക അളവുകൾ ആക്‌സസ് ചെയ്യുക. ഉറക്കത്തിൻ്റെ ദൈർഘ്യം, ഘട്ടങ്ങൾ, വീണ്ടെടുക്കൽ, ആൽക്കഹോൾ അല്ലെങ്കിൽ കഫീൻ എന്നിവയുടെ ഫലങ്ങൾ പോലുള്ള പോഷകാഹാരവുമായുള്ള പരസ്പര ബന്ധങ്ങൾ എന്നിവ വിശകലനം ചെയ്യുക.

Wear OS-ലെ ക്രോണോമീറ്റർ
നിങ്ങളുടെ വാച്ചിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് കലോറി, ജല ഉപഭോഗം, മാക്രോകൾ എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.

ക്രോണോമീറ്റർ ഗോൾഡ് ഉപയോഗിച്ച് ആഴത്തിലുള്ള സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ അൺലോക്ക് ചെയ്യുക: പരസ്യരഹിത അനുഭവം ആസ്വദിക്കൂ, നിങ്ങളുടെ കലോറിയും പോഷകാഹാര ട്രാക്കിംഗും ഉയർത്തുന്ന വിപുലമായ ഫീച്ചറുകൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്തൂ. ഗോൾഡ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ഫാസ്റ്റിംഗ് ടൈമർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉപവാസം അനായാസമായി നിയന്ത്രിക്കാനും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സൈറ്റുകളിൽ നിന്ന് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ തടസ്സമില്ലാതെ ഇറക്കുമതി ചെയ്യാനും മാക്രോ ഷെഡ്യൂളർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യാനും കഴിയും. കൂടാതെ, ടൈം സ്റ്റാമ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും വിശദമായ ഇഷ്‌ടാനുസൃത ചാർട്ടുകൾ സൃഷ്‌ടിക്കുകയും ചെയ്യുക.

നിങ്ങൾ ഒരു ഫിറ്റ്‌നസ് പ്രേമിയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നോക്കുകയാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ കലോറി, ഭക്ഷണം, പോഷകാഹാരം, ഫിറ്റ്‌നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്നിവ ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിനുള്ള മികച്ച ഉപകരണമാണ് ക്രോണോമീറ്റർ. നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരവും മാക്രോ ട്രാക്കിംഗ് ജീവിതശൈലിയും ആരംഭിക്കാൻ ഇന്ന് ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക!


സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ വിശദാംശങ്ങൾ

സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, ഇനിപ്പറയുന്നവ അംഗീകരിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ സമ്മതിക്കുന്നു:

ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://cronometer.com/terms/

സ്വകാര്യതാ നയംhttps://cronometer.com/privacy/